Mit tegyünk, ha egy csecsemő nem fog aludni a kiságyban ?

Az új szülők , kapok egy baba aludni közös érdeke . Bár a csecsemők kell jelentős mennyiségű alvás - körülbelül 15 óra egy nap egy újszülött - néhány csecsemők alvászavar . Ha a baba nem fog aludni a kiságyában , sok stratégiák kipróbálhatja , hogy tudjon aludni jobb.
Különböző módszereket amivel egy baba aludni

Néhány szakértő javasolja képzési babák aludni azáltal, hogy őket sírni a bölcsőjében , amíg megtanulják , hogy menjen aludni a saját. De minden gyerek végül megtanulják egyedül aludni , így ha nem kényelmes ellenőrzött sír , vannak más módszerek is kipróbálhatja.

Először létrehozó szabályos alakzatban alvás és az ébrenlét és a rendszeres megelőző alvási rutin, hogy a dákó baba , hogy az alvás jön . A rutin magában egy könyvet olvas , ringató , gondozás és fényerő a fények . Ha a baba úgy tűnik, álmos, de azonnal felébred, amikor megpróbálja, hogy őt a kiságyban , akkor próbáld tartja őt , amíg ő mélyen alszik . Különösen egy nagyon fiatal baba, nem baj, hogy ringatják álomba ringató által és szoptató rá, amíg ő majdnem elaludt . Egyszer már majdnem elaludt , akkor lehet, hogy őt a kiságyba zavarása nélkül , és ő talán majd elaludni egyedül. Ha ez nem működik , akkor a rock rá, amíg ő teljesen alszik . Ne emelje fel az egyik végtagját; ha strandpapucs Vissza ernyedten , akkor tudod, hogy ő tényleg alszik , és képesnek kell lennie arra , hogy őt a kiságyban anélkül, hogy felébresztette őt. Idővel , akkor fokozatosan rávenni több használt ágyában , és megtanítani neki elaludni anélkül, hogy sokat segít .

Ha ringató baba órákig túl nehéz , hogy kapok egy parittyával , vagy babahordozó . A kihangosító fuvarozó lehetővé teszi, hogy házimunkát és egyéb ügyintézés , miközben kezében a baba , és a legtöbb baba gyorsan elaludni , míg a fuvarozó . Miután a végtagjait petyhüdt , és ő mélyen alszik , akkor átadja őt a kiságyban .
Különböző Ágyak

A másik lehetőség , hogy segítsen a baba alszik jobban , hogy megpróbálja a különböző ágy, alternatívája a kiságyban . Ha a baba elég kicsi , megpróbálhatod a bölcső vagy mózeskosár . Egyes babák jobban alszanak, a bölcső mert kisebbek , amelyek a babák nagyobb biztonságban érzik magukat , és mivel a ringatózó mozgás segít tegye babák aludni .

Ön is próbálja egy co - sleeper . A co - sleeper egy mózeskosár , hogy helyet mellette a saját ágyban. Sok baba nem szereti a csendet és a magányt a kiságyban egy üres óvoda. A kontraszt a hangos hangok és állandó mozgásban , a méh zavaró és ijesztő . Azáltal, hogy a baba közel áll hozzád , ahol lehet hallani a légzés és úgy érzi, a meleget , akkor segítsen neki aludni jobb. Azt is gyorsabban reagálnak rá, amikor felébred a az éjszaka közepén , ami segít neki menjen vissza aludni gyorsabb , mivel ő nem fog felébredni teljesen , mielőtt válaszol . Ha úgy dönt, hogy megpróbálja ezt , biztos, hogy kövesse a biztonságos együtt alvás ajánlásokat . Az American Academy of Pediatrics 2005-es kiadvány " A változó fogalma Sudden Infant Death Syndrome " ajánlja elleni ágy megosztása , ami hozza a babát a felnőtt ágyban is , de azt ajánlja szoba megosztását , ami, ha a baba alszik a felnőtt hálószobában .

Previous:

Next: