Természetes tesztoszteron pótlása

Az alacsony tesztoszteronszintet érinti a nőket, valamint a férfiak . Nőknél a nemi vágy elvesztése , gyengébb orgazmus , levertség , erőtlenség és az állóképességet , valamint a csontritkulás . A férfiak szenved meddőség , csökkent libidó , merevedési zavar , változásokat testösszetétel , csökken a test és arc- haj, csontritkulás , csökkent maszkulizációt , fáradtság, depresszió , düh és zavarodottság . Míg a gyógyszeripari gyakran használják elleni küzdelem alacsony tesztoszteron szint , sokan szívesebben használják a természetes megközelítéseket is rendelkezésre állnak , hogy növeljék a tesztoszteron szint .
Nem ösztrogén Herbs

cseréjéhez tesztoszteron természetes , úgy az egyik a kétféle gyógynövény : a nem-ösztrogén gyógynövények és fitoösztrogénként gyógynövények . Szerint Vitamins.lovetoknow.com , nem-ösztrogén gyógynövény működnek a legjobban , hogy állítsa vissza a hormon egyensúly .
Foods tesztoszteron szint növelésében

Foods , hogy természetesen bevezető tesztoszteron be a rendszer magában foglalja a retek, káposzta, fehérrépa , marha , brokkoli, kelbimbó , fokhagyma , osztriga , a tojás és a karfiol . Próbálj meg enni néhány vagy az összes ilyen tétel rendszeresen növelni a tesztoszteron szintet .
Gyógynövények

Egy másik megközelítés természetesen növeli a tesztoszteron az, hogy egy gyógynövény kiegészítés nevű tribulus terrestris . Szerint Bodybuildingforyou.com , tribulus terrestris fokozza a tesztoszteron szintjének növelésével a luteinizáló hormon a férfiak és a nők . Miután a luteinizáló hormonok fokozott , a váladék a nemi szteroidok férfiak és nők esetében serkenti . A luteinizáló hormonok kötődnek a receptorokhoz , stimuláló szintézise és szekréciója a tesztoszteron . Azoknál a nőknél , a sejtek a petefészekben stimuláljuk .
Esszenciális zsírsavak

Az esszenciális zsírsavak javítja a tesztoszteron szintet , úgyhogy győződjön meg róla , hogy enni földimogyoró, avokádó , repceolaj , olívaolaj, lenmagolaj és a hal . Ha hiányoznak az alapvető zsírok , a szervezet nem tudja előállítani a szükséges mennyiségű tesztoszteron . A tesztoszteron készült koleszterin , szerint Vitaminslovetoknow.com . A legjobb diéta növeli a tesztoszteron épül fel magas fehérje , mérsékelt zsírtartalmú és alacsony szénhidrát .
Fitoösztrogénként Herbs

Az elsődleges funkciója a fitoösztrogénként gyógynövények , hogy enyhíti a menopauza tüneteit szerint hogy Menopause-herbsfemhealth.net Sok ilyen tüneteket okoz a alacsony ösztrogén , a női nemi hormon . A legjobb fitoösztrogénként gyógynövények közé Cimicifugával gingko biloba , Dong Quai és vörös lóhere . Vannak azonban olyan orvosi aggodalmak fitoösztrogénként gyógynövények mert hozzá hormonok a szervezetben , amely végső soron termel rossz eredmények , beleértve az emlőrákot .

Previous:

Next:

  • A szülői nevelés alapvető szabályai:a gyermek iskolájával való foglalkozás
    4 vagy 5 éves korától kezdve egészen 16 vagy 18 éves korukig vannak bizonyos alapvető szabályok, amelyek boldogabbá teszik az iskolai pályafutásukat. (Részlet Richard Templar A szülői nevelés szabályai című könyvéből) Az iskola csomagban érkezik N
  • Masztitisz - A mellbimbó kezelése
    Tőgygyulladás A mellei influenza. Képzeld el, hogy úgy érzed, influenzás vagy, és azon is elgondolkodsz, hogy a melle spontán meggyulladhat-e, és az otthoni gyógymódok fele fájdalmas tapogatózással jár. Vagy, kap masztitisz, és nem kell tovább kép
  • 101 szórakoztató dolog óvodásokkal
    Ahogy a gyerekek kisgyermekből veterán óvodásokká nőnek, haladóbb tevékenységekben vehetnek részt, és elkezdhetnek másokkal játszani. Szórakoztató! Bár az ebbe a korcsoportba tartozó gyerekek nem egészen készülj fel a társasjátékokra és a Harry Pott