• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Baby Formula -vesi:mitä tyyppiä sinun tulisi käyttää?

On normaalia, että monet omaishoitajat ja vanhemmat etsivät parasta vettä äidinmaidonkorvikkeeseen. Vauvanmaidonkorvikkeen valmistaminen on monimutkainen prosessi, ja oikean sekoitusveden valitseminen voi olla haastavaa, koska monet vesilähteet eivät välttämättä ole turvallisia pienille. Vaikka äidinmaidonkorvikkeen sekoittamiseen käytetään yleisesti pullotettua vettä tai vesijohtovettä, veden laatu voi olla huolenaihe. Veden epäpuhtaudet ja korkea kivennäisainepitoisuus voivat olla vauvojen terveysriski.

Lue eteenpäin saadaksesi tietoa parhaasta vauvojen äidinmaidonkorvikevedestä sekä eri vesityyppien laadusta ja turvallisuudesta.

Voitko käyttää hanavettä vauvan äidinmaidonkorvikkeen valmistamiseen?

Yhdysvaltain ympäristönsuojeluvirasto (EPA) säätelee vesijohtoveden laatua testaamalla yli 90 erilaista epäpuhtautta. Siksi useimmissa paikoissa Yhdysvalloissa vesijohtovesi on juomakelpoista. American Academy of Pediatrics (AAP) mukaan, jos vesijohtovesi on turvallista ja puhdasta, voit sekoittaa jauhemaisen reseptin vesijohtoveteen valmistaaksesi maitoa.

Jos olet kuitenkin epävarma sen turvallisuudesta, on suositeltavaa keittää kylmää vesijohtovettä kiehuvaksi enintään yhden minuutin ajan ja jäähdyttää vettä huoneenlämpöiseksi enintään 30 minuuttia ennen käyttöä. Kiehuva vesijohtovesi on välttämätöntä vedessä olevien sairauksia aiheuttavien organismien, kuten bakteerien, virusten ja loisten, tappamiseksi. Keitettyä vettä voidaan säilyttää steriloiduissa, kunnolla suljetuissa astioissa kaksi tai kolme tai 24 tuntia, jos sitä säilytetään huoneenlämmössä poissa suorasta auringonvalosta.

Voiko vauvanmaidon valmistukseen käyttää pullotettua vettä?

Kyllä sinä voit. Jos olet epävarma vesijohtoveden laadusta, voit käyttää keitettyä pullotettua vettä äidinmaidonkorvikkeen valmistamiseen. Jotkut asiantuntijat suosittelevat kuitenkin pullotetun veden välttämistä, koska se voi sisältää suuria määriä natriumia tai sulfaattia. Jos käytät pullotettua vettä, tarkista etiketti ja varmista, että natriumin (Na) taso on alle 200 mg ja sulfaatti (SO tai SO4) alle 250 mg/l.

Pullotettu tislattu vesi on parempi vaihtoehto, koska se voi sisältää vähemmän epäpuhtauksia kuin kivennäis- tai lähdevesi, johon yleensä on lisätty mineraaleja, kuten fluoria. Sinun on silti keitetty se varmuuden vuoksi. Toinen pullotettu vesivaihtoehto, jota vanhemmat voivat harkita vauvankorvikkeen valmistuksessa, on lastentarhavesi. Päiväkotivesi on pullotettua tislattua vettä, johon on lisätty fluoria, erityisesti vauvoille kuratoitua. Vaikka se sopii varsin vauvoille, lastentarhavesi saattaa olla kallista ja muita vaihtoehtoja vähemmän saatavilla.

Voitko käyttää tislattua vettä vauvankorvikkeen valmistamiseen?

Kyllä, voit käyttää tislattua vettä äidinmaidonkorvikkeen valmistamiseen. Tislattu vesi voidaan valmistaa kotona keräämällä höyry puhtaaseen astiaan ja jäähdyttämällä se veteen. Voit myös käyttää kotitalouksien/kotitalouksien veden tislaajia. Koska vesi on peräisin höyrystä, siinä ei yleensä ole epäpuhtauksia.

Voit ostaa pullotettua tislattua vettä supermarketeista. Valitse ihmisravinnoksi tarkoitettu tislattu vesi, älä teolliseen käyttöön tarkoitettua vettä. Tislattu vesi ei yleensä vaadi keittämistä. Jos epäilet pullotetun tislatun veden mahdollista saastumista, voit keittää sen.

Voitko käyttää kaivon vettä vauvan äidinmaidonkorvikkeen valmistamiseen?

Jos kaivon vesi on valtion sertifioima laboratorio sertifioinut turvalliseksi, voit käyttää keitettyä kaivovettä vauvankorvikkeen valmistukseen. Julkisen vesihuollon turvallisuudesta vastaa EPA, eivätkä turvallisuusmääräykset koske yksityisomistuksessa olevia juomavesijärjestelmiä, kuten kaivoja. Kaivon vesi voi myös saastua myrkkyillä sen ympärillä olevasta lialta tai vedestä. Siksi kaivonomistajan vastuulla on varmistaa kaivon veden laatu ja turvallisuus. Jos vesijohtovesi tulee kaivosta, varmista, että se testataan säännöllisesti.

EPA ei valvo kaivon vesiturvallisuutta, mutta useat valtion sertifioimat laboratoriot voivat tarjota palveluita kaivonveden testaamiseen maksua vastaan. Voit kysyä lisätietoja osavaltioltasi tai paikalliselta ympäristö- tai terveysviranomaiselta.

Jos olet epävarma kaivon veden turvallisuustodistuksesta tai epäilet, että kaivon vesi on jostain syystä saastunut, valitse vauvankorvikkeen valmistukseen hana-, pullo- tai tislattu vesi. Jotkut asiantuntijat suosittelevat olemaan käyttämättä kaivovettä kaavoihin, koska kaivon veden turvallisuutta ei valvota jatkuvasti.

Entä vedessä oleva fluori?

Fluori on elintärkeä kivennäisaine, joka auttaa estämään reikien muodostumista ja jota on luonnostaan ​​vedessä ja tietyissä elintarvikkeissa. maaperän läpi, mutta tasot ovat melko alhaisia, jotta niistä olisi mitään hyötyä. Juomavesi on yleensä fluorattua. Yhdysvaltain kansanterveyspalvelu suosittelee, että juomavesi sisältää 0,7 mg fluoria litrassa vettä.

Suositellun arvon ylittävä ylimääräinen fluori voi aiheuttaa hampaiden fluoroosin, kun taas liian vähäinen määrä voi aiheuttaa hampaiden reikiintymisriskin. Molemmat olosuhteet ovat peruuttamattomia. Siksi vanhempien ja huoltajien tulee tarkistaa juomaveden ja äidinmaidonkorvikkeen fluoripitoisuudet. Kiehuva vesijohtovesi ja kodin vedensuodattimet eivät pysty poistamaan fluoria. Fluoritasojen tunteminen voi varmistaa, että vauvasi ei saa liikaa tai liian vähän fluoria.

Jos lapsesi käyttää yksinomaan fluoriveteen sekoitettua äidinmaidonkorviketta, voit joskus käyttää vähäfluorista pullotettua vettä äidinmaidonkorvikkeen sekoittamiseen vähentääksesi ylimääräisen fluorin riskiä. Pullotettu vesi, jossa on alhainen fluoripitoisuus, on yleensä merkitty deionisoiduksi, demineralisoiduksi, tislatuksi tai puhdistetuksi. Voit myös käyttää tislattua vettä, joka ei sisällä fluoria. Vaihtoehtoisesti voit myös harkita nestemäisten, vähän fluoria sisältävien äidinmaidonkorvikkeiden käyttöä. On aina hyvä kertoa lastenlääkärille, millaista vettä tai vaihtoehtoja käytät.

Milloin vesi keitetään kaavan valmistusta varten?

American Academy of Pediatrics suosittelee veden keittämistä, jos et ole varma vesijohtoveden turvallisuudesta. Pullotettu ja pakattu tislattu vesi ei välttämättä vaadi keittämistä, mutta se on turvallista tehdä vesivälitteisen sairauden riskin välttämiseksi. Tislattu vesi on turvallisin vaihtoehto käytettäväksi, kun veden keittäminen ei ole mahdollista.

Huomaa, että kiehuva vesi ei poista hiukkasia eikä liuenneita yhdisteitä, kuten nitraatteja. Jos vesi on sameaa tai likaista, se on suodatettava ennen kiehumista. Kaivon vedessä on yleensä korkea nitraattipitoisuus, yhdiste, joka voi lisätä methemoglobinemian, verihäiriön, riskiä vauvoilla. Varmista, että tiedät veteen liuenneet yhdisteet ennen keittämistä ja sen käyttöä vauvankorvikkeena.

Varotoimet, kun käytät vettä vauvankorvikkeena

Tässä on muutamia vinkkejä, joiden avulla voit varmistaa, että käytät vettä turvallisesti äidinmaidonkorvikkeen valmistamiseen.

1. Keskustele turvallisimmasta vesivaihtoehdosta lastenlääkärisi kanssa, sillä suositukset ja vesiturvallisuusnormit voivat vaihdella sijainnin mukaan.

2. Keitä kaivon vesi, vesijohtovesi ja pullotettu vesi ennen kuin käytät sitä kaavan valmistukseen. Tislattu vesi voidaan keittää, jos epäillään kontaminaatiota.

3. Kiehuva vesi on tarpeen, vaikka käyttäisit kodin suodatusjärjestelmää, kuten käänteisosmoosia.

4. Käytä aina puhtaita astioita veden keittämiseen ja käytä steriloitua tuttipulloa kaavan valmistukseen. Voit myös käyttää vedenkeitintä veden keittämiseen.

5. Vältä veden keittämistä yli minuutin ajan, koska se voi tiivistää veteen olevat epäpuhtaudet. Anna keitetyn veden jäähtyä noin ruumiinlämpöiseksi ja lämmetä huoneenlämpöiseksi asettamalla se sivuun 30 minuutiksi. Älä jätä vettä ulos pitkäksi aikaa, koska se voi johtaa bakteerikontaminaatioon.

6. Testaa aina veden ja maidon lämpötila ennen vauvan ruokkimista. Voit pudottaa muutaman tipan ranteen sisäpuolelle tarkistaaksesi veden lämpötilan. Jos se on liian kuuma ranteeseesi, se on liian kuuma syötettäväksi vauvallesi.

7. Sekoita valmistajan tai lastenlääkärin suosittelema vesimäärä ja kaava. Ylimääräisen veden tai jauheen lisääminen voi aiheuttaa yli- tai aliruokintaa.

8. Käsittele kiehuvaa vettä varovasti, sillä tarvitset molempia käsiä ollessasi lieden lähellä. joten älä pidä vauvaa sylissä, kun teet korviketta.

9. Hävitä valmistettu kaava kahden tunnin kuluttua ja käyttämätön pullo 24 tunnin kuluttua, koska se ei ole enää steriili.

Puhdas vesi on olennainen osa vauvankorviketta. Hanavettä, tislattua vettä ja pullotettua vettä pidetään parhaana vedena vauvankorvikkeena, ja ne voidaan valita saatavuuden ja laadun perusteella. Yleensä vesijohtovettä Yhdysvalloissa pidetään turvallisena äidinmaidonkorvikkeen valmistamiseen. Keitä vesi kuitenkin ennen käyttöä, jos et ole varma, onko se turvallista. Lisäksi voit testata paikallisen vesihuoltosi veden laadun määrittämiseksi. Mitä tahansa turvallista vettä teetkin, muista vaihtaa eri vesityyppien välillä vähentääksesi yli- tai vähemmän fluorin riskiä.