Combien de temps dort un nouveau-né?

Les nouveau-nés dorment beaucoup, souvent 14 à 17 heures par jour . Ce sommeil est généralement divisé en siestes courtes tout au long de la journée et de la nuit.

Voici quelques détails sur les habitudes de sommeil du nouveau-né:

* Cycles de sommeil: Les nouveau-nés ont des cycles de sommeil très courts (environ 45 minutes) et se réveillent fréquemment.

* Rem Sleep: Les nouveau-nés passent beaucoup de temps dans le sommeil paradoxal, qui est la scène associée au rêve.

* Période de réveil: Même s'ils dorment beaucoup, les nouveau-nés auront de brèves périodes d'éveil (généralement pour l'alimentation).

* Variations individuelles: Chaque bébé est différent. Certains bébés peuvent dormir plus ou moins que d'autres, et les habitudes de sommeil peuvent changer avec le temps.

Il est important de se rappeler que ce ne sont que des moyennes et chaque bébé est différent . Si vous avez des inquiétudes concernant le sommeil de votre bébé, veuillez parler à votre pédiatre.

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