• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Alergije na hranu 101:Vodič za roditelje i skrbnike

Kao roditelj i teta djece s alergijama na hranu opasnom po život, razumijem koliko je teško zaštititi svoje dijete i koliko je strašno izvesti dijete iz kuće. Obrazovanje sebe i drugih ključ je za stvaranje sigurne i opuštene atmosfere za vas i vašu obitelj i vaše prijatelje.

Evo nekoliko savjeta za roditelje i skrbnike o tome kako se nositi s alergijama na hranu.

Obrazujte se

• Postavite pitanja svom alergologu.
• Čitajte knjige o specifičnim alergijama vašeg djeteta.
• Pridružite se online forumu ili grupi podrške.
• Istraživanje i obrazovanje o alergijama na hranu (FARE) i Tim za vezu za alergije na hranu i anafilaksu (FAACT) su nevjerojatni resursi koji nude stalnu podršku i mogu vam pomoći da dobijete odgovore na pitanja. Vaš alergolog bi također trebao imati informacije na lokalnim forumima ili grupama podrške.
• Napravite sigurnosni plan.

Planirajte unaprijed posjete domovima prijatelja ili rođaka

• Objasnite ozbiljnost alergija na hranu vašeg djeteta.
• Obavijestite ih o svojim potrebama.
• U redu je zamoliti ih da usisavaju, pometu ili urade drugo potrebno čišćenje radi sigurnosti.
• Obavijestite ih može li se alergijska hrana držati na otvorenom.
• Dajte im do znanja što je u redu poslužiti ili im ponudite da sami donesu hranu.

Postavljajte pitanja prije večere vani

Mnogi roditelji s djecom alergičnom na hranu nikada ne izlaze na večeru. Ako se odlučite, evo nekoliko savjeta kako povećati vjerojatnost da vaše dijete bude sigurno u restoranu.

• Postavite onoliko pitanja osoblju koliko je potrebno da biste se osjećali sigurno.
  • Ako im nije ugodno odgovarati, nemojte jesti tamo.
  • Ako vam kažu da ništa nije sigurno, ne žele odgovornost. Ne jedite tamo.
• Razgovarajte s kuharom.
  • Mnogi restoranski kuhari će prihvatiti alergiju na hranu tako što će osigurati da je tava čista ili čak kuhati hranu u foliji.
• Posjetite mjesta prilagođena djeci,  kao što je Disney World, gdje su osjetljivi na probleme s alergijama na hranu i učinit će sve što mogu da ugode vašem djetetu.
• Ponesite djetetovu hranu kako biste mogli večerati u restoranu.
  • Nazovite restoran prije nego što to učinite.
• Poznajte osjetljivost svog djeteta, posebno za zatvoreni restoran. Neka djeca su osjetljiva na arome ili hranu koja se prenosi u zraku.

Čuvajte igranje na otvorenom sigurnom

• Budite svjesni moguće hrane na opremi i oko igrališta.
• Djeca jedu posvuda na igralištu  čak i dok su na spravama (osobito na ljuljačkama). Maslac od kikirikija, ljuske kikirikija, grickalice od sira, kolačići i mnogi drugi grickalice često su na tlu, pa čak i na opremi.
• Ponesite antibakterijske maramice i opremu za brisanje i ruke slobodno, osobito ako je vaše dijete malo i još uvijek stavlja ruke u usta ili jede s tla.
• Prošetajte terenom tražeći ostatke hrane i omote prije nego dopustite svom malom djetetu da se igra.
• Ne budite sramežljivi – bolje je da vas doživljavaju kao neurotičnog roditelja nego da vam se dijete razboli zbog slučajnog uzimanja hrane.

Vježbajte sigurnu igru ​​u zatvorenom

• Unutarnji prostori u kojima nije dopuštena hrana uvijek su najsigurniji. Međutim, nemojte se oslanjati na to jer mnogi roditelji ne razumiju da se to odnosi na grickalice.
• Ne bojte se podsjetiti posjetitelje na politiku ustanove kao sigurnog mjesta za djecu s alergijom na hranu.
• Manje igračke često se nalaze u zatvorenom prostoru. Ne zaboravite obrisati sve igračke koje bi mala djeca lako mogla staviti u usta.

Plan za sigurnost u centrima za skrb o djeci i školi

• Provjerite je li ustanova spremna udovoljiti potrebama vašeg djeteta.
• Pitajte imaju li još djece alergične na hranu i kako zadovoljavaju njihove potrebe.
• Pripremite objekt.
• Koristite FARE Classroom Toolkit kako biste pomogli u pripremi učitelja i djece.
• Navedite popis ili članke o tome kako učiniti djetetovo okruženje sigurnim.
• Zahtijevajte da djeca po dolasku i nakon jela operu ili obrisu ruke. Možda ćete htjeti dostaviti maramice za učionicu.
• Omogućite njegovatelju/učiteljicu paket lijekova radi lakšeg pristupa ili neka vaše dijete uvijek nosi paketić koji sadrži lijekove.
• Obučite njegovatelja kako i kada primijeniti EpiPen ili dati Benadryl.
• Pobrinite se da vrlo jasno uputite skrbnika o tome kako prepoznati alergijsku reakciju, što učiniti ako vaše dijete ima reakciju i što učiniti nakon toga. Ostavite pisanu kopiju ove informacije, u slučaju da skrbnik zaboravi.
• Uključite upute i podatke za kontakt za hitne slučajeve u pakiranje lijekova i dajte kopije nekoliko drugih osoba koje su obično dostupne u školi.

Naučite pravila o lijekovima u školi

• Većina škola ima pravila o lijekovima. Ako vaše dijete ima alergije opasne po život, morate se javiti školskoj medicinskoj sestri kako biste razgovarali o protokolu lijekova i potpisali obrasce za dopuštenje. Vaš liječnik će morati napisati recepte koje možete ispuniti da biste otišli kod školske medicinske sestre.
• Mnoge škole sada će pohranjivati ​​i davati samo lijekove na recept koji se nalaze u kutiji iz ljekarne s odgovarajućim naljepnicama.
• Neki planovi zdravstvenog osiguranja s pokrićem za lijekove neće pokriti duple recepte – jedan za dom i jedan za školu. Ako je to problem, nazovite svoj program pokrića za lijekove ili broj 800 na kartici osiguranja i objasnite problem. Oni mogu pokriti dodatni recept sve dok dobiju pismo ili poziv od vašeg liječnika da potvrdi potrebu za tim.
• Konačno, svakako provjerite sa školom je li u redu da vaše dijete nosi lijekove sa sobom (ili čak da ga prevezete u školu da ga odnese medicinskoj sestri). Većina škola ima sigurnosnu politiku za zaštitu učenika (i škole), stoga svakako provjerite unaprijed. Ne želite da vaše dijete slučajno upadne u nevolju jednostavno ako u ruksaku ima inhalator ili donesete lijekove školskoj medicinskoj sestri bez napomene.

Upoznajte svoju školsku menzu i ručkove

• Ako škola poslužuje ručkove, pobrinite se da detaljno razgovarate o jelovniku s kuharom ili predstavnikom školske prehrane. Pobrinite se da vaše dijete bude na sigurnom bez obzira kupuje li ili donosi ručak u školu (u nekim ćete slučajevima htjeti da vaše dijete cijelo vrijeme nosi svoj ručak).
• Provjerite može li vaše dijete sjediti dalje od mogućih alergena u hrani.
• Mnoge škole sada imaju posebne "alergijske tablice" za vrijeme ručka za učenike s po život opasnim alergijama na hranu. Ovo postaje toliko uobičajeno da mnogim studentima to ne smeta, ali to može učiniti da se djeca osjećaju "drugačije". Ako vaše dijete treba sjediti s drugom djecom koja moraju paziti na hranu, pobrinite se da znaju o tome unaprijed i budu spremni za razgovor.
• Sve više škola zabranjuje hranu (ili određenu hranu, poput orašastih plodova) na zabavama ili proslavama koje se održavaju tijekom školskog dana. Razgovarajte s djetetovim učiteljem o drugim događajima kao što je doručak u razredu ili izlet. Pravila o školskoj hrani možda se ne primjenjuju u tim slučajevima, a trebali biste predvidjeti potrebe vašeg djeteta za tim događajima.
• Ne zaboravite da vam školska medicinska sestra, savjetnik, učitelj i ostalo školsko osoblje vašeg djeteta mogu pomoći da shvatite kako zaštititi svoje dijete u školi. Ako imate pitanje, postavite ga. Ne mogu znati opseg vaše zabrinutosti ili određene alergije vašeg djeteta osim ako im to ne kažete.

Nekoliko napomena za dadilje, dadilje ili druge njegovatelje

• Obrazujte se tako što ćete posjetiti FARE web-lokaciju.
• Pitajte roditelju pitanja. Nemoj se sramiti. Oni će cijeniti vaš oprez i interes da zaštitite svoje dijete.
• Znajte što učiniti ako slučajno dođe do gutanja alergijske hrane.
• Znajte što učiniti ako se čini da dijete ima reakciju na hranu.
• Znati kako i kada dati lijek djetetu.
  • Ako se od vas možda zahtijeva da koristite EpiPen i niste sigurni u to, zamolite roditelje da pokažu što trebate učiniti i da vam pokažu koliko sile trebate koristiti i gdje točno davati lijek djetetu.
• Znajte što učiniti nakon davanja lijeka.
• Pobrinite se da vam lijek bude dostupan SVAKO VRIJEME.
• Uvijek pitajte roditelja za dozu lijeka i djetetovu vrećicu s lijekovima. To obično uključuje EpiPens i Benadryl.
• Nikada ne ostavljajte EpiPen u autu ili vani na hladnom. Ako je vani jako hladno, stavite EpiPen u džep jakne kako biste bili sigurni da će lijek ispravno izbaciti ako je potrebno.
• Uvijek neka budu dostupni kontakt podaci roditelja.
• Alergije na hranu su ozbiljne. Postupite prema njima na ovaj način.
• Djeca mogu reagirati ako jedu, budu u blizini, mirišu ili dodiruju hranu na koju su alergična.
• Poduzmite dodatne mjere opreza kada izlazite iz sigurnog okruženja djetetovog doma/škole.
• Znajte što je sigurno za dijete.
• Ne dajte djetetu ništa, a da ne pitate roditelje je li to u redu.
• Iako se čini da je hrana u redu, moguće je da je hrana obrađena na istoj opremi kao i hrana za alergije, a to može izazvati reakciju kod neke djece.
• Prije nego što se brinete za dojenče alergično na hranu, operite zube i operite ruke jer dojenčad može staviti ruke u vaša usta ili vaše ruke u usta.
• Nemojte donositi niti jesti hranu u kući ili oko djeteta, a da ne pitate roditelje je li to dopušteno i sigurno.