Hacer un cuadro de rutinas para la hora de acostarse para su niño pequeño

No hay duda de que los niños pequeños prosperan con la rutina, lo que no solo ayuda a que toda la familia se mantenga cuerda, sino que también ayuda a los niños pequeños a desarrollar hábitos saludables y comprender las expectativas. Desafortunadamente, los niños pequeños también son conocidos por probar límites y límites con mamá y papá. No importa cuánto se esfuerce un padre, cuando un niño pequeño entra en nuevas etapas de desarrollo, las rutinas están destinadas a salir mal.

La rutina de la hora de acostarse a menudo tiene sus propios desafíos especiales. No importa cuán deprimidos puedan pensar los padres que lo tienen, los niños pequeños pueden ponerse de mal humor y obstinados a medida que se cansan más durante el día. ¿El resultado? Pasar por la rutina de la hora de acostarse puede ser una lucha.

Una forma de alentar el cumplimiento de su niño pequeño es hacer que la rutina sea divertida al recordarle visualmente cuál es la rutina y recompensarlo cuando la sigue. Un gráfico casero para la hora de acostarse es muy fácil de hacer, se puede decorar e incluso puedes involucrar a tu niño pequeño en el proceso.

Lo que necesitará para hacer un gráfico

Hacer un gráfico de la hora de acostarse no tiene que ser complicado, requerir mucha creatividad o un título en arte. Querrá comprar un trozo de cartulina, tener cinta adhesiva doble o pegamento a mano y un par de tijeras. Siempre puede dibujar las imágenes de las actividades de la rutina de la hora de acostarse usted mismo, pero si su habilidad artística deja algo que desear, busque en Internet fotos o imágenes prediseñadas gratuitas que pueda descargar e imprimir desde la computadora de su hogar. Si desea que el gráfico se duplique como un sistema de recompensa para su hijo cuando sigue instrucciones, también querrá comprar calcomanías pequeñas, como estrellas o caritas sonrientes.

Elementos a incluir

Incluya fotos o dibujos de cualquier cosa que represente la rutina normal a la hora de acostarse de su hijo. Las rutinas típicas de los niños pequeños a la hora de acostarse incluyen la hora del baño, el cepillado de dientes, ponerse el pijama, canciones y/o cuentos, meterse en la cama y un beso y un abrazo de buenas noches de mamá y papá.

Armando el gráfico

Puede ser útil dibujar una cuadrícula con dos columnas en su cartulina para comenzar. Querrá la misma cantidad de filas que pasos en la rutina de la hora de acostarse de su niño pequeño. En la primera columna, pegue o pegue con cinta adhesiva las fotos o dibujos que representan la rutina en orden de arriba a abajo; deja la segunda columna en blanco.

Involucre a su niño pequeño en el proceso

Los niños pequeños a menudo están más de acuerdo con una idea si sienten que tienen cierto control sobre el proceso de toma de decisiones. Haga que se entusiasmen con la tabla de rutinas para la hora de acostarse permitiéndoles ayudar a hacerlo. Puede hacer que coloreen las imágenes, agreguen brillo o peguen las imágenes en la pizarra. De esa manera, se sentirán involucrados en "su" tabla de rutinas para la hora de acostarse.

Cómo aprovechar al máximo el gráfico de la hora de acostarse

Use la tabla de rutinas para la hora de acostarse para ayudar a su niño pequeño a realizar sin problemas los pasos para irse a la cama. En el lado derecho de la tabla, donde dejó un espacio en blanco, deje que su niño pequeño agregue calcomanías para completar cada paso de la rutina. Si eso se vuelve demasiado engorroso, pídale a su niño que agregue una calcomanía por noche a la tabla para mostrar que completó con éxito la rutina. Utilice la tabla siempre que su hijo parezca interesado en completarla y parezca que su rutina se desarrolla sin problemas.


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