Assurer une bonne prise du sein pendant l'allaitement

Parfois, s'assurer que votre bébé allaité prend bien le sein demande un peu d'entraînement. Essayer différentes prises d'allaitement peut aider. Lisez la suite pour plus d'informations sur le positionnement de votre bébé afin de faciliter la prise du sein, ainsi que d'autres conseils.

Positions d'allaitement :s'aligner

Quelle que soit la position d'allaitement que vous utilisez, vérifiez que vous et votre bébé êtes alignés dans le bon sens. Vous devriez pouvoir tracer une ligne droite qui relie l'oreille, l'épaule et la hanche de votre bébé de chaque côté de son corps.

Une fois que vous et votre bébé êtes dans la bonne position, l'étape suivante consiste à les guider vers le sein afin qu'ils puissent bien prendre le sein et téter. Une prise efficace du sein est essentielle au succès de l'allaitement, car elle prévient les douleurs aux mamelons, assure une production de lait suffisante et stimule une production de lait abondante.

Dans la plupart des cas (sauf en position allongée), vous devrez soutenir votre sein, au moins au début de l'allaitement. Cela aidera votre bébé à s'attacher correctement. Cela est d'autant plus vrai que la production de lait augmente la taille et le poids de vos seins.

Utiliser la prise en C pour allaiter votre bébé

À l'aide de votre main libre, placez quatre doigts sous votre sein et votre pouce sur le dessus pour présenter le mamelon à votre bébé. (Votre spécialiste en lactation ou votre infirmière peut appeler cela un C-hold , puisque votre main a la forme d'une lettre C.) Assurez-vous que vos doigts sont bien derrière l'aréole (la zone de couleur plus foncée autour du mamelon) afin qu'elle ne gêne pas la prise du sein par votre bébé. Vous pouvez exercer une légère compression du sein avec vos doigts pour faciliter la prise du sein par votre bébé.

Avec le sein soutenu, caressez la lèvre inférieure de votre bébé avec votre mamelon ou amenez son menton pour toucher le sein de près. Cela amène votre bébé à ouvrir la bouche. (Si sa bouche reste fermée, caressez à nouveau sa lèvre, appuyez doucement sur son menton avec votre index et ouvrez également votre propre bouche, car il pourrait vous imiter.)

Une fois que votre bébé s'ouvre en grand, pas seulement un peu, mais comme s'il bâillait beaucoup, rapprochez-le rapidement et placez sa bouche ouverte entièrement sur votre sein. Ce mouvement de guidage doit être rapide mais doux. N'oubliez pas que vous devez amener votre bébé à votre sein et non pousser votre sein dans sa bouche. Si la tête de votre bébé est poussée dans le sein si fort qu'il ne peut pas respirer, il peut devenir agité ou effrayé. Ils peuvent cambrer le dos et refuser de se nourrir. Ne poussez pas sur la tête du bébé, mais gardez votre main soutenant le haut du dos et le cou en place.

À quoi ressemble une bonne prise d'allaitement ?

Si votre bébé est dans une bonne position d'allaitement, ses mâchoires se rejoindront sur votre aréole et ses lèvres se refermeront sur votre sein. Son menton devrait toucher votre poitrine et son nez sera près de votre poitrine. (Ils pourront respirer, mais si vous vous inquiétez de leur respiration, essayez de soulever votre poitrine ou de modifier légèrement l'angle de son corps, en rapprochant leurs fesses plus près de votre corps.) Aidez-les à prendre le sein de manière légèrement asymétrique. , de sorte qu'un peu plus d'aréole soit dans leur bouche du côté de la lèvre inférieure et un peu moins du côté de la lèvre supérieure, positionnera le mamelon de sorte qu'il pointe vers le toit de la bouche du bébé.

Comment réparer une prise d'allaitement douloureuse ?

Vous pouvez ressentir un léger inconfort lorsque votre bébé prend le sein pour la première fois et peut-être même pendant les premières tétées. Mais une fois qu'ils commencent à téter régulièrement, vous ne devriez pas ressentir de douleur. La douleur au-delà de la première minute environ de l'allaitement est un signe d'une mauvaise prise du sein et doit être immédiatement corrigée. Vous pouvez pratiquer davantage ou obtenir l'aide de votre pédiatre, médecin de famille, infirmière ou spécialiste en lactation. Lorsque la douleur persiste tout au long de l'allaitement, détachez le bébé en insérant votre doigt dans le coin de sa bouche pour briser la succion et le raccrocher. Assurez-vous que sa bouche est grande ouverte avant de prendre le sein.

Aider votre bébé à s'ouvrir plus largement pour prendre le sein

La clé d'une prise du sein réussie implique que votre bébé prenne suffisamment de sein dans sa bouche. Lorsque cela se produit, le mamelon est attiré vers l'arrière de la bouche du bébé et ses gencives et sa langue compriment l'aréole, couvrant environ un pouce ou deux de l'aréole à partir de la base du mamelon. Lorsque votre bébé prend bien le sein, la tétée commence par des mouvements de sa mâchoire et de sa langue pour faire passer le lait du sein à travers les minuscules trous de votre mamelon. Pour ce faire, la bouche de votre bébé doit être vraiment grande ouverte lorsqu'il prend le sein. De nombreuses erreurs d'allaitement précoces se produisent lorsque la mère n'a pas attendu que les mâchoires de son bébé soient à peu près aussi larges que possible avant de tirer le bébé vers le sein. En conséquence, le bébé tète uniquement le mamelon, une position qui limite la quantité de lait reçue et rend rapidement le mamelon douloureux.

Pour aider votre bébé à prendre une grande bouchée, utilisez votre C-hold pour comprimer doucement votre sein; cela rend l'aréole plus étroite et le mamelon ressort davantage, ce qui le rend plus facile à saisir. Vous pouvez penser à donner à votre bébé un "sandwich" de sein, en alignant votre C-hold pour qu'il corresponde à la direction dans laquelle il prendrait une bouchée d'un sandwich dans la position que vous utilisez. Assurez-vous de les guider vers le sandwich menton en premier. Lorsqu'il prend le sein, sa langue doit dépasser un peu, recouvrir sa gencive inférieure et envelopper partiellement le sein. Leurs lèvres doivent se tourner vers l'extérieur comme un poisson et se presser contre votre poitrine.

La courbe d'apprentissage du verrouillage

De nombreux nouveaux parents supposent que les nourrissons naissent en sachant instinctivement comment s'attacher au sein⁠ - que si vous présentez votre sein de la bonne façon, ils sauront quoi faire. Certes, certains bébés sont capables de s'auto-attacher, avec une bonne technique. Cela se produit le plus souvent dans la première heure après la naissance, mais peut se répéter plus tard. (Les chercheurs ont étudié des nourrissons capables de se déplacer du bas-ventre de la mère, où ils ont été placés immédiatement après l'accouchement, jusqu'au mamelon, où ils s'auto-attachent et commencent à téter. C'est ce qu'on appelle le "crawl du sein".)

La plupart des nouveau-nés apprennent facilement à prendre le sein et commencent rapidement la tétée profonde et régulière et la déglutition rythmée qui signalent une tétée réussie. Mais tous les bébés ne savent pas instinctivement comment prendre le sein. Vous devrez peut-être apprendre à votre bébé jusqu'à ce qu'il connaisse suffisamment de tétées réussies pour associer ses comportements alimentaires à la satiété de sa faim.

Essayez, réessayez

Si votre bébé n'arrive pas à prendre correctement le sein la première fois, détachez-le délicatement en glissant votre doigt dans sa bouche et en appuyant sur votre sein pour interrompre la succion. Vous saurez que votre bébé n'a pas bien pris le sein si vous voyez des indentations sur ses joues lorsqu'il tète, si vous entendez des bruits de claquement ou si vous remarquez que ses lèvres se recourbent vers l'intérieur. Ils peuvent également bouger fréquemment la tête ou ne pas avaler.

Un verrouillage incorrect peut également vous causer de la douleur. N'essayez pas de simplement le retirer de votre sein, car cela pourrait causer des douleurs aux mamelons. Continuez à pratiquer cette technique de mise au sein jusqu'à ce que vous et votre nouveau-né la maîtrisiez, et n'hésitez pas à demander de l'aide aux infirmières de l'hôpital et aux spécialistes en lactation.


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