Hogyan kell szedni a bazális hőmérséklet
Párok próbál teherbe esni nyomon tudja követni a nő bazális test hőmérséklete a hónap folyamán , hogy maximalizálják a teherbe esés esélyét . A kezdéshez minden amire szüksége van egy bazális test hőmérséklete digitális hőmérő .
Bazális hőmérséklet magyarázata
A bazális test hőmérséklete a legalacsonyabb testhőmérséklet minden nap . Mielőtt elkezdené a peteérés , a bazális test hőmérséklete valószínűleg 97,2-97,7 fok Fahrenheit szerint Babycenter . A következő napokban az ovuláció , a hormonok hatására ez a hőmérséklet emelkedik átlagosan 0,4-1,0 fokos . Ha a határidő kezdete , a bazális test hőmérséklete megy vissza, de marad emelkedett , ha teherbe esik .
Figyelembe A bazális hőmérséklet
Tartsd a bazális test hőmérséklete hőmérő mellett ágyad , így meg tudja tenni a hőmérséklet minden reggel , mielőtt még felkelni - ideális esetben ugyanakkor minden reggel , Babycenter ajánlja . Használhatja a táblázatot , melyet a hőmérő nyomon követni a bazális test hőmérséklete , vagy létrehozhat saját . Az első hónapban a ábrázolási megmutatja , amikor peteérés során a ciklus . A következő hónapokban , akkor kezdődik , hogy ha van egy minta , amely megmondja, hogy amikor valószínűleg peteérés - , és amikor már valószínűleg elképzelni.
-
A szülés többet érint, mint a testi egészségedet. Mentális jólétét a változó hormonok is befolyásolhatják, amelyek mindenféle érzelmet váltanak ki. De míg az újszülött szülők 80 százaléka enyhe hangulati változásokon megy keresztül, beleértve a baby -
A gyerekek és serdülők átlagosan több mint hét órát töltenek naponta a médiával, beleértve a televíziót, az internetet, közösségi média, sms, filmek, zene és videojátékok. A kutatások kimutatták, hogy a gyerekeket és a tinédzsereket elárasztják a mé -
Nathaniel Lamprost, a utahi Sandyből 2 évesen lenyűgözték a játékkardok, és szeretett párbajozni Kenayde-dal, a 4 éves húgával. De elkerülhetetlenül felverte a fejét, feloldódott a könnyekben, és Angela, az anyjuk futni fog, hogy megnézze, mi történt
