Tukkeutuneet maitokanavat
Joskus imetyksen aikana saatat kokea rintakipua tai havaita rinnassa pienen kyhmyn, joka voi olla punainen tai ärtynyt ja sattuu koskettaessasi sitä. Tämä kyhmy voi johtua tukkeutuneesta maitokanavasta, mikä voi tapahtua, jos ruokinta-aikataulussa tapahtuu äkillinen muutos, rinnan riittämätön tyhjennys, imetysasennon vaihtelut tai liian tiukat vaatteet tai rintaliivit.
Hoito
Tukkeutunut kanava tulee hoitaa välittömästi, koska se voi johtaa rintatulehdukseen. Paras alkuhoito tukkeutuneelle kanavalle on jatkaa imetystä ja huolehtia siitä, että rinta tyhjenee mahdollisimman paljon jokaisen ruokinnan yhteydessä. (Jos lopetat äkillisesti imetyksen, rintasi luultavasti tukkeutuu, mikä voi pahentaa tilaa ja johtaa infektioon.)
Hiero rintaa varovasti ennen jokaista ruokintaa alkaen ulkopuolelta ja suuntaa nänniä kohti kiinnittäen erityistä huomiota kiinteään alueeseen. Imetä niin usein ja niin kauan kuin mahdollista. Tarjoa vauvallesi ensin kipeä rinta, jos siedät sen, sillä vauva imee voimakkaimmin ensimmäisellä rinnalla, mikä tyhjentää sitä tehokkaammin.
Yritä vaihtaa asentoa parantaaksesi vedenpoistoa. Purista maitoa kyseisestä rinnasta jokaisen ruokinnan jälkeen, jos vauvasi ei ole täysin helpottanut rintojen täyteyttä. Levitä miellyttävän lämpimiä, kosteita pyyhkeitä sairastuneelle rinnolle useita kertoja päivässä (tai ota useita lämpimiä kylpyjä tai suihkuja) hieroen tukkeutuneen kanavan ympärillä olevaa aluetta varovasti nänniä kohti.
Jos kyhmy pysyy rinnassasi yli muutaman päivän, jos sen koko kasvaa tai punoittaa tai jos sinulle nousee kuumetta tai huomattavaa epämukavuutta, varaa aika lääkärillesi.
Ennaltaehkäisy
Paineen pitäminen poissa rinnoista auttaa estämään tukkeutumisen. Voit tehdä tämän käyttämällä vaatteita, jotka eivät ole rajoittavia (vältä tiukkoja toppeja, rintaliivejä tai kaariliivejä; vaihda tarvittaessa isompaan rintaliiviin tai ole hetken ilman rintaliivejä); muuttamalla imetysasentoa niin, että vauva valuu maidon kaikilta rinnan alueilta tasapuolisesti; ja olemalla nukkumatta vatsallaan.
Jos huomaat kuivatun maidon tukkivan nännesi aukot, pese ne varovasti lämpimällä vedellä jokaisen imetyksen jälkeen. Jatkuvat vaikeudet tukkeutuneiden kanavien kanssa voivat olla merkki ongelmasta, joka liittyy vauvan kiinnittymiseen tai imetysasennossasi. Varaa käynti lastenlääkärin tai imetysasiantuntijan kanssa korjataksesi nämä ongelmat.
-
Taaperon energiantarve ei ole kovin suuri. Kasvu hidastuu nopean ensimmäisen vuoden jälkeen, joten saannin ei tarvitse olla valtava. Tässä on yleinen opas taaperon ruokkimiseen: 1–3-vuotias lapsi tarvitsee päivittäin noin 40 kaloria jokaista pituut -
Kaikki vanhemmat haluavat antaa lapsilleen kaiken mahdollisen edun elääkseen täyttä ja itsenäistä aikuiselämää. Monet lapset saapuvat kuitenkin nuoreksi aikuisuuteen melko tietämättöminä toimeentulon suhteen. Näiden nuorten aikuisten on yleensä muute -
Hyvät yöunet. Me kaikki tarvitsemme sitä. Mutta uutena äitinä tai isänä saatat huomata, että saat vain muutaman arvokkaan tunnin siellä täällä. Ja tämä univaje voi kestää jonkin aikaa myös vauvasi syntymän jälkeen. Itse asiassa akateemisessa Sleep-l
