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Para niños y adolescentes:recursos educativos sobre el tabaco

Afrontémoslo, piensas diferente a los adultos. Tiene necesidades y preocupaciones diferentes a las que parecen tener los adultos. Te preocupas por cosas que los adultos pueden no entender, y no entiendes por qué los adultos se preocupan tanto por algunas cosas. Una cosa que tiene en común con los adultos es que su cuerpo aún puede sufrir mucho por el consumo de tabaco y el humo de segunda mano.

Aprenda los datos básicos sobre los productos de tabaco y por qué son tan malos para usted, cómo evitar el uso de productos de tabaco y cómo dejar de fumar si los usa.

Recursos para la prevención del consumo de tabaco

Estos son algunos sitios web que pueden ayudarlo a informarse sobre el tabaco y por qué es tan peligroso probarlo, incluso solo una vez. Estos sitios web son para niños y adolescentes, y son tanto educativos como divertidos.

• Adolescente libre de humo:con herramientas para ayudarlo a tomar decisiones y la información para tomarlas de manera inteligente, este sitio es un gran recurso para los adolescentes que actualmente fuman, que están presionados para fumar o que no pueden decidirse por dejar de fumar. Tenga en cuenta que este sitio no analiza la terapia de reemplazo de nicotina (NRT); Si está interesado en obtener más información sobre la NRT, hable con su médico.

• Prevención del tabaquismo en jóvenes de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC):conozca los peligros del tabaco y por qué es importante nunca comenzar a fumar.

• Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU.:El costo real:esta campaña mediática de la Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU. detalla lo que puede costar fumar y ofrece información sobre las diferentes formas en que los adolescentes pueden dejar de fumar.

• Habitación para no fumadores:La habitación para no fumadores es un lugar seguro para ayudar a las niñas a vivir sin fumar.

• Project Prevent:SOS Project Prevent es un programa juvenil de prevención del tabaquismo a través de la campaña Stamp Out Smoking del Departamento de Salud de Arkansas.
  

• Fumar apesta:Fumar apesta destaca las cosas asquerosas que fumar puede hacerle a su cuerpo. Este sitio web también ofrece consejos útiles para ayudar a los adolescentes a no fumar y ofrece descargas, tarjetas electrónicas y juegos para ayudar a ilustrar su mensaje. Hay dos sitios:uno para adolescentes y otro para niños.

• Truth®:The Truth® Campaign es la campaña nacional de educación contra el tabaquismo enfocada en los jóvenes más grande de la historia. Expone las prácticas de comercialización y fabricación de las grandes tabacaleras, además de destacar el costo del tabaco.

• Truth Initiative:Activismo juvenil:esta información de Truth Initiative permite a los jóvenes marcar la diferencia en sus comunidades y escuelas al ofrecer soluciones, ideas y estudios de casos de asociaciones comunitarias exitosas para combatir el consumo de tabaco.

Video sobre la prevención del consumo de tabaco

• El consumo de nicotina y los adolescentes:mire este video sobre los efectos y riesgos asociados con el consumo de nicotina entre los adolescentes, desarrollado por el Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas.

Recursos para dejar de fumar

Estos sitios web, diseñados para niños y adolescentes, pueden ayudarlo a dejar de usar productos de tabaco.

• SmokefreeTXT:para los adolescentes que prefieren recibir su información para dejar de fumar por mensaje de texto, SmokefreeTXT envía seis semanas de mensajes de texto para dejar de fumar para adolescentes a sus teléfonos celulares.

• Adolescente libre de humo:con herramientas para ayudarlo a tomar decisiones y la información para tomarlas de manera inteligente, este sitio es un gran recurso para los adolescentes que actualmente fuman, que están presionados para fumar o que no pueden decidirse por dejar de fumar. Tenga en cuenta que este sitio no analiza la terapia de reemplazo de nicotina (NRT); si está interesado en obtener más información sobre la NRT, hable con su médico.

• Conviértete en un Ex:(Debe tener 13 años o más). Become an Ex utiliza un programa sistemático para preparar un plan personalizado para dejar de fumar y está patrocinado por Truth Initiative.

• Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU.:El costo real:una nueva campaña mediática de la Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU. detalla lo que puede costar fumar y ofrece información sobre las diferentes formas en que los adolescentes pueden dejar de fumar.

• I Quit:diseñado para adolescentes, I Quit te ayuda a patear traseros. Este sitio interactivo ofrece consejos para dejar de fumar, incluidos consejos diarios, razones para dejar de fumar y consejos sobre qué esperar al dejar de fumar. El sitio también tiene planes para dejar de fumar imprimibles para un método de golpe frío y para un método de cuenta regresiva.

• Folleto I Quit:Adaptado del Departamento de Salud del condado de Anne Arundel, Maryland, este folleto ayuda a los adolescentes a manejar el proceso de dejar de fumar, incluido cómo manejar los "locos".

• My Last Dip:My Last Dip se ocupa de los consumidores de tabaco de mascar. Este sitio ofrece a los participantes recompensas monetarias por participar en encuestas en línea.

Redes de defensa de los jóvenes

• Red de Defensa de la Juventud de California

• Iniciativas juveniles de la campaña para niños libres de tabaco

• Red de Acción Juvenil de Maine

• Verificación de la realidad
  

• Estudiantes tomando una nueva dirección (STAND)

• Estudiantes que trabajan contra el tabaco

• El 84

• Alianza de participación juvenil