Razgovarajte sa svojim tinejdžerom o drogama—i nastavite razgovarati
"Slušaš li me?" Ponekad se čini kao da polovica onoga što roditelji kažu tinejdžerima iskoči iz njihove svijesti poput kamenja preletjenog po površini jezera. Međutim, kada raspravljate o drogama, vjerojatno ćete imati neobično pažljivu publiku. Godišnja "Studija praćenja stava partnerstva", najveće istraživanje o stavovima vezanim uz droge u Sjedinjenim Državama, Partnerstvo za ameriku bez droga, uzorkovalo je mišljenja otprilike devet tisuća mladih u dobi od devet do osamnaest godina. Tri četvrtine učenika četvrtih razreda reklo je da želi više informacije o drogama od njihovih roditelja.
Vaše riječi također imaju težinu. Prema istraživanju iz 1998., što su jače i češće poruke protiv droga kod kuće, manja je vjerojatnost da će dijete postati korisnik. Samo 26 posto adolescenata koji su rekli da su ih roditelji naučili "puno toga" o opasnostima droga pušilo je marihuanu. No među mladima koji su tvrdili da su naučili “malo” ili “ništa” od svojih obitelji, stope korištenja lonca bile su progresivno veće:33 posto, odnosno 45 posto. Taj je obrazac ostao dosljedan i za druge lijekove. Općenito, dječaci i djevojčice čiji su roditelji ignorirali ovaj problem imali su oko dva puta veću vjerojatnost da će koristiti drogu od djece koja su "puno toga" naučila kod kuće.
Samo jedan od četiri tinejdžera smatrao je da prima odgovarajuće roditeljsko vodstvo. Jasno je da više od nas mora promicati tu temu sa svojim mladima, i to redovito. Predstavljamo neke ideje što reći.
Savjeti za razgovor s djetetom o konzumiranju supstanci
Ne sumnjajte u to gdje ste
"Ni pod kojim okolnostima ne smijete koristiti drogu, uključujući duhan ili alkohol." Zatim objasnite zašto:
- Zato što te volimo.
- Zato što su droge opasne i ne želimo vidjeti da se nanosite sebi.
- Zato što je to protiv zakona.
Kao kada postavljate bilo koje ograničenje, jasno navedite posljedice prkošenja pravilima:
Kakva će biti kazna i kako će se provoditi? Kasnije predlažemo planove djelovanja za roditelje koji otkriju da njihovo dijete puši, pije i/ili koristi nedopuštene droge.
Ne ustručavajte se ciljati na Emotional Jugular
Podsjetite svog tinejdžera da biste bili duboko razočarani njegovim ponašanjem ako vas ne bi poslušao po ovom pitanju. Istraživanja pokazuju da kada dijete odlučuje hoće li se prepustiti ili ne, ključno razmatranje je:Što će moji roditelji misliti?
Kada raspravljate o opasnostima droga, naglasite neposredne posljedice
"Roditelji moraju imati na umu gdje su njihova djeca u razvoju", primjećuje dr. Richard Heyman, pedijatar iz Cincinnatija i bivši predsjednik Odbora za zlouporabu supstanci pri Američkoj akademiji za pedijatriju.
“Mlađi tinejdžeri uglavnom razmišljaju o današnjem, sutrašnjem i sljedećem danu”, objašnjava on. "Tek mnogo kasnije u adolescenciji djeca počinju razmišljati o tome kako bi njihovi postupci mogli utjecati na njihove živote." Također su još uvijek u fazi razmišljanja da su nepobjedivi. Stoga će upozorenja da pušači cigareta imaju više od deset puta veću vjerojatnost da će umrijeti od raka pluća od nepušača vjerojatno će izazvati malo više od slijeganja ramenima od trinaestogodišnjaka. Ili dvadesetogodišnjak, što se toga tiče.
Umjesto toga, naglasite kako pušenje duhana uzrokuje loš zadah, promuklost i kašalj; mrlje zube u žuto; pogoršava atletske performanse; i općenito čini da drugi ljudi ne žele biti u blizini pušača. U istraživanju American Cancer Society, osam od deset dječaka i sedam od deset djevojčica u dobi od dvanaest do sedamnaest godina reklo je da ne bi izlazili s nekim tko puši.
Podsjetite svog tinejdžera da pušenje, opijanje i drogiranje nisu samo štetni, već i skupi
Mladić s navikom cigareta po kutiji cigareta vidi da se gotovo tisuću dolara godišnje diže u dim. Sigurno bi vaš sin ili kći mogli pronaći bolje načine da potrošite sav taj novac, bilo da se radi o kupovini CD-a i odjeće ili uštedi za automobil i fakultet.
Apelirajte na prirodni neovisni niz adolescenata hvaleći njegovu odlučnost da izbjegne korištenje droga
“Divim se načinu na koji ste se držali svojih principa i odbijali koristiti drogu. Potrebna je hrabrost da se ne slažeš uvijek s gomilom, a ja sam ponosan na tebe.”
Objasnite svom djetetu da kada ljudi počnu koristiti drogu, možda neće moći prestati
Ovisnost slabo razumiju, i sami ovisnici i oni kojima je do njih stalo. Mlada osoba s ovisnošću govori sebi i svima oko sebe da može prestati kad god poželi.
No, produljenom uporabom tvar koja izaziva ovisnost pokreće dugotrajne promjene u kemijskom sastavu mozga. U tom trenutku potreban je profesionalni tretman kako bi se izliječio od njegovog kompulzivnog ponašanja. Čak i tada, mnogi konzumenti duhana, alkoholičari i ovisnici o drogama ponovno će se vratiti i vratiti na staro.
Previous:Stimulansi
-
Čini se da svaki dan ima vijest o tome kako djeca postaju deblja. Previše vremena provedeno gledajući TV ili igrajući računalne igrice, dijeta brze hrane i premalo vremena za uživanje na otvorenom glavni su krivci. Ali djeca vole vježbanje; morate ih -
Pattersonova teorija prisile | Što je prisilni ciklus | Uzroci | Utjecaji | Kako prekinuti ciklus Prisilni ciklus roditelj-dijete u ranom djetinjstvu može imati veliki utjecaj na djetetov razvoj društvenih odnosa i ponašanja. Pattersonova teorija p -
Tricikli i kacige za malu djecu Bicikli i tricikli odličan su način da malo dijete vidi svijet. Sve dok poduzimate neke osnovne mjere opreza, to je siguran način putovanja, isto. Kacige Uvijek pazite da vaše dijete nosi kacigu: Odab
