¿Qué puede comer un niño de 9 meses?

¡Un niño de 9 meses está entrando en una divertida etapa de comer! Están listos para más texturas y sabores, y probablemente comienzan a alimentarse. Aquí hay una guía de lo que puede ofrecer:

alimentos:

* frutas: Frutas suaves como puré de plátanos, aguacate, duraznos, peras, puré de manzana cocido y bayas (puré o finamente picadas).

* verduras: Vegetales al vapor, puré o finamente picado como batatas, zanahorias, judías verdes, brócoli, guisantes y calabaza.

* granos: Arroz cocido, avena, quinua y pasta.

* proteínas: Pollo cocido y finamente picado o puré, pavo, pescado (deshuesado), tofu, frijoles (puré) y lentejas.

* lácteos: Yogurt completo en grasa (simple o con un poco de fruta), requesón, quesos duros en trozos pequeños (supervisados).

* alimentos para los dedos: Vegetales suaves y cocidos, pequeños trozos de carne cocida, palitos de pan suaves, galletas y pasta cocida.

Notas importantes:

* Comience con alimentos de ingredientes individuales: Esto le ayuda a identificar cualquier alergia potencial.

* Introducir nuevos alimentos gradualmente: Ofrezca una comida nueva a la vez durante unos días, permitiendo que su bebé se ajuste.

* Esté atento a los signos de alergia: Busque erupciones, vómitos, diarrea, sibilancias u otras reacciones.

* Corte la comida en pequeñas piezas del tamaño de un bocado: Evitar los peligros de asfixia.

* Siempre supervise a su bebé mientras come: Asegúrate de que estén sentados en posición vertical y que no coman demasiado rápido.

* Evitar: Miel, huevos crudos, leche no pasteurizada, dulces duros, nueces y grandes trozos de comida que podrían ser un peligro de asfixia.

cosas para recordar:

* Siga la guía de su pediatra: Pueden proporcionar consejos personalizados basados ​​en las necesidades individuales de su bebé.

* Escuche las señales de su bebé: Permítales guiar su apetito y detenerse cuando estén llenos.

* Sea paciente y creativo: Los bebés llevan tiempo aprender a comer diferentes texturas y sabores.

Recuerde, ¡se trata de explorar diferentes gustos y texturas de una manera segura y divertida!

Previous:

Next:

  • Aquí está la tarifa vigente para el cuidado de niños en cada estado
    Una buena niñera es una ventaja para las familias, pero si recién está comenzando a buscar una niñera o está estableciendo nuevas tarifas para sus propios servicios de niñera, es posible que se pregunte:¿Cuál es la tarifa vigente para el servicio de
  • Bursitis
    ¿Qué es la bursitis? La bursitis es la hinchazón y la irritación del seminario. Una bursa es una estructura en forma de saco que amortigua las articulaciones. La bursitis (ber-SYE-tiss) generalmente ocurre en un hombro, codo, cadera, o rodilla. Per
  • 5 beneficios de dejar que los niños se aburran
    A diferencia de un abrazo espontáneo o un abrazo temprano en la mañana con ojos somnolientos, escuchar Estoy aburrido de un niño no es algo que haga que el corazón de un padre o cuidador cante. De hecho, puede ser positivamente molesto. Pero antes de