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Come ottenere Babies a sonnellini più lunghi

Naps sono importanti per dare al vostro bambino la quantità di riposo di cui ha bisogno per far fronte alla seria di crescere . Inoltre , i bambini con le buone sonnellini diurni dormire bene la notte e di riposo più lungo . Si può coltivare l'abitudine di sano e più a lungo napping nel vostro bambino con alcune strategie semplici .
Pisolino durante il giorno del vostro bambino è utile non solo a lei , ma a voi , come è possibile ottenere le cose fatte mentre lei dorme .
Istruzioni 1

Rispettare i tempi pelo del vostro bambino . Modelli Nap differiscono tra i bambini . Alcuni bambini narciso per due ore due volte al giorno , mentre altri narciso in intervalli , per esempio , prendendo quattro peli di un'ora in un giorno . Comprendere modello pisolino del vostro bambino vi aiuta a mettere la sua a dormire al momento giusto per un lungo periodo . Mettendo di dormire prima di lei è pronta può comportare solo una breve pisolino , e mettendola a dormire dopo lei è pronta può causare che diventasse troppo stanco per dormire .
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Imposta il diritto atmosfera per incoraggiare un pisolino più lungo . Mettetela in una stanza fresca e tirare le tende verso il basso per spegnere la luce esterna . Utilizzare una superficie di sonno , come un presepe dove può essere comodo e più a lungo pisolino . Secondo Baby Center , utilizzare la stessa stanza e l'impostazione che si usa quando il bambino dorme di notte per aumentare il suo tempo pisolino .
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Prendere precauzioni per evitare di interrompere pisolino di un bambino . Mettila a dormire dopo che ha avuto la sua alimentazione , altrimenti si può svegliare dal suo pisolino piangere per fame e diventare più irritato . Mettere un pannolino asciutto su di lei prima di andare a dormire . Cercate di spegnere o nulla tranquilla facendo forti rumori che si sentono nella sua stanza , sia esso la gente , i telefoni che squillano o un cane che abbaiava .
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controllare la voglia di prendere il bambino in su se si rompe la sua metà pisolino e inizia a piangere . Stand vicino a lei e utilizzare una voce rassicurante di calmarla . Pat dolcemente e dire qualcosa di simile a : " E 'tempo pisolino . Vai a dormire , il bambino . " Dicendo questo trasmette al bambino che non è il tempo per il gioco , ma per il sonno , che contribuirà ad alleviare la schiena a dormire .