Ideoita Making Terveellisiä välipaloja Esikoululaisille

Kun esikoululainen on kulunut hänen aamutoimiasi , hän tarvitseevälipala auttaa häntä ladata vartenloppupäivän . Ohitasokerinen , jalostettuja kohtelee supermarketista ja valmistaa terveellisempää välipalaa vaihtoehtoja hänelle kotona . Tarjoile terveellisiä välipaloja luovasti tai värvätä hänen apuavälipala -prosessi .
Hedelmäsalaattia taide

Käytä erilaisia ​​hedelmiäpaletti luoda tervettä mestariteoksia , että esiopetuksen lapsi on taipuvainen syödä . Laita omena tai appelsiini viipaleetpyöreä muoto ympärillesiivu kiivi hedelmien kukkia. Toukka voi luoda riviin viinirypäleet tai vesimeloni pallot rivissä lautaselle ja lisäämällä miniatyyri suklaa-sirut silmille . Lisäksi luodaan syötävä kasvoja . Leikkaa useita hedelmäpaloja pieniksi viipaleiksi . Asettelehedelmätkoko - vehnätortilla tehdä kasvonpiirteet , kuten oranssi kiilatsuu ja banaani viipaleita silmille .
Evästeet ja maitotuotteiden

Jos esikoululainen rakastaa napostella sokerinen evästeitä välipalaksi , luodaterveellisempi vaihtoehto hänelle . Sen sijaan käyttää puhdistettu sokeri ja jauhotSuklaahippukeksi tai sokeria evästeen resepti , vaihtaaainesosia , koko vehnäjauhoja ja fariinisokeri . Vähemmän rasvaa , korvatavoita kookosöljy , rypsiöljy tai omenasosetta tehdätaikina . Paina evästeen leikkaajat taikinassa luoda kaikenlaisia ​​lapsiystävällisiä muotoja , kuten eläinten tai tähtiä . Paista uunissa kunnes lopen . Tarjoileevästeet lautasellekuppi vähärasvaista maitoa .
Mini Pizza Party

Anna esikoululainen käyttää hänen kekseliäitä taitojaan teeskennelläkokki ja käännä iltapäivällä osaksipizza tekevä asia . Split auki useita täysjyvä- Englanti muffinsseja . Levitä tomaattikastike kummallakin puoli . Slice monenlaisia ​​vihanneksia , kuten sieniä ja vihreä paprika . Aseta ne pienissä kulhoja . Anna esikoululainen on kunnia sadetus silputtu vähärasvainen juustomuffinsseja ja keveiden ne hänen valintansa vihanneksia . Jos hän haluaisi alkuun hänen pizza lihaa , ohita pepperoni ja käyttää silputtu broileria vähemmän rasvaa . Paistapizzat uunissa kunnesjuusto on sulanut .
Vihannes Pinwheels

suupaloiksi voileipiä pitäisi tyydyttää sinun esikoululainen ruokahalu kunnes illallinen aikaa . Yksinkertaisesti rullakaulin ontäysjyväleipä viipale , jotta se tasainen tai käytätäysjyvä- tortilla . Levitä hummus tai vähärasvainen tuorejuustosiivu . Kuutioi monenlaisia ​​vihanneksia , kuten porkkanaa tai paprikaa . Laita vihannekset päälle ja rullaavoileipä . Asetarullattu sandwich jääkaapissapuoli tuntia siihen asti välipalaksi . Viipaloivoileipiä vaakasuunnassa pieniksi paloiksi luoda tuuliviirit . Aseta ne sivuttain lautaselle esikoululainen ahmaista alas .

  • 15 parasta Lego-settiä alle 10-vuotiaille lapsille
    Joka kuukausi ilmestyy uusi erä pakollisia leluja, ja yleensä muotia ympäröivä massahysteria loppuu melko nopeasti (sinua katsoessani, fidget spinners ja Pop-Its). Mutta legot? Legot ovat ikuisia. Valikoimasta löytyy myös satoja upeita sarjoja. Par
  • Tässä on lastenhoidon hinta kaikissa osavaltioissa
    Loistava lastenvahti on suuri etu perheille, mutta jos olet vasta aloittamassa hoitajan etsintöä tai olet määrittämässä uusia hintoja omille lastenvahtipalveluille, saatat ihmetellä:Mikä on lastenhoidon hinta? Pandemialla on ollut iso rooli lastenho
  • 3 tapaa voittaa haastattelu
    Olemme kaikki olleet siellä. Joten kuinka selviät haastattelusta? Tässä on muutamia varmoja tapoja tehdä vaikutuksen tulevaan pomosi. Ole valmiina! Tuo aiempien työnantajien, opettajien ja työtovereiden suosituskirjeet. Varmista, että olet tehnyt k