Fun Snack gyerekeknek , hogy tudnak
Gyerekek és snackek kéz a kézben a legtöbb bármikor a nap . Mindegy, hogy a délutáni kaját , az energia fellendítése előtt sport gyakorlat , a játék dátumát élvezet , vagy a késő esti sleepover konyha raid , snack soha nem úgy tűnik , hogy megy ki a divatból . Ha keres szórakoztató snack , hogy fogja gyerekek elfoglalt a konyhában , próbáld ki ezeket gyors és ízletes lehetőségek .
Trail Mix
Van gyerek kiválaszt négy vagy több hozzávalókat, hogy a tételt a trail mix . Ötletek közé tartozik a száraz gabonafélék , mazsola , szárított áfonya , kis sajtos kekszet , müzlit , perecet , kis csokoládé cukorka , tejkaramella chipek , mogyoró vagy mandula . A gyerekek az intézkedés meg a 1/2 csésze egyes összetevő az általuk kiválasztott és öntsük egy nagy tálba . Használja a kanalat, hogy Keverjük össze a hozzávalókat . Helyezze a trail mix egy nagy , légmentesen záró tartályban , a tárolás, vagy lapát 1/2 csésze adag műanyag uzsonna táska a könnyű hozzáférést.
Gyümölcssaláta
Van gyerekek segítenek abban, hogy egy gyümölcssalátát egy egészséges és tápláló snack. Kérdezd meg a gyerekeknek, hogy húzza a banán és a szelet, hogy a 1/2- es kört . Helyezze a banán szeleteket egy nagy tálba . Ezután kérjük meg a gyerekeknek, hogy mossa 1 csésze szőlő és add hozzá a tálba . Segítségével a gyerekek mag és vágott egy almát a 1/2- es darabokra . Akkor adjunk hozzá 1 /2-inch darab sárgadinnye , sárgadinnye vagy görögdinnye a tálba , attól függően, hogy a gyerekek preferenciák . Ha eper, szeder vagy áfonya szezonja , adjunk hozzá egy pár ilyen a tálat is. A gyerekek használják a nagy kanállal keverni a gyümölcssalátát össze . Étel ki a 1/2 csésze gyümölcssalátát minden gyermeknek, hogy élvezze . Fedjük le és hűtőszekrényben megmaradt gyümölcssalátát későbbre.
Pita Kenyér Mini pizzák
A gyerekek megtanulják, hogy a saját mini - pita pizzák . Kérdezd meg a gyerekeknek, hogy tegyen egy pita fordulóban a mikrohullámú sütőben lemez. Squeeze 1-2 evőkanál összenyomható pizzaszósszal a pita kenyér és elterjedése körül egy kanállal . Megszórjuk 1/8 csésze mozzarella vagy olasz blend sajttal a tetején . Hagyja, hogy a gyerekek , hogy további feltétek , mint a pepperoni, kanadai bacon, ananász , olajbogyó , vagy gombát a pizza . Mikrohullámú pizzák 1 percig melegíteni , és olvad a sajt . Miután lehűlt , vágjuk félbe egy snack megosztani egy testvér vagy barát.
Rice Cake Arcok
Meghívás a gyerekek szórakozni és játszani az ételt. Hogy a gyerekek egy sima rizs torta. Lehetővé teszik számukra, hogy elterjedt 1-2 evőkanál mogyoróvaj, mandula vaj, hummus vagy krémsajt át a rizs torta egy műanyag késsel . Hozd ki a kis élelmiszer-ipari termékek , mint például a mazsola , szárított áfonya , áfonya, csokoládé chips , száraz gabona, reszelt sárgarépa , alma szeleteket , vagy kókusz pehely létrehozni arcok és a haj a rizs sütemény . Hogy boldog arcokat , szomorú arcokat , vagy ijesztő arcok , és adjunk hozzá vad és őrült haj . A legjobb az egészben , gyerek kap enni alkotásain .
-
Mindenki ugyanazt kérdezi, ha ikrei születnek:Mit csinálsz, amikor egyszerre sírnak? A válasz az, hogy ugyanazokat a dolgokat próbálja ki, mint egyetlen csecsemőnél:tartsa meg, ringassa, etesse, és tegye össze az ujjait. És van, amikor ezek egyike s -
Mondta Önnek egészségügyi szolgáltatója vagy nőgyógyásza, hogy szüksége van egy nőgyógyászati probléma további értékelésére? Nem vagy egyedül. Évente emberek milliói végeznek nőgyógyászati beavatkozást vagy nőgyógyászati műtétet. Ez a cikk ism -
Még jóval azelőtt, hogy terhes lettem volna, Látomásaim voltak szoptató anyaként. Az egyik olyan lelkes lelkes, aki hosszabb ideig szoptat, mint a legtöbb. Az egyetemi és a mesterképzésem népegészségügyi, az anyák egészségére összpontosítva, és túl s
