Can Musique Aide Ados Zoom sur Schoolwork

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Pour certains adolescents , assis dans une pièce silencieuse et l'étude est la torture . Pour ces élèves , la musique peut être la réponse . Anciennes écoles de pensée peuvent vous dire que d'apprendre efficacement , les adolescents ont besoin d'environnements silencieux, sans stimulation , mais la recherche contemporaine suggère autrement. Si elle est utilisée de manière efficace , la musique pourrait en fait être un outil pour améliorer la mise au point de votre adolescent . Différences
Listener

Est-ce que la musique aide tous les adolescents se concentrer ? Pas nécessairement . Chaque adolescent est différent , tant que le répéter un refrain musical pourrait aider certains paient plus d'attention à leur devoirs de trig, il ne aura pas cet effet sur tous. Si votre adolescent a le TDAH , la musique pourrait se avérer utile , dit Peter Quily , un entraîneur qui se concentre sur le trouble déficitaire de l'attention . Déclare Quily que le bruit de fond , comme la musique , peut faire en mettant l'accent sur ​​les tâches ennuyeuses ou répétitives plus facile pour les personnes souffrant de TDAH , car il permet de contrôler les niveaux de dopamine . Cet avantage ne ​​est pas universelle , cependant, parce que certains trouvent la distraction de la musique . Pour savoir si la musique aide votre adolescent , laissez votre adolescent écouter de la musique et de surveiller son taux de travail. Le lendemain , essayez ceci sans musique .
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Pour les amateurs de musique , écouter de la musique peut provoquer des sentiments de bonheur. Ce bonheur , qui est le résultat de l'augmentation des niveaux de dopamine dans le cerveau , peut Ampère jusqu'à la productivité , explique le Dr Amit Sood , un médecin de la médecine intégrative à la clinique Mayo , tel que cité dans l'article du New York Times , '' The Power of Musique , taraudé dans une cabine '' Lorsque les adolescents sont heureux , leurs esprits errent moins , ce qui rend plus facile pour eux de faire des choses qu'ils dédaignent normalement - . . comme les devoirs
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Le type de musique votre adolescent écoute comme il travaille porter atteinte à son productivité. Musique avec des paroles pourrait se avérer gênant . Comme Kimberly Sena Moore , auteur de " Votre musique soi" notes dans l'article , " la musique et de la productivité : 5 idées pour utiliser la musique pour améliorer les performances , " en psychologie Aujourd'hui, la musique avec des paroles active les centres de langues dans le cerveau des adolescents , interférant potentiellement avec d'autres tâches dans lesquelles ils sont engagés .
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Bien que un flux constant de classique la musique peut faire des merveilles pour certains, pour un adolescent qui déteste ces chaînes de riches mélodies , ils pourraient ne pas être la meilleure option . Pour produire le bonheur à partir de laquelle la productivité se traduira , votre adolescent doit écouter de la musique qu'elle aime - même si cette musique a des mots , qui est normalement mal avisé . Discutez des risques de l'écoute de la musique avec des paroles avec votre adolescent , puis laisser sélectionner la bande son, lui faire confiance pour faire le meilleur choix pour elle-même .

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