Kako trenirati Dijete staviti self natrag na spavanje tijekom noći
Mala djeca koja se probuditi u sred noći često se koristi za potreberoditelj ili skrbnik pomoći ublažiti ih natrag na spavanje . No , to s vremenom može razviti u uzorak se ne može zaspati na vlastitu , koja završava pljačku i dijete i odrasla osoba na prijeko potreban odmor . Nastava se dijete za zaspati na vlastitu noću će rezultirati u više sna za sve.
Što vam je potrebno
plišane životinje ili deku
Nightlight
Upute
1
Uspostaviti redovitu rutinu prije spavanja kako bi vaše dijete razumije kada je vrijeme za spavanje . Stavite dijete u krevet u isto vrijeme svake noći i slijediti pravilan uzorak prije u krevet , kao što ima kadu , čita knjige , a zatim se stavi u krevet .
2
Navedite umirujuće postavke za vaše dijete je krevet , uključujući omiljeni lovey poput plišane životinje ili deku da ona pronalazi utjehu . Postavite noćno u sobi , tako dasoba neće činiti zastrašujuće kadadijete probudi tijekom noći .
3
Budite mirni , umirujuće i kratki kadadijete probudi tijekom noći . Recite djetetu da je vrijeme za spavanje , dati im poljubac ili zagrljaj , a zatim napustiti prostoriju . Pričekajte najmanje pet minuta prije povratka . Recite dijete opet da je vrijeme za spavanje , dati im kratak poljubac ili zagrljaj , a opet ostaviti .
4
Ponavljam, povećava intervale što su prošla dva minuta svaki put . Drugim riječima , pričekajte pet minuta , sedam minuta , devet minuta i tako dalje dok ne dođete do 15 minuta . Onda i dalje čeka 15 minuta prije povratka u sobu . Ako ostanu mirni i dosljedan ,dijete će s vremenom zaspati .
5
Ponavljanje noći koliko je potrebno dok sedijete počne zaspati brže i plakati manje . To može potrajati nekoliko noći ponavljati ovaj uzorak , ali većina djeca će se početi moći samostalno umiriti noću u roku od tjedan dana .
Previous:Kako da biste dobili vaše dijete spavati preko noći
Next:Kako biste dobili svoj dvogodišnji dijete da ostane u krevetu
-
Uvijek pokušavamo naučiti nove načine kako pomoći da naša djeca budu zdrava , snažan i spreman za suočavanje s danom. Ali između posla, druženja, baletne vježbe i odlaska na spavanje, pripremanje obroka za ručak koji su prilagođeni djeci i hranjivi l -
Bez obzira imate li blizance, braću i sestre koji dijele rođendanski mjesec ili najbolje prijateljice koje su spremne na zajedničko slavlje, zajedničke rođendanske zabave izvrstan su način da udvostručite zabavu. Zajednička rođendanska zabava je kada -
Popularni utjecajni roditelj potaknuo je žestoku raspravu o bontonu rođendanskih proslava. Jeena Wilder, majka petero djece iz Columbije u Južnoj Karolini, nedavno je podijelila video u kojem priznaje da kada jedno od njezine djece bude pozvano na ro
