Quanto tempo può stare fuori il latte materno? Suggerimenti per una conservazione sicura



L'allattamento al seno ha grandi benefici per la salute sia per il bambino che per la madre. Quindi, la maggior parte delle madri usa il latte materno spremuto come alternativa all'allattamento direttamente dal seno. Ma per quanto tempo il latte materno può resistere?

I benefici del latte materno dipendono molto dalla conservazione, dalla manipolazione e dall'estrazione del latte. Il latte materno può servire al meglio al suo scopo solo se questi attributi sono gestiti correttamente.

Continua a leggere per sapere per quanto tempo il latte materno può rimanere fermo e suggerimenti per una conservazione sicura del latte materno.

Per quanto tempo il latte materno può rimanere fuori?

Il latte materno è un alimento deperibile. Che sia spremuto a mano o pompato, deve essere conservato correttamente. Il latte materno appena spremuto conservato in bottiglie di vetro, contenitori privi di BPA o sacchetti speciali per la conservazione del latte materno con coperchi/tappi aderenti possono rimanere all'aperto fino a:

  • Quattro ore a una temperatura ambiente di 77°F (25°C). Tuttavia, è possibile conservare il latte materno estratto e conservato in modo molto pulito per sei-otto ore.
  • Quattro giorni se refrigerato a 40°F (4°C). Il lasso di tempo può arrivare fino a otto giorni per un latte materno estratto in modo molto pulito.
  • Nove mesi se congelato a 0°F (-18°C) in un congelatore con uno sportello separato.
  • 12 mesi se congelato a -4°F (-20°C) in un congelatore.

Il latte congelato scongelato può rimanere a temperatura ambiente (77°F o 25°C) per una o due ore. Se hai bisogno di refrigerare il latte scongelato, usalo entro 24 ore. Non ricongelare il latte materno scongelato. Consultare un pediatra per conoscere le linee guida corrette per la conservazione del latte materno per i bambini con bisogni speciali, come i bambini con problemi di salute o quelli nati prematuramente.

Cosa succede se si lascia il latte materno fuori a lungo?

Una corretta conservazione del latte materno aiuta a mantenerne le proprietà nutrizionali, immunologiche e antiossidanti. Inoltre, aiuta a sostenere le proprietà antibatteriche del latte materno. Eventuali scostamenti dalla temperatura e dal tempo di conservazione consigliati possono modificare queste proprietà.

Il latte materno conservato in modo errato può anche essere dannoso per la salute del bambino. Il rischio aumenta di molte volte per i bambini nati prematuramente o per quelli con un sistema immunitario debole. Pertanto, evitare di conservare il latte materno estratto oltre la durata consigliata.

Suggerimenti per conservare il latte materno estratto

Di seguito sono riportati i punti e i passaggi da tenere a mente se intendi conservare il latte materno estratto.

  1. Lavarsi accuratamente le mani con acqua e sapone prima e dopo l'estrazione o l'estrazione del latte materno. Mani sporche potrebbero trasferire agenti patogeni dannosi nel latte.
  • Lavare correttamente gli accessori di pompaggio e tutti i contenitori di stoccaggio in acqua calda e sapone prima e dopo l'uso. Seguire le istruzioni del produttore per una pulizia efficace. Si consiglia la sterilizzazione del flacone e delle parti della pompa.
  • Conserva il latte materno in piccole quantità. Si consiglia da due a quattro once per evitare sprechi. Usa sempre biberon puliti e sterilizzati per nutrire il latte materno dei bambini.
  • Chiudi ermeticamente il coperchio o il tappo della sacca del latte o del contenitore immediatamente dopo aver conservato il latte al loro interno. In questo modo si assicura che il latte non venga a contatto con l'aria a lungo.
  • Assicurati che la temperatura ambiente sia pari o inferiore a 25°C (77°F) per lasciare il latte materno fuori dal frigorifero.
  • Utilizzare borse termiche isolanti con impacchi di ghiaccio per una durata più breve. Altrimenti, è meglio refrigerare immediatamente il latte materno, soprattutto quando la temperatura ambiente non è favorevole per una conservazione sicura. La maggior parte delle borse termiche isolate può mantenere il latte buono fino a 24 ore.
  • Posiziona il contenitore o la borsa in un asciugamano fresco fino a quando non lo metti in frigorifero. Ma assicurati che sia solo per pochi minuti, soprattutto se la temperatura ambiente è superiore a 25°C (77°F).
  • Conservare il latte materno lontano dalla luce solare diretta in un luogo fresco e asciutto anche se conservato alla temperatura ambiente consigliata.
  • Conserva il latte materno in frigorifero se intendi usarlo entro quattro giorni. In caso contrario, conservalo nel congelatore per mantenerlo consumabile più a lungo.
  • Etichetta chiaramente la data di spremitura del latte prima di conservare il latte in frigorifero o nel congelatore in modo da ricordarsi di utilizzare il latte in ordine di spremitura o data di estrazione.
  • Scongelare gradualmente il latte materno congelato in frigorifero . Se ciò non è possibile, mettere il latte congelato in acqua tiepida. Non riscaldare mai il latte materno direttamente con una fiamma o un microonde. Il riscaldamento del latte può distruggere il suo contenuto di proteine ​​e antiossidanti.
  • Non mescolare mai il latte materno caldo appena spremuto con latte già raffreddato o congelato . È sempre meglio dar loro da mangiare separatamente.
    • sottoscrivi

    Quando l'allattamento al seno non è possibile, il latte materno spremuto è una scelta salutare per i bambini. Tuttavia, la sua corretta conservazione è essenziale per garantire la qualità del latte materno. Pertanto, dovresti prendere le misure necessarie mentre conservi il latte materno. Di solito, è possibile conservare in sicurezza il latte materno spremuto o pompato in modo igienico alla temperatura ambiente consigliata per un breve periodo. Tuttavia, la refrigerazione e il congelamento sono le opzioni ideali se è necessario conservare il latte materno per un periodo più lungo. Questi metodi di conservazione aiutano a preservare la qualità del latte materno e ne garantiscono la sicurezza per il bambino.


    Previous:

    Next: