Miten käsitellä BecomingFirst - Time Mom
jännitystä ja iloa tuouusi vauva elämääsi liittyy usein voimakasta stressiä ja ahdistusta . Sen lisäksi kaikkityö ruokinta , muuttuvat ja hoitaa vastasyntynyt ,emotionaalinen kysyntä vanhemmuuden voi vaatia veronsa uusia äitejä . Voit nauttia täysin tästä arvokasta aikaa elämän , on tärkeää oppia käsittelemään vaatimuksiin tulossa ensimmäistä kertaa äiti . Kun aika käsitellä joitakinhenkistä ja emotionaalista stressiä vanhemmuuden avulla voit pystyä vaaliakokemus , eikä vain selvitä siitä .
Ohjeet
1
varata aikaa täydentää itse . Huolehtiminenuusi vauva on fyysisesti ja emotionaalisesti vaativa . Olet tehokkaammin pyrkivät vastasyntynyt tarpeisiin kun tuntuu terve ja tuettu . Sinun suhde vauva on vahvempi , koskaterveempiä olet, sitä enemmän sinulla on antaa . Vie aikaa hoitaa oman fyysisen ja emotionaalisia tarpeita . Teevaivaa syödä nutritiously , liikunta ja lepo . Vietä aikaa ystävien ja perheen jäseniä, jotka tukevat , kannustavat ja vahvistaa sinua .
2
keskitypositiivinen . Siellä on niin paljon työtä ja huoli ensisynnyttäjien että se on helppo hukkua . Jos unohdat myönteisiä puolia äitiyden , saatat löytää itsesi vajoamassa epätoivoon . Keskity miksi halusit tullaäiti jailoa tilallauusi vauva sylissäsi . Tunnista vahvuutesivanhemman ja ottaapositiivinen lähestymistapa taitoja haluaisit parantaa . Vie aikaa miettiäonnea , ettäuusi vauva tuo elämääsi ja anna sen vallata kaikki vaikeudet , jotka tulevat sen mukana .
3
Vältä vertaamalla itseäsi muihin äitejä . Voit oppia paljon puhu ja katsella muita äitejä , mutta kun vertaa itseäsi heille olet usein vertaamalla vanhemmuuden heikkouksia heidän vahvuutensa . Jokaisella lapsella ja jokainen perhe on erilainen , joten kiusausta vertailla . Etsikää muut äidit lähteenä tukea ja ystävyyttä , ei kilpailu . Opitoisten kokemuksista , mutta eivät tunnetarvetta arvioida elämäsi perustuu omaansa .
4
Yritä olla masentua . Becomingensimmäistä kertaa äiti on usein vaikeampaa ja uuvuttavaa kuin voi odottaa . Huolehtiminenvastasyntynyt on vaikeaa , mutta se voi myös olla iloinen ja palkitseva . Älä pety , että et tiedätäydellinen asia tehdä joka tilanteessa . Ei ole täydellisiä vanhempia . Tee parhaasi ja hyväksyn , että se on OK tehdä virheitä . Rakkaus vauva ja ottaa aikaa nauttiahetket , jotka tulevat hoitamiselle .
-
Opi kuinka auttaa lastasi sopeutumaan erilaisiin lastenhoitoympäristöihin. Siirry kotihoitoon Perhetilanteesta riippuen lapsellasi ei välttämättä ole lainkaan vaikeuksia tottua uuteen lastenhoitotilanteeseen. Toisaalta – varsinkin jos hän on tiet -
Huolimatta siitä, että heillä on käytettävissään näennäisesti loputon määrä aktiviteetteja, on lähes väistämätöntä, että 9–12-vuotiaat lausuvat säännöllisesti kaksi pelättyä sanaa:Minulla on tylsää. Vaikka tämä tunnuslause onkin – totta puhuen – hiem -
Useita älyä Oppimistyyli:Naturalistinen Naturalistinen lahjakkuus on kykyä tunnistaa ja luokitella helposti kasveja, eläimiä ja muita luonnon asioita. Jotkut pienet lapset ovat taitavia tässä:Otetaan neljävuotias, joka on dinosaurusten tietosanakir
