¿Qué debe usar un bebé para dormir?
Seguridad:
* Retardante de fuego: Elija ropa de dormir hecha de materiales resistentes a la llama, especialmente si usa un calentador de espacio.
* Fit Snug: Evite la ropa suelta que pueda representar un riesgo de asfixia. Opta por elementos que se ajustan perfectamente pero permiten la libertad de movimiento.
* No hay cuerdas o corbatas sueltas: Estos pueden ser un peligro de asfixia.
* sin ropa de cabeza: Los bebés nunca deben dormir con sombreros o capuchas, ya que pueden impedir la respiración.
* No hay mantas ni almohadas: El espacio para dormir de un bebé debe estar desnudo, con solo una hoja ajustada en el colchón.
comodidad:
* tela suave y transpirable: Elija telas naturales como algodón o bambú, que son suaves con la piel sensible y permiten el flujo de aire.
* Ligero y cómodo: Evite ropa pesada o restrictiva.
Temperatura:
* Vestido para la temperatura ambiente: Debería poder sentir que el bebé regresa para asegurarse de que no estén demasiado calientes o demasiado fríos.
* Capas: Un mono y un saco de sueño ligero pueden ser una buena opción, especialmente durante los meses más fríos.
* Evite el sobrecalentamiento: El sobrecalentamiento puede aumentar el riesgo de SMSL. Mantenga la habitación fresca y cómoda.
Tipos específicos de ropa de dormir:
* Onesies: Una opción versátil y cómoda para los bebés.
* sacos de sueño: Estas son esencialmente mantas portátiles que mantienen a los bebés calientes y evitan que inicien sus sábanas.
* pijama: Elija pijamas holgados hechos de tela suave y transpirable.
cosas que evitar:
* mantas sueltas: Evite las mantas sueltas en la cuna, ya que pueden representar un riesgo de asfixia.
* Ropa de gran tamaño: La ropa suelta puede ser un peligro de asfixia.
* telas más pesadas: Evite telas pesadas que puedan atrapar el calor y incomodar al bebé.
recuerda: Siempre consulte a su pediatra para obtener recomendaciones específicas sobre ropa de dormir apropiada para su bebé.
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