Hogyan kell vigyázni a Gát a születés után
A szülést követően , a gát lehet duzzadt és fáj a nyújtás. Ha lenne varrást , vagy egy könnycseppet szükséges varratokat , a fájdalom intenzívebb lehet . Gondoskodás a gát fontos, hogy megakadályozzák a fertőzés és elősegítik a gyógyulást . A következő lépések segítségével gyorsabban gyógyulnak , és növeli a komfortot .
Amire szüksége van
tengeri só
Gyógynövény fürdők fekete nadálytő gyökér Matton Aloe vera kenőcsöt
Homeopátiás árnika
utasítások
1
a hazugság a gyomrodat , vagy oldalról könnyebb lesz, mint ülve . Ha ülni , ügyeljen arra, hogy ne húzza az alján az ágyon , kád vagy egy szék . Lehet húzni a varratokat , vagy irritálja a szöveteket, akkor is, ha nincs szakadás .
2
itatni a lényeg tiszta kád . Akkor adjunk hozzá egy marék tengeri só a vízben , hogy segítsen a szövetek gyógyulását , de vigyázzon, hogy ne használja illatos szappant vagy pezsgőfürdő.
3
Hogy csökkentse a kellemetlen érzést vizelés közben , sovány előre úgy, hogy a vizelet marad távol a károsodott szöveteket , amennyire csak lehetséges . Keverjük össze néhány Betadine és a vizet egy flakonból , és spriccel egy kicsit a varratokat , ahogy vizelni úgy, hogy minimálisra csökkenti az égő .
4
Ha van egy székletürítés , helyezze gézzel fölött a varratokat , és egy kicsit ellennyomás , hogy megvédje őket a feszülten .
5
akkor lehet alkalmazni, gyógynövény borogatást tele fekete nadálytő gyökér és aloe vera kenőcsöt , hogy maximalizálja a gyógyulási folyamatot .
6
Az homeopátiás árnika pellet csökkentheti véraláfutás és duzzanat a szövetekben .
7
Ha varratokat , próbálja meg minimalizálni a nagy mozgások , mint a lépcsőzés .
-
Az ünnepek alkalma a család összejövetelére, hogy megünnepeljék a hagyományokat és megismerjék az évszak okát. Míg az amerikai kultúrában a karácsony és a hanuka a domináns téli ünnepek, a december számos más ünnepnappal is rendelkezik. Ha megtanítja -
A családi vakáció kiválóan alkalmas a szeretteivel való kötődésre, miközben kiszakad a szokásos rutinból. De a családi vakáció olykor úgy tűnik, mintha egyáltalán nem lenne vakáció a gyerekeket kergető szülők számára. A szülőknek időre van szükségük -
Gyermekeik segítése a szexben nem olyan tevékenység, amelyre sok szülő számít. Ha visszagondolnak saját, talán korlátozott vagy kínos tapasztalataikra a középiskolában vagy a középiskolában, nem sokat segíthet a gyerekekkel folytatott beszélgetésekbe
