Kako se brinuti za svoje epiziotomske šavove
Epiziotomija je kirurški rez napravljen u području između vagine i anusa (perineum). Koristi se za povećanje vaginalnog otvora prije poroda. Nakon porođaja, šavovi se koriste za zatvaranje reza, kao i za popravak svih suza.
Dobra briga o vašim epiziotomijskim šavovima tijekom oporavka nakon poroda smanjit će rizik od infekcije i pomoći u upravljanju boli. Evo nekoliko stvari koje biste trebali znati o njezi epiziotomskih šavova, kao i o znakovima infekcije na koje morate paziti dok ozdravite.
Što su epiziotomski šavovi?
Nakon izvršene epiziotomije, vaš će liječnik ili primalja popraviti perineum tako što će zašiti ranu. Šavovi su često crni, ali mogu biti i drugih boja ili prozirni. Vjerojatno ćete ih moći vidjeti ako pogledate područje između vulve i anusa.
Otapljivi šavovi (koji se također nazivaju apsorbirajućim šavovima) obično se koriste za epiziotomiju. Ne morate ih ukloniti liječniku; šavovi će se sami pokvariti u roku od 2 do 4 tjedna.
Ne morate se vraćati u bolnicu da biste ih uklonili, a rijetko postoje komplikacije povezane s njihovom upotrebom.
Epiziotomski šavovi se obično počnu otapati unutar nekoliko dana, a nestaju nakon tjedan ili dva. Možda ćete primijetiti komadiće šavova (koji se pojavljuju kao male crne mrlje koje su ostale na toaletnom papiru) kada se obrišete.
Savjeti za njegu epiziotomskih šavova
Nakon što se vratite kući iz bolnice, vjerojatno ćete osjetiti osjetljivost u području međice. Može postojati trajna bol ili lupanje, ili možete osjetiti povremeno trzanje ili ubod.
Ovu nelagodu često možete umanjiti korištenjem prekrivenog ledenog omota prvih dan ili dva—pogotovo ako je rana i dalje natečena i crvena. Koža na ovom području je osjetljiva. Neke novopečene mame radije natapaju veliki higijenski uložak hamamelisom, zamrznu ga, a zatim ga nanose na donje rublje kako bi pružile udobnost.
Najvažnije je održavati perineum čistim. Čim dođete kući, upotrijebite bočicu za prskanje napunjenu toplom vodom kako biste očistili područje svaki put kada koristite kupaonicu. Osušite područje umjesto brisanja kako biste spriječili povlačenje šavova.
Evo još nekoliko korisnih savjeta za održavanje čistoće područja:
- Izbjegavajte tampone prvih 6 tjedana nakon poroda.
- Kupite plitku mini-kadicu koja se zove sjedeća kupka koja stane preko WC daske i omogućuje vam natapanje šavova za čišćenje i ublažavanje boli. Samo zapamtite da se namakanje u toploj vodi ne smije započeti najmanje 24 sata nakon poroda.
- Promijenite uložak svaka 2 do 4 sata.
- Odaberite rashladne ljekovite jastučiće koji se prodaju za hemoroide kako biste pružili olakšanje. Pronađite proizvod koji je hipoalergen, pH uravnotežen i bez parfema.
- Nabavite sprejeve za utrnuće posebno napravljene za nove majke, koji se mogu naći u većini drogerija. Lidokain gelovi također mogu pomoći.
- Spriječite zatvor povećanjem unosa vode i vlakana. Razgovarajte sa svojim liječnikom o upotrebi omekšivača stolice i laksativa.
- Uzmite lijekove protiv bolova bez recepta kao što je Motrin (ibuprofen) kako biste ublažili nelagodu.
- Upotrijebite antibakterijsko sredstvo za dezinfekciju ruku prije čišćenja perinealnog područja (ovo vam pomaže spriječiti da rukom zarazite ranu).
- Koristite maramice za bebe umjesto toaletnog papira kako biste smanjili iritaciju zbog trenja.
- Koristite sušilo za kosu na niskoj razini ako imate problema sa sušenjem rane. Držite ga najmanje 8 inča od kože.
- Obrišite od naprijed prema natrag.
Dobivanje naknadne skrbi
Obično ćete imati provjeru šavova prilikom posjeta nakon 6 tjedana nakon poroda. Prilikom ovog sastanka, vaš liječnik ili primalja također će vam reći kada možete nastaviti seksualne odnose i može vam dati smjernice za rješavanje inkontinencije ili bilo kojih drugih problema nakon poroda koje možda imate.
Ako imate problema kao što su inkontinencija ili trajna bol, vaš bi liječnik mogao preporučiti Kegelove vježbe za vraćanje tonusa mišića oko perineuma.
Kada potražiti stručnu pomoć
Kao i kod svih kirurških zahvata, infekcija je moguća nakon epiziotomije. Nazovite svog liječnika ili idite u hitnu pomoć ako doživite infekciju kao što je:
- Groznica od 100 stupnjeva F ili više
- Gudan miris i/ili zelenkasti iscjedak
- Crvenilo i oteklina oko šavova
- Jaka bol na mjestu reza
- Vidljiv gnoj u ili oko rane
Imajte na umu da osim infekcije postoje i druge komplikacije koje se mogu pojaviti nakon epiziotomije - od kojih neke mogu biti ozbiljne. Ako imate bilo kakve neobične ili zabrinjavajuće simptome, ili čak i ako samo imate pitanja o naknadnoj njezi, ne ustručavajte se kontaktirati svog liječnika.
-
Kao roditelj i teta djece s alergijama na hranu opasnom po život, razumijem koliko je teško zaštititi svoje dijete i koliko je strašno izvesti dijete iz kuće. Obrazovanje sebe i drugih ključ je za stvaranje sigurne i opuštene atmosfere za vas i vašu -
Mnoge obitelji umjesto dadilje s punim radnim vremenom trebaju samo pomoć za čuvanje djece na pola radnog vremena ili povremenu. I dok možda mislite da niste obvezni platiti porez na zapošljavanje samo za unajmljivanje dadilje za izlaske, dadilje nak -
Snažna mreža podrške važna je za nove roditelje. Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da budete okruženi timom podrške koji će vam pomoći da postanete roditelj kakav želite biti. Za mnoge roditelje, primarni izvor podrške je njihov partner. M
