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Pour les enfants et les adolescents :ressources éducatives sur le tabac

Avouons-le, vous pensez différemment des adultes. Vous avez des besoins et des préoccupations différents de ceux des adultes. Vous vous souciez de choses que les adultes peuvent ne pas comprendre, et vous ne comprenez pas pourquoi les adultes s'inquiètent autant de certaines choses. Une chose que vous avez en commun avec les adultes, c'est que votre corps peut encore être très blessé par le tabagisme et la fumée secondaire.

Apprenez les faits de base sur les produits du tabac et pourquoi ils sont si mauvais pour vous, comment éviter d'utiliser des produits du tabac et comment arrêter si vous utilisez ces produits.

Ressources sur la prévention du tabagisme

Voici quelques sites Web qui peuvent vous renseigner sur le tabac et sur les raisons pour lesquelles il est si dangereux de l'essayer, même une seule fois. Ces sites Web sont destinés aux enfants et aux adolescents et sont à la fois éducatifs et amusants.

• Adolescents sans fumée :avec des outils pour vous aider à prendre des décisions et des informations pour les prendre intelligemment, ce site est une excellente ressource pour les adolescents qui fument actuellement, qui sont contraints de fumer ou qui ne peuvent pas se décider à arrêter. Notez que ce site ne traite pas de la thérapie de remplacement de la nicotine (TRN); Si vous souhaitez en savoir plus sur la TRN, parlez-en à votre médecin.

• Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC) Prévention du tabagisme chez les jeunes :découvrez les dangers du tabac et pourquoi il est important de ne jamais commencer à fumer.

• Food and Drug Administration des États-Unis :le coût réel :cette campagne médiatique de la Food and Drug Administration des États-Unis détaille ce que le tabagisme peut coûter et offre des informations sur les différentes façons dont les adolescents peuvent arrêter de fumer.

• Salle non fumeur :la salle non fumeur est un endroit sûr pour aider les filles à vivre sans fumée.

• Project Prevent :SOS Project Prevent est un programme de prévention du tabagisme chez les jeunes par le biais de la campagne Stamp Out Smoking du ministère de la Santé de l'Arkansas.
  

• Smoking Stinks :Smoking Stinks met en lumière les effets déplorables que le tabagisme peut faire à votre corps. Ce site Web donne également des conseils utiles pour aider les adolescents à ne pas fumer et propose des téléchargements, des cartes électroniques et des jeux pour aider à illustrer son message. Il existe deux sites :un pour les adolescents et un pour les enfants.

• Truth®:The Truth® Campaign est la plus grande campagne nationale d'éducation antitabac axée sur les jeunes jamais réalisée. Il expose les pratiques de commercialisation et de fabrication de Big Tobacco, ainsi que le bilan du tabac.

• Truth Initiative :Activisme des jeunes :ces informations de Truth Initiative permettent aux jeunes de faire une différence dans leurs communautés et leurs écoles en proposant des solutions, des idées et des études de cas de partenariats communautaires réussis pour lutter contre le tabagisme.

Vidéo sur la prévention du tabagisme

• Consommation de nicotine et adolescents :regardez cette vidéo sur les effets et les risques associés à la consommation de nicotine chez les adolescents, développée par le National Institute on Drug Abuse.

Ressources d'abandon

Ces sites Web, conçus pour les enfants et les adolescents, peuvent vous aider à cesser de consommer des produits du tabac.

• SmokefreeTXT :pour les adolescents qui préfèrent recevoir leurs informations sur l'arrêt par SMS, SmokefreeTXT envoie six semaines de SMS adaptés aux adolescents sur leur téléphone portable.

• Adolescents sans fumée :avec des outils pour vous aider à prendre des décisions et des informations pour les prendre intelligemment, ce site est une excellente ressource pour les adolescents qui fument actuellement, qui sont contraints de fumer ou qui ne peuvent pas se décider à arrêter. Notez que ce site ne traite pas de la thérapie de remplacement de la nicotine (TRN); si vous souhaitez en savoir plus sur la TRN, parlez-en à votre médecin.

• Devenir un ex :(doit avoir 13 ans ou plus). Become an Ex utilise un programme systématique pour préparer un plan d'abandon personnalisé et est parrainé par Truth Initiative.

• Food and Drug Administration des États-Unis :le coût réel :une nouvelle campagne médiatique de la Food and Drug Administration des États-Unis détaille ce que le tabagisme peut coûter et offre des informations sur les différentes façons dont les adolescents peuvent arrêter de fumer.

• I Quit :Conçu pour les adolescents, I Quit vous aide à vous botter les fesses. Ce site interactif offre des conseils pour arrêter de fumer, y compris des astuces quotidiennes, des raisons d'arrêter et des conseils sur ce à quoi s'attendre lors de l'arrêt. Le site propose également des plans d'abandon imprimables pour une méthode de dinde froide et pour une méthode de compte à rebours.

• Brochure J'arrête :Adaptée du département de la santé du comté d'Anne Arundel, dans le Maryland, cette brochure aide les adolescents à gérer le processus d'abandon, y compris la façon de gérer les "fous".

• My Last Dip :My Last Dip s'adresse aux utilisateurs de tabac à chiquer. Ce site offre aux participants des récompenses monétaires pour leur participation à des sondages en ligne.

Réseaux de défense des jeunes

• Réseau de défense des jeunes de Californie

• Campagne pour les initiatives jeunesse sans tabac

• Réseau d'action jeunesse du Maine

• Vérification de la réalité
  

• Étudiants prenant une nouvelle direction (STAND)

• Étudiants travaillant contre le tabac

• Le 84

• Alliance pour l'engagement des jeunes