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Comment bien démarrer l'allaitement

Lorsqu'il s'agit d'allaiter, il est très important de prendre un bon départ. Un bon départ conduit à une production saine de lait maternel, à moins de problèmes mammaires pour vous et à un bébé heureux, satisfait et en bonne santé. Cela pourrait également signifier un plus grand succès de l'allaitement et une plus longue durée de l'allaitement. Voici huit conseils pour bien démarrer.

Essayez d'avoir un accouchement naturel et sans médicament

Le déclenchement du travail, une césarienne programmée ou l'utilisation de beaucoup de médicaments pendant l'accouchement peuvent interférer avec l'allaitement et retarder le début de la production de lait maternel. Une césarienne est une intervention chirurgicale, et une fois qu'elle est terminée, cela peut prendre un certain temps avant qu'une mère et son bébé puissent allaiter. De plus, les médicaments administrés pour déclencher le travail ou soulager la douleur pendant l'accouchement peuvent causer des difficultés de prise du sein et de la somnolence chez les nouveau-nés. Ces situations d'accouchement peuvent rendre plus difficile le démarrage immédiat de l'allaitement.

Maintenant, parfois ces types de livraisons sont nécessaires. Mais s'il vous est possible d'avoir un accouchement naturel et sans médicament, vous devriez l'envisager. Non seulement la guérison d'un accouchement naturel est souvent plus facile, mais vous pouvez généralement commencer à allaiter très peu de temps après.

Demandez un contact peau à peau immédiat

Tant que votre bébé est né en bonne santé et à terme, votre médecin doit être en mesure de placer le bébé directement sur votre poitrine nue, le ventre tourné vers votre corps. Votre nouveau-né peut être séché et d'abord examiné directement sur votre poitrine.

Les nouveau-nés ont tendance à être éveillés et alertes juste après leur naissance. Ainsi, moins d'une heure après la naissance, de nombreux nouveau-nés ramperont instinctivement jusqu'au sein, trouveront le mamelon et commenceront à allaiter tout seuls. Parfois, un peu d'aide est nécessaire, mais c'est un excellent moyen de démarrer l'allaitement naturellement. Si vous avez une césarienne, ce ne sera pas une option, mais vous pouvez commencer à placer votre bébé peau contre peau dès que vous vous sentez à l'aise.

Allaitez votre bébé dès que possible après l'accouchement

Si vous le pouvez, allaitez votre bébé pendant que vous êtes encore dans la salle d'accouchement pendant la première heure après la naissance. Si cela n'est pas possible parce que votre bébé doit aller à la pouponnière spécialisée ou si vous devez subir une césarienne, mettez le bébé au sein dès que vous le pouvez. Si vous devez vous éloigner de votre bébé pendant un certain temps, demandez un tire-lait et aidez-le à exprimer votre lait. Plus tôt vous pouvez commencer à stimuler vos seins, mieux c'est.

Assurez-vous que votre bébé prend bien le sein dès le premier allaitement

Lorsque vous allaitez votre bébé pour la première fois, demandez à un médecin, une infirmière, une doula ou un professionnel de l'allaitement de vérifier la prise du sein de votre bébé. Si le bébé ne prend pas correctement le sein, ces fournisseurs de soins de santé peuvent vous montrer comment mettre correctement votre bébé au sein. Une bonne mise au sein dès le début est l'une des clés d'un allaitement réussi.

Une bonne prise du sein garantit que votre bébé pourra aspirer le lait maternel de votre sein et envoie un signal à votre corps pour qu'il produise un approvisionnement sain en lait maternel. Une bonne prise du sein aide également à prévenir certains des problèmes douloureux et courants de l'allaitement, tels que les mamelons douloureux, l'engorgement des seins et les conduits de lait bouchés.

Allaitez votre nouveau-né très souvent

Allaitez votre nouveau-né à la demande, chaque fois qu'il montre des signes de faim. Cela signifie que vous devez mettre votre bébé au sein au moins toutes les 2 à 3 heures tout au long de la journée et de la nuit. Tant que votre bébé prend correctement le sein, les tétées fréquentes diront à votre corps de produire du lait maternel. Pendant ces premiers jours, l'allaitement très souvent peut également aider à prévenir certains des problèmes que rencontrent parfois les nouveau-nés tels que la jaunisse et l'hypoglycémie. Donc, pour le plus de succès, il est préférable d'allaiter tôt et souvent.

Gardez votre bébé avec vous autant que possible

Si vous accouchez dans un hôpital, de nombreuses maternités encouragent la cohabitation. Tant que c'est sûr, la cohabitation vous permet de garder votre bébé avec vous dans votre chambre au lieu de le faire passer beaucoup de temps dans la pouponnière. Si vous avez eu une césarienne et que vous craignez de vous occuper seule de votre enfant, demandez à votre partenaire, à un membre de la famille ou à un ami de rester avec vous pour vous aider avec le bébé. Plus vous passerez de temps avec votre enfant, plus vous pourrez allaiter.

Retarder l'utilisation d'une sucette

C'est OK pour un bébé allaité d'utiliser une tétine, et il y a même certains avantages à utiliser une tétine. Cependant, dans les premières semaines après la naissance de votre bébé, lorsque vous essayez de bien démarrer l'allaitement, il est préférable de mettre le bébé au sein et de sauter la tétine. Même si de nombreux bébés peuvent faire des allers-retours entre la tétine et le sein sans aucun problème, certains bébés peuvent développer une confusion des mamelons ou ils se fatiguent à force de téter la tétine et ne tètent pas non plus.

L'allaitement maternel souvent pendant les premières semaines d'allaitement est ce qui stimule votre corps à produire un approvisionnement sain en lait maternel, et l'utilisation de la sucette peut interférer avec le temps que votre bébé passe au sein. Par conséquent, essayez de ne pas mettre la tétine jusqu'à ce que votre bébé ait environ quatre semaines. À ce moment-là, votre bébé sera bien allaité et votre production de lait devrait être établie. Bien sûr, seuls vous, votre partenaire et le médecin de votre enfant saurez ce qui est le mieux pour vous et votre bébé. Certains enfants, tels que les prématurés ou ceux qui souffrent de coliques, peuvent bénéficier d'une utilisation précoce de la tétine, donc si vous décidez d'en utiliser une, vous n'avez pas à vous sentir coupable.

Ne donnez pas à votre bébé d'aliments supplémentaires ou de lait maternisé

À moins que cela ne soit nécessaire, ne donnez pas de lait maternisé à votre bébé entre les séances d'allaitement. Si votre enfant continue à montrer des signes de faim, remettez-le au sein aussi souvent que nécessaire. Pendant les premiers jours, votre nouveau-né ne reçoit qu'une petite quantité de colostrum, mais c'est vraiment tout ce dont il a besoin. Si vous donnez à votre bébé du lait maternisé en plus de l'allaiter, il n'allaitera pas autant. Et, si vous sautez des tétées et demandez au personnel de la crèche de donner un biberon à votre bébé à la place, vous manquez une occasion de constituer un approvisionnement plus important en lait maternel pour votre bébé.

Comme les tétines, l'introduction précoce d'un biberon peut entraîner une confusion du mamelon, et parfois un bébé préférera le biberon au sein. Vous pouvez prévenir ces problèmes en évitant le biberon pendant les premières semaines. Bien sûr, il est parfois médicalement nécessaire de donner à votre enfant un supplément de formule, et vous ne pouvez pas vous en empêcher. Mais, tant que votre bébé est en bonne santé et se porte bien, continuez à allaiter, allaiter, allaiter.