Come costruire l'autostima in ragazzi
L'autostima è definito come il modo in cui ci sentiamo su noi stessi , e per la maggior parte , si sviluppa durante l'infanzia . Avere una buona stima di sé può portare ad una immagine di sé più positiva e una maggiore successo nella vita . Ragazzi , in particolare, hanno bisogno di loro autostima nutrito , perché quelli con bassa autostima hanno maggiori probabilità di abusare di droghe , diventano bulli , o essere depresso . Costruire l'autostima nei ragazzi aiuterà ad affrontare le sfide della vita in modo sano .
Istruzioni
parole di elogio
1
Le parole possono avere un impatto forte . Trovare il modo di complimentarmi con i ragazzi e la lode il loro buon comportamento e il duro lavoro può costruire la loro autostima . Un ragazzo che è costantemente lodato dai suoi genitori e dato l'incoraggiamento verbale è più propensi a sentirsi meglio con se stesso . È importante mettere a fuoco lo sforzo che il bambino messo in qualcosa , piuttosto che i risultati .
D'altra parte , i commenti negativi possono erodere ragazzi autostima . Evitare di ridicolizzare e mettere giù i loro sforzi .
2
Insegnargli come essere indipendenti . Ad esempio , che gli permette di assumere lavoretti di tutto il quartiere , come falciare i prati o spalare la neve gli dà un senso di responsabilità e la fiducia di poter fare le cose per se stesso . Lasciando a scegliere attività e lavori che si può compiere da solo gli insegna anche di prendere le proprie decisioni , mentre allo stesso tempo promuovere un senso di indipendenza e un can- do atteggiamento .
3
Lascialo esprimersi . La società tende a guardare dall'alto in basso i ragazzi che mostrano le loro emozioni e le vulnerabilità . Molte persone pensano che i ragazzi che fanno sono inetti . Come le ragazze , i ragazzi hanno bisogno di conforto e sostegno quando hanno paura o triste , ma spesso non chiedono per paura del rifiuto o ridicolo . Fategli sapere che è giusto per esprimere le sue emozioni , e fornire un ambiente sicuro e alimentando dove possono esprimersi liberamente , senza paura del ridicolo e censura.
4
Sia lui sia se stesso . Se vostro figlio non ha alcun interesse per le attività tradizionalmente maschili come sport , non costringerlo a partecipare a loro , e non farlo sentire inadeguato a causa di esso . Invece , lo incoraggiano a proseguire le attività che egli fa , come , e fornire opportunità di partecipare in loro . Ad esempio , se ha un interesse per la cucina , permettergli di aiutare in cucina , o lo iscriversi a un corso di cucina per i bambini . Essendo aperto a interessi e attività alternative , e accettare le sue scelte , a costruire la sua fiducia e fargli sapere che è OK per provare cose nuove .
5
Essere un buon modello di ruolo . I vostri sentimenti di autostima e di fiducia anche svolgere un ruolo nella costruzione di autostima nei ragazzi . I ragazzi hanno bisogno di qualcuno che può guardare a in modo positivo . Padri soprattutto hanno bisogno di mettersi in gioco, perché i ragazzi i cui padri mostrano un interesse per la vita del figlio hanno maggiori probabilità di diventare felici e auto adulti sufficienti .
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