Comment faire un adolescent heureux
Alors que votre ado passe probablement plus de temps que vous harceler pour les dernières techno- jouets que pour votre affection et d'attention , gadgets et accessoires ne vont pas lui faire plaisir en profondeur. Être un participant actif dans la vie de votre adolescent , lui faisant savoir que ce qui importe pour lui, ce est important pour vous, aussi, et l'aider à construire la confiance et de compétence , il va me falloir une adolescence heureuse et succès tout au long de sa vie adulte .
Converse et commune
Alors que votre quatrième niveleuse sortant était plus bavard que votre moins-que- venir lycéen , gardez-le parler tout au long de ses années d'adolescence , conseille l'American Academy of Healthychildren.org le site Web de pédiatrie . En gardant les lignes de communication ouvertes , vous pouvez aider votre adolescent à travers des questions difficiles et maintenir une relation parent /adolescent en bonne santé et heureux. Intégrer des activités de la famille dans votre horaire hebdomadaire , dîner ensemble chaque soir et d'être disponible à tout moment il veut parler - se il se agit d'une nouvelle paire de jeans ou de conflit avec un petit nouveau à l'école . Ne oubliez pas d' être un auditeur sans porter de jugement ou votre adolescent se taisent rapidement , et être son caisse de résonance à chaque fois qu'il a besoin d' une pour l'aider à parfaire ses compétences de résolution de problèmes .
Fierté et de confiance
Il est normal que votre enfant à se sentir un peu gêné pendant les années de l'adolescence , mais un manque d'estime de soi et la confiance en soi peut entraîner maladresse sociale extrême, de mauvais résultats scolaires et même l'isolement - un définie négative , parce pairs relations sont étroitement important pendant cette phase du développement de votre enfant . Commencez tôt en louant votre enfant pour ses efforts , l'accepter tel qu'il est et de fournir beaucoup de possibilités pour lui d'exceller et se sentir fier de ses réalisations . Vous pouvez vous inscrire votre adolescent à des activités parascolaires , inscrivez-vous ensemble pour le travail bénévole et lui montrer comment économiser de l'argent et de travailler vers des objectifs financiers - une base importante pour les compétences budgétaires travers sa vie d'adulte
<. br> Arguments et autonomie
Il ne ya pas si longtemps, votre enfant était heureux de suivre vos instructions et la confiance que vous connaissiez ce qui était mieux . Maintenant que votre adolescent se efforce vers l'indépendance , résistant à vos règles et limitations , vous pouvez contribuer à son bonheur en lui fournissant la possibilité d'appeler les coups de feu - au moins quelques-uns. Ne pas ergoter sur les petites choses - vêtu de noir vernis à ongles ne tachera pas ses ongles en permanence et ses choix musicaux sont peu susceptibles de nuire à sa développement. Enregistrer les arguments pour les choses importantes , comme les partis sans chaperon et l'expérimentation de drogues , et permettre à votre adolescent à se sentir en contrôle de certains aspects de sa vie . Il lui procure un sentiment d'autonomie et lui apprend à prendre des décisions intelligentes pour ses années d'adolescence et au-delà , dit le site Web du Greater Good Science Center .
Avertissement et d'attention
Le années adolescentes sont lourdes avec des hormones et des émotions; un tempérament peu , la défiance et le mélodrame est normal . Cependant , les pressions écrasantes de l'adolescence peuvent conduire à des troubles de santé mentale , explique Healthychildren.org . Aider à protéger le bonheur de votre adolescent en regardant les signes avant-coureurs de troubles allant de la dépression et l'abus de drogues à des troubles alimentaires . Les changements dans les habitudes de sommeil de votre adolescent , des épisodes non provoquées pleurs, perte de poids soudaine ou gain, extrême conscience du corps et d'un retrait de son groupe de pairs sont des signes courants de la dépression , tandis que la colère extrême et un excès de sommeil peuvent indiquer un problème potentiel de l'abus de drogues , conseille le Healthychildren site .org . Consultez votre fournisseur de soins de santé si vous avez des préoccupations concernant le bien- être mental ou émotionnel de votre adolescent .
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