Yleisten imettämisongelmien ratkaiseminen uusille äideille

Rintaan kiinniottamattomuudesta, herkistä suuista ja tupeneista maitokanavista – annamme ratkaisuja yleisimpiin imettämisongelmiin, joita uudet äidit kohtaavat.

Tutkimukset osoittavat, että imettäminen tarjoaa monia terveyshyötyjä sekä äidille että vauvoille. Uusi syntynyt tarvitsee säännöllisiä ruokintoja, ja rintamaito pidetään optimaalisena ravintolähteenä vauvoille elämän ensimmäisten kuukausien aikana Amerikan lastenläkäriyhdistys (AAP) mukaan.

Kuitenkin imettäminen ei ole jokaiselle uudelle äidille yksinkertaista. Huolestuttavuudesta riittämättömään maitotuotantoon, kipuisista suuista ja vaikeuksista saada vauva kiinni ja varsinaisesti juomaan – imettämisen oppiminen voi olla suuri kivun aiheuttaja!

Usein uudet äidit kokevat häpeää tai ahdistusta pystyvästä imettämiseen. Nämä imettämishaasteet ovat kuitenkin erittäin yleisiä ja normaalia. Jos imettäminen ei ole sinulle sopiva ratkaisu, on olemassa monia vaihtoehtoja, kuten valmiovalmiste-ruokinta. Mutta jos haluat oppia parhaat menetelmät maitotuotannon lisäämiseen ja vauvan saamiseen kiinni, meillä on ratkaisuja yleisimpiin ongelmiin, joita äidit kohtaavat.

Seuraavat ongelmat eivät ole harvinaisia imettämisen tutustumisvaiheessa. Onneksi tällaiset ongelmat ratkeavat yleensä onnistuneesti ennen sairaalasta kotiutumista tai kun maitosi alkaa kuljettaa runsasti.

Älä anna pettää, jos asiat eivät ole kuvailematta; se on osa oppimisprosessia. Kannalla ja harjoittelu, sekä sinä että vauva tehostatte rooleissanne.

Jos vaikeudet jatkuvat kotiin tultuasi, hae asiantuntija-apua ilman viivytystä. Jo aikaisemmin havaitset imettämisongelman ja saat apua, sitä helpompi se on korjata.

1. Vauva ei herää imettämään

Jotkut uudensynnytyt nukkuvat kauemmin kuin toivottaisiin elämän alkupäivinä, ehkä pitkän synnytysprosessin, synnytyksen aikana käytettyjen lääkkeiden, synnytystrauman tai muiden tapahtumien seurauksena. Saatat olla innokas aloittaa imettäminen, vain toteamaan, että prosessi vaatii kaksi yhteistyökumppania.

Uudensynnytyt tarvitsevat usein ruokintaa. Jos yli kolme ja puoli tuntia on kulunut ilman ruokintayritystä, pyydä vauvan hoitajaa auttamaan herättämään lapsesi. Älä odota, että vauva itkee ennen ruokintayritystä. Sen sijaan pidä häntä kanssasi huoneessasi ja yritä herättää häntä kevyestä unesta – katso silmäliukkuiden liikkumista, kasvon raajojen liikettä, käsi- tai jalkaliikkeitä tai suun liikkeitä.

Avaa hänen peittonsa, vaihda luutta, ota pois joitakin vaatteita, pyyhkeä hänen poskensa märkällä pesulankalla, hieroi hänen päästään tai hieroi jalkoja. Vauvat avaavat luonnollisesti silmänsä, kun heidät asetetaan pystyasentoon. Voit asettaa hänet istuimelle kyynärvarrellesi, kätesi tukee hänen leukaansa, tai pitää häntä olallesi. Yritä himmentää valoja, jos kirkas valo saa hänet sulkemaan silmänsä.

2. Vauvalla on vaikeuksia kiinniottaa rintaan

Jopa kun vauva on herännä, hälyssä ja vaatii ruokaa, hän ei ehkä kiinny rintaan heti. Usein vauva itkee, käyttäytyy ahdistuneesti ja ei näytä tietävän, mitä tehdä. Tämä voi olla erittäin frustratiivista, varsinkin kun äidillä on harha, että imettäminen pitäisi olla yhtä helppoa kuin "putoaminen locista".

Se voi tuntua suorasta hylkäämiseltä, ja usein ahdistunut äiti julistaa: "Lapseni ei halua rintaani."

Ei ole mitään kauempana totuudesta! Tietysti vauvasi haluaa imettää, mutta hän ei vielä osaa tarttua suuttasi/areolaasi ja saada maitoa. Jos vauvalla on vaikeuksia kiinniottoon ja imemiseen, kokeile seuraavia toimenpiteitä:

  • Ota ruokintatauko. Ota syvä hengitys ja rauhistu. Rauhoita vauva äänelläsi ja peittämällä häntä. Yritä lohduttaa häntä antamalla hänelle imetä siistiä pientä sormeaasi, handen pehmeä puoli (lihasosa) ylöspäin suun kattoa vasten. Sano itsellesi, että kiinniotto-ongelmat ovat yleisiä ja että monet naiset ovat tunteneet samoin. Pidä vauva kanssasi, jotta voit yrittää uudelleen, kun hän osoittaa kiinnostusta.
  • Autta vauva nauttimaan lähellä rintaasi. Pidä häntä rintasi lähellä, vaikka et yritä imettää. Ota ylävaatteesi pois ja tarjoa mahdollisimman paljon iho-iho -kontaktia. Nämä "rintaystävälliset" toimet auttasivat tasapainottamaan mahdollista frustration, jonka jompikumpi saattaa kokea epäonnistuneista imettämisyrityksistä.
  • Katsos imettämisasentojen perusteet: oman asettelmasi, vauvan asettelu ja rintasi tuki. Korjaa mitään tekniikassasi, mikä voisi parantua.
  • Purista muutama pisara ensimaitoa suuttasi päälle vauvan houkuttelemaan tai tiputa hieman sokeria suuttasi päälle pullosta.
  • Kaa pätevä sairaanhoitaja tai sairaalan laktatioterapeutti auttamaan vauvaa kiinniottamaan oikein rintaan. Sitten voit soveltaa tehokkaita tekniikkoja, joita hän demonstroi, kun olet omalla vastuullasi.
  • Käytä rintapumppua imettääksesi hieman maitoa. Tarjoa tämä maito, tai pieni määrä valmiovalmistetta, mielellään kupilla tai lusikalla, rauhoittamaan vauva riittävästi, jotta voit työskennellä hänen kanssaan rintaan uudelleen.
  • Jos suuttasi on tasainen, käytä pumppua muutaman minuutin vetääksesi suuttasi ulos ja aloittaaksesi maitovirran ennen vauvan suun kiinnittämistä.
  • Ota rauhuttintauko. Jos vauva käyttää rauhutinta, tämä voi vahvistaa odotusta pitkästä, kovaista suukeen. Lopeta rauhutin käyttö, kunnes imettäminen toimii hyvin.
  • Aloita rintojesi imettäminen noin joka kolme tuntia vuokraovilla sähköpumppulla ylläpitääksesi maitotuotantoa. Tarjoa imettyäsi maitoa pullolla tai muulla menetelmällä, jotta vauva pysyy hyvin ravitetulla. Jatka yrittämistä kiinniottaa vauvaa jokaisessa mahdollisessa tilaisuudessa. Pitkään kuin vauva pysyy hyvin ravitetulla ja tuotantosi on vakaa, vauva voi lopulta oppia imettämään. Älä luovuta! Sinun on järjestettävä tiivis seuranta vauvan lääkärin ja laktatioterapeutin kanssa kotiutumisen jälkeen.

3. Vauva ei imee

Jotkut imettävät vauvat kiinnittyvät aluksi suuttareolaan, mutte imevät vain muutamia imuja ennen kuin irtoavat rinnasta ja itkevät. Yleensä nämä vauvat ovat frustruneita, ettei he saada välitöntä palkintoa. Ehkä he ovat saaneet yhden tai useamman pullo-ruokinnan ja odottavat nopeaa maitovirtaa, kun suuke tulee suuhun.

Jos SNS-laitte (lisäravinto-järjestelmä) on saatavilla, sitä voidaan käyttää lisämaidon tarjoamiseen, kun vauva imettelee, ja näin pitää vauva kiinnostuneena imettämisessä. Yleensä, kun vauva alkaa imetä rytmikkäästi SNS:n avulla, äidin oma rintamaito alkaa virrata. Laite saattaa olla tarpeen vain yhdelle tai kahdelle ruokinnalle, kunnes vauva alkaa imettää tehokkaasti.

Toinen syy, miksi vauva ei imee, on se, että he voivat "sammua", kun heidät asetetaan rintaan. Jos aiemmat ruokintayritykset ovat olleet negatiivisia kokemuksia, ehkä karun käsittelyn tai aggressiivisten yritysten vuoksi panna suuke suuhun, vauva voi reagioida tähän ahdistukseen sammutettuaan ja kieltäytyä ruokkimasta. Muut mahdolliset signaalit, että vauva saattaa kokea aistin ylikuormituksen ja tarvitsee sinun vetäytyvän, ovat hikka, haaste ja "pysäytys-merkki", nostaa kätensä rinteen ulospäin.

Älä anna minkään ruokintakesken muuttua vallankumoukseksi. Pidä vauva lempeästi, puhu rauhoittavasti ja anna hänen levätä turvallisesti rintasi vasten.

Saattava tulla tarpeeseen imetä ja syöttää imettyä maitoa, kunnes ruokinnat yleensä muuttuvat miellyttäviksi, ennen kuin yritetään rintaan uudelleen. Koska huono ruokinta voi olla vauvan sairauden merkki, minun on myös varoitettava, että on aina välttämätöntä, että sairaalan henkilöstö arvioi vauvaa, joka ei ruoki hyvin.

4. Vauva ottaa vain toista rintaan

Usein vauva kiinnyy helpommin toiseen rintaan toista. Ehkä toinen suuke on helpompi tarttua, tai maito virtaa vapaammin tuolta puolelta. On tärkeää jatkaa työtä vauvan kanssa ottamaan vähemmän suosittu puoli mahdollisimman nopeasti, jotta molemmat rinnat saavat riittävän stimuloinnin ja tyhjennyksen.

Voit aloittaa ruokinnat "vaikealla" puolella ja nähdä, onko vauva yhteistyöllisempi, kun hän on nälkäinen. Jos hän alkaa itkeä liikaa, vaihda suosittuun rintaan ja anna hänen rauhoittua ja imettää. Sitten, rakentaen tämän menestyksen varaan, aloita uudelleen yritykset toisella puolella.

Jos vauvan suu ei ota molempia rintoja hyvin, kun maitosi alkaa kuljettaa runsasti, sinun pitäisi aloittaa sairaalan laadun vuokraovin sähköpumppun käyttöä säännöllisesti poistamaan maitoa rinnasta, jota ei imetetä. (Suosittelen itseasiassa imettämään molempia rintoja samanaikaisesti, koska se ei kestä kauemmin kuin yhden puolen imettäminen ja auttaa ylläpitämään yleistä maitotuotantoa runsaana.)

Rintasuosiot voivat nopeasti aiheuttaa epätasapainoista maitotuotantoa, mikä vaikeuttaa ongelmaa entisestään. Vauvan suosio yhdelle rinnalle johtaa suurempaan tuotantoon tuolla puolella, mikä zase tekee vauvan suosivammaksi paremmin tuottavaa rintaa entisestään.

Monet äidit vakuuttavat yksinkertaisen siirron tehokkuudesta houkuttelemaan vauvan ottamaan vähemmän suositun rintaan. Aloita imettäminen suositulla puolella (risti-kyynärvarren pidä toimii hyvin) ja liukasta sitten vauva toiselle rinnalle ilman asennon muuttamista. Kuten yksi nainen selitti: "Vauvani luulee, että minulla on kaksi vasenta rintaa."

5. Suuken kipu ja revitty suut

Imettämisen ensimmäisten parin päivän aikana naiset valittavat usein hieman suuken kipua ensimmäistä minuuttia kiinnioton jälkeen. Vakava suuken kipu, joka kestää koko ruokinnan ajan, tai suuken epämukavuus, joka ei parane, kun maito alkaa kuljettaa, viittaa siihen, että vauva on joko kiinni virheellisesti tai imee virheellisesti.

Sinun ei pidä tarvita kovaa kipukynnystä imettämiseen. Vakava kipu tarkoittaa, että jotain on pielessä, joten älä jätä tätä tärkeää vihjettä huomaamatta. Hae apua heti imettämistekniikkaan. Yleisin ongelma on se, että vauva ei avaa suutaan tarpeeksi ja kiinnittyy suukeen kärkeen sen sijaan, että ottaa suuren suunmittaista rintaan.

Muut strategiat raskauden jälkeiseen rintojen kivennykseen tapahtuvat, kun äiti on kotiin tullut. Poikkeuksia tähän ovat jotkut äidit, joilla on keisaarinleikkaus ja ne, joilla on pidempi sairaalaolo lääketieteellisten komplikaatioiden vuoksi.

Maiton runsaana saapuminen aiheuttaa yleensä huomattavaa rintojen turvottumista, herkkyyttä ja kovuutta. Kiinniotto voi muuttua vaikeammaksi suukeen tasoutumisen ja areolan kovuuden vuoksi. Tuloksena voi olla virheellinen kiinniotto ja suuken kipu.

Jotkut naiset kokevat kivennyksen ahdistuksena ja frustrationa, varsinkin kun ylimääräinen paine estää maitovirtaa. Kun kivennys on helpottamaton, jäävän maidon ja paine voivat aiheuttaa äidin maitotuotannon nopean laskun.

Varhainen ja usein ruokinta (vähintään joka 2–3 tunti) on paras tapa estää liiallinen rintojen kivennys. Lämmin kompressi ennen ruokintaa auttaa usein maitovirran käynnistämiseen, kunnes viileä kompressi ruokintojen välillä helpottaa paineesta ja epämukavuudesta.

Imetä hieman maitoa ennen ruokintaa, mielellään sairaalan laadun sähköpumppulla, pehmittääksesi rintojasi ja vetääksesi suuttasi ulos. Ole tarkkana oikeassa imettämistekniikassa varmistaaksesi, että vauva kiinnyy oikein ja saa maksimaalisen määrän maitoa.

6. Tupeneet maitokanavat

Jos sinulla on vaikeuksia saada maitoa irti yhdeltä tai molemmilta rinnoilta, tämä alhainen maitotuotanto voi johtua tupeneista maitokanavista. Tupenut maitokanava syntyy, kun maitokanava ei tyhjenä oikein ruokinnan jälkeen.

Tupeneet kanavat ovat yleisiä ja tuntuvat herkäksi tai kipukkaaksi kimpaleeksi rinnassa. (Jos kokevat kipuisia rintakimpaleita, sinun kannattaa myös konsultoida naistentautien lääkäriä tarkistaakseen rintasyövän tai muiden tilojen merkit).

Uusille äideille on joitakin vinkkejä tupeneiden maitokanavien hoitoon:

  • Imetä tupenuneella puolella mahdollisimman usein, jotta tukke irtoaa ja maito alkaa liikkua vapaammin.
  • Suuntaa vauvan suu tukkeeseen, jotta hän imettelee vaikuttunutta kohtaa.
  • Hiertele aluetta tai aseta lämmin kompressi.

7. Mastitis (rintakudoksen tulehdus)

Jos ei hoideta, tupeneet maitokanavat voivat johtaa mastitiin, infektioon, joka kehittyy rintakudoksessa. Mastitis tuntuu usein kuumeelta tai influenssamaisilta oireilta. Mastitis syntyy, kun bakteerit pääsevät rintakudokseen maitokanavan tai ihojen halkeaman kautta. Muita mastitis-oireita ovat tulehduneet ja punaiset rinnat.

Vaikka äidit voivat jatkaa imettämistä mastitiin sairastuen ilman vauvalle haittaa, ruokinta on usein kivuliasta ja epämukavaa. Uudet äidit tulisi priorisoida oman terveytensä hoitamalla tämän tilan lääkäriltään tai lastenlääkäriltään saaduilla antibiooteilla.

Imettäminen ei aina ole niin helppoa kuin se näyttää. Jos kokeaat jatkuvaa ongelmaa, älä murehdi. Ota syvä hengitys ja puhu lääkärillesi tai laktatioterapeutille. Yhdessä voitte ratkaista ongelman.

Previous:

Next: