Manteli- ja maapähkinävoi vauvoille:Turvallinen käyttö ja edut



Jokainen vanhempi pyrkii tarjoamaan terveellisen ja ravitsevan ruokavalion vauvoilleen. Ravitsevien ruokavaihtoehtojen, kuten voin, valinta vauvoille voi tarjota riittävästi kaloreita ja pitää heidät kiinnostuneina ruoasta. Vauvat tarvitsevat myös runsaasti ravintoa ja ravintoa täyttääkseen päivittäisen energiatarpeensa ja tukeakseen kasvu- ja kehitysprosessejaan. Jos vauvasi on aloittanut kiinteiden ruokien syömisen, saatat suunnitella vieroitusruokavalioonsa herkullisia mutta voimakkaita ruokia, kuten manteli- tai maapähkinävoita. Jatka lukemista, jotta ymmärrät vauvojen voin käyttöönoton turvallisuuden ja edut.

Voivoimaa vauvallesi:

Ehkä olet vegaaniperhe tai sinulla on perheessäsi maito-intoleranssi, oletko huolissasi siitä, että myös vauvasi on saattanut periytyä? Kummasta tahansa syystä harkitset vauvan syöttämistä banaanimuusilla tai liotetulla paahtoleipää pähkinävoita saadaksesi terveellisen lyönnin. Mutta odota; onko se todella hyväksi vauvallesi?

Kyllä se on! Mutta sinun on pidettävä mielessä muutamia asioita, kuten:

  1. Varmista, että vauvasi ei ole allerginen pähkinöille.
  2. Älä mene yli laidan. koska nämä rasvaiset voit voivat tuhota pienen vatsan.

Suosituimmat ei-maitovoita ovat maapähkinä- ja mantelivoi, joten katsotaanpa, miten ne voivat hyödyttää vauvaasi.

Onko voi hyvä vauvoille?

Maapähkinävoi on erittäin suosittu pähkinävoi, jolla on tiheä, kermainen rakenne. Saatat pitää siitä paahtoleivän päällä aamiaisena, mutta kun on kyse sen antamisesta vauvallesi, siihen liittyy paljon kiistaa.

  • Jotkut asiantuntijat uskovat, että on parasta luopua ajatuksesta antaa maapähkinävoita vauvalle, kun taas toiset uskovat, että on turvallista esitellä se heille jo varhaisessa iässä.
  • Maapähkinäallergiat vaikuttavat yhä useampiin ihmisiin, ja on mahdollista, että allergia voi vaikuttaa myös vauvaasi.
  • Tällaisessa skenaariossa jo ennestään haavoittuvaisen vauvan esitteleminen lusikallisen maapähkinävoita kanssa voi osoittautua mahdollisesti vaaralliseksi. Vanhempana sinun tulee tehdä paras päätös täällä.

Onko mantelivoi turvallista vauvoille?

Mantelivoin rakenne ja maku on aivan erilainen kuin maapähkinävoin. Se ei ole yhtä paksua kuin maapähkinävoi, ja se voi jopa sisältää tiettyjä manteleita.

  • Vaikka mantelivoi on varsin ravitsevaa ja sillä on monia sen käyttöön liittyviä terveyshyötyjä, paksu versio voi aiheuttaa tukehtumisvaaran pienemmille vauvoille, jotka vasta oppivat syömään kiinteää ruokaa.
  • Mantelivoi on hyvä proteiinin ja rasvojen lähde, joita vauvasi tarvitsee, mutta on turvallista kulutukseen vain, jos sinulla tai puolisollasi ei ole aiemmin ollut manteliallergioita ja jos voi on sileää. .
  • Jos et ole todella tietoinen vauvasi herkkyydestä tietyille pähkinöille, mantelivoin tarjoaminen voi laukaista allergisia reaktioita, jotka voivat osoittautua vaarallisiksi.
  • Sinun on siksi oltava erittäin varovainen, kun otat käyttöön mantelivoita tässä iässä.

Milloin nämä voit tulee esitellä vauvallesi?

On tärkeää tarkistaa ensin, onko sinulla itselläsi aiempia pähkinäallergioita tai oletko juoksemassa jossain omassa tai puolisosi perheessä.

  • Koska nämä voit ovat tahmeita ja monille pienille vauvoille voi osoittautua tukehtumisvaaraksi, on suositeltavaa, että esittelet sen lapsellesi vasta, kun hän on yli 18 kuukauden ikäinen.
  • Varmista, että käytät lapsellesi hyvälaatuista maapähkinävoita tunnetulta brändiltä.
  • Seuraa vauvasi suolen liikkeitä sen jälkeen, kun olet antanut vauvalle maapähkinävoita ensimmäisen kerran, ja jos huomaat jotain epätavallista (löysät ulosteet, ripuli jne.), vie hänet yleislääkärillesi.

Toivomme, että tämä artikkeli antoi sinulle selkeän kuvan siitä, miten voit edetä vauvoille tarkoitetun voin käyttöönotossa.

Onko sinulla erityisiä reseptejä ruokille, joissa käytetään pähkinävoita ja jotka sopivat erinomaisesti lapsille? Jaa ne alla olevaan kommenttikenttään.


  • 8 tapaa tukea lastenhoitajasi mielenterveyttä (ja olla hyvä työnantaja)
    Huolimatta ratkaisevasta roolistaan ​​yhteiskunnassa, lastenhoitajat ovat usein ylityöllistyneitä ja alipalkattuja. (Valkoinen talo kutsui äskettäin nykyistä lastenhoitojärjestelmää toimimattomaksi, FWIW.) Lisäksi lastenhoitajat, lastenhoitajat ja pä
  • 5 parasta kirjaa lastenhoitajista luettavaksi työssä
    Huolimatta siitä, kuinka upea olet lastenvahtina, hoidat lopulta lapsia, jotka tuntevat olonsa todella epämukavaksi hoitajan saamisesta. Mutta vuosien lastenhoitotyön jälkeen olen huomannut, että tarinoiden kertominen on yksi parhaista temppuista las
  • Miten rokotteiden hyödyt todella verrataan riskeihin
    Harvat suuret valinnat ovat helppoja vanhemmuudessa. Se, mitä vauvanruokaa hankkia, vaippoja käyttää tai kirjoja lukea, voivat tuntua raskailta päätöksiltä ensikertalaisille vanhemmille. Mutta kun on punnittava rokotteiden etuja ja haittoja, suosituk