Imetysaikataulu vastasyntyneelle
Imetetty vastasyntynyt syö keskimäärin 2–3 tunnin välein ympäri vuorokauden. Se on noin 8-12 kertaa 24 tunnin aikana. Vastasyntyneillä on pieni vatsa ja rintamaito sulaa helposti, joten sinun tulee imettää vauvaasi usein.
Jotkut vastasyntyneet heräävät ja imettävät 2–3 tunnin välein kuin kellonkello, mutta näin ei aina ole. Vauvasi saattaa haluta imettää monta kertaa lyhyessä ajassa, ja sitten hän saattaa nukkua hieman pidempään. Tällaista ruokintaa kutsutaan rypäle- tai nippuruokitukseksi.
Muut vauvat ovat unisia, varsinkin hyvin varhaisina päivinä, joten saatat joutua herättämään vauvasi imemään. Kaikki nämä kuviot ovat normaaleja. Niin kauan kuin lapsesi saa riittävästi rintamaitoa ja kasvaa hyvin, sinun ei tarvitse huolehtia. Tässä on joitain ohjeita vastasyntyneen imetystiheydelle.
Tilaushoitaja
Suositeltu tapa ruokkia imetettävä vauva on tarpeen mukaan. Sen sijaan, että noudattaisit tiukkaa 3 tunnin ruokintaaikataulua, on parasta pysyä joustavana ja ruokkia pikkuistasi aina, kun hän näyttää nälkäiseltä. Jos imetät vastasyntynyttä, kun hänellä on nälän merkkejä, se antaa hänelle mukavuuden ja turvallisuuden tunteen.
On-demand-ruokinta auttaa myös lisäämään rintamaidon saantia vastaamaan kasvavan vastasyntyneen ravitsemustarpeita. Sitten kun vauvasi vanhenee, rutiinisemmat aikataulut voivat kehittyä luonnollisesti. Saatat jopa nukkua pidempään yöllä.
Katso nälkämerkkejä
Vauvat eivät ehkä pysty käyttämään sanoja kertomaan sinulle, että he ovat nälkäisiä, mutta he voivat kertoa sinulle, että on aika syödä muilla tavoilla. Vastasyntynyt on valmis syömään, kun hän on:
- Pysyvä, hereillä ja aktiivinen
- Äänien tekeminen
- Liikkuvat huuliaan yhteen
- Pään siirtäminen sivulta toiselle
- Vettävät jalkansa ylös
- Pään rintaasi vasten pitämisen aikana
- Juurtuminen
- Ostuttaa kieltään
- Imevät käsiään
- Kiipertelee ympäriinsä
Vauvasi voi osoittaa joitain tai kaikkia näistä nälän oireista. Et ehkä aluksi huomaa, että nämä ovat nälkämerkkejä, mutta päivien kuluessa alat tunnistaa ne helpommin.
Yritä ruokkia vauvaa ennen kuin hän alkaa itkeä. Itku on myöhäinen merkki nälästä. Kun lapsesi alkaa itkeä, voi olla vaikeaa rauhoittaa häntä. Vastasyntynyt kuluttaa myös paljon energiaa itkeessään ja voi väsyä. Jos näin tapahtuu, he eivät välttämättä imetä yhtä hyvin tai he voivat nukahtaa ennen kuin ruokinta on päättynyt.
Pysäytä, kun vauvasi on täynnä
Alussa imetä vastasyntynyttäsi niin kauan kuin he pysyvät rinnassa. Jatka imettämistä, kunnes huomaat merkkejä lapsesi tyytyväisyydestä. Tällä tavalla voit olla varma, että vauva saa riittävästi rintamaitoa jokaisella ruokintakerralla. Lisäksi se stimuloi maidontuotantoasi ja auttaa sinua kasvattamaan rintamaidon saantia pitämällä vauvasi imettävänä pidempään.
Mitä useammin ja pidempään imetät, sitä enemmän rintamaidosi on. Yritä aluksi ruokkia vastasyntynyttäsi noin 15-20 minuuttia. Kun vauva kasvaa, hän pystyy tyhjentämään rinnat nopeammin, noin 8 minuutissa.
Etsi seuraavat merkit, joiden avulla tiedät, että vauvasi on tyytyväinen ruokinnastaan, mukaan lukien:
- Näkyvä sisältö
- Nukkuminen ja rinnat tuntuvat vähemmän täyteläisiltä
- Pysähtymään itsekseen ja irrottamaan itsensä rinnasta
- Imemisen lopettaminen ja rinnat tuntuvat vähemmän täyteläisiltä
- Kääntyminen pois rinnasta
Herätä uninen vauvasi
Uniset vauvat voivat olla haaste. Jos sinulla on uninen vastasyntynyt, saatat joutua herättämään hänet imemään. Vastasyntyneen vaiheen aikana lapsesi tulee herättää, jos edellisen ruokinnan alkamisesta on kulunut 3 1/2 tuntia.
Ja tee parhaasi pitääksesi lapsesi hereillä ja kiinnostuneena imettäessäsi. Kun vauva on hieman vanhempi, voit antaa hänen nukkua pidempään ruokioiden välillä, kunhan hän lihoa ja kasvaa hyvin.
Kokeile näitä strategioita pitääksesi unisen vauvan imetyksenä:
- Räätälöi vauvaasi.
- Vaihda vauvan vaippa juuri ennen imetyksen aloittamista tai rintaa vaihtaessasi.
- Hero lapsesi jalkoja tai selkää, jotta hän imee rintaa.
- Hyödynnä hälytysaikoja, vaikka vauva olisi hiljaa.
- Avaa vastasyntynyt pakkaus. Jos he ovat liian lämpimiä ja mukavia, he saattavat haluta vain nukkua.
- Pyyhi vauvan kasvot kostealla (mutta ei kylmällä) pyyhkeellä.
Hoitaa lisää kasvupyrähdyksen aikana
Joskus saattaa tuntua, että vauvasi haluaa imettää koko ajan. Ruokahalun lisääntyminen voi olla merkki kasvupyrähdyksestä. Kasvupyrähdyksen aikana vauva imettää paljon useammin. Imettäminen useammin stimuloi kehoasi tuottamaan enemmän rintamaitoa kasvavalle lapsellesi. Joten on tärkeää pitää vauvasi rinnallasi. Kasvupyrähdys kestää yleensä noin 1 tai 2 päivää.
Milloin soittaa lääkärille
Jos sinusta tuntuu milloin tahansa, että vastasyntynyt ei saa tarpeeksi rintamaitoa tai hän ei imetä kunnolla, ota yhteyttä vauvan lastenlääkäriin tai terveydenhuollon tarjoajaan. Lääkäri tarkistaa vauvasi varmistaakseen, että hänen painonsa nousee tasaisesti. Lääkäri voi myös vastata kysymyksiisi ja auttaa sinua tuntemaan olosi varmemmaksi ja mukavammaksi vastasyntyneen imetysaikataulun suhteen.
-
Rintojen ottamisesta kieltäytymisestä, halkeilevista nänneistä ja tukkeutuneista maitotiehyistä tarjoamme ratkaisuja uusien äitien yleisimpiin imetysongelmiin. Tutkimukset osoittavat, että imettäminen tarjoaa monia terveyshyötyjä sekä äidille ett -
Erityiset kiitokset Sequenomille tämän viestin sponsoroinnista, jotta Rhiannon ja minä voisimme selata satoja äitiyskuvia Internetissä! Se oli niin hauskaa ja toivon, että siitä oli sinulle apua. Kuten aina, kaikki mielipiteet ja kirjoitusvirheet ova -
Mikä on foolihappo? Foolihappo on vitamiini, jota jokainen kehosi solu tarvitsee terveelle kasvulle ja kehitykselle. Jos otat sen ennen raskautta ja alkuraskauden aikana, se voi auttaa suojaamaan vauvaasi aivojen ja selkärangan synnynnäisiltä epämuo
