Cereal De Arroz En Botella:Seguridad, Cuándo Y Cómo Introducirlo



Los padres a menudo se preocupan cuando sus bebés tienen interrupciones del sueño. Varios factores pueden ser responsables de este fenómeno, siendo el hambre el más importante. En esos momentos, la mayoría de los padres consideran agregar cereal de arroz en el biberón de sus bebés.

Muchos creen que el cereal de arroz espesa la fórmula y ayuda a mantener el estómago de los bebés lleno durante más tiempo, lo que facilita un sueño profundo. Sin embargo, no hay estudios basados ​​en investigaciones que respalden esta creencia. Además, existen varias preocupaciones de seguridad a corto y largo plazo sobre esta práctica de alimentación.

Obtenga más información sobre la seguridad de agregar cereal de arroz al biberón de su bebé, los problemas de salud asociados, otras alternativas y más en esta publicación.

¿Es seguro agregar cereal de arroz en el biberón?

La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) desaconseja agregar cereal de arroz en el biberón a menos que lo indique un pediatra. Los expertos creen que el cereal de arroz en el biberón es un peligro potencial de asfixia, especialmente para los bebés cuyas habilidades motoras orales están subdesarrolladas. Además, su sistema digestivo no es capaz de digerir sólidos, y exponer a los bebés a los sólidos de manera temprana podría aumentar el riesgo de alergias alimentarias. La Organización Mundial de la Salud también recomienda la alimentación con taza en lugar de la alimentación con biberón, en un intento de combatir las enfermedades diarreicas que pueden ser causadas por gérmenes que habitan en los biberones.

Puede conducir a un aumento de peso excesivo debido a la sobrealimentación y podría provocar cambios en la frecuencia y consistencia de las heces. Además, el uso de cereal de arroz como agente espesante puede dificultar que el bebé aprenda a comer con una cuchara más adelante. Algunos bebés incluso pueden desarrollar una preferencia por los alimentos dulces debido al sabor dulce del cereal de arroz.

¿Agregar cereal de arroz al biberón ayuda a dormir y al reflujo?

Efecto sobre el sueño

Agregar cereal de arroz en el biberón no hace que el bebé duerma por más tiempo. Los expertos aconsejan seguir una buena higiene del sueño y mantener un horario saludable de sueño y vigilia para ayudar a los bebés a dormir profundamente. Puede comenzar a entrenar a dormir a su bebé entre los cuatro y los seis meses de edad. En caso de que el bebé aún tenga dificultades para dormir o se despierte por la noche, consulte a un pediatra para determinar la causa.

Efecto sobre el reflujo

Si un bebé alimentado con biberón regurgita con frecuencia, el pediatra puede recomendar agregar una pequeña cantidad de cereal para bebés para espesar la fórmula. La investigación muestra que agregar agentes espesantes podría reducir el reflujo, pero podría aumentar el riesgo de aumento excesivo de peso y malabsorción de nutrientes. Por lo tanto, consulte a un pediatra antes de agregar cereal de arroz y apéguese a la cantidad recomendada.

Además de estas preocupaciones, la alimentación con cereal de arroz puede aumentar la ingesta de arsénico a largo plazo. Por lo tanto, la AAP recomienda alternativas más seguras, como la avena. Algunos expertos también pueden recomendar el uso de una fórmula antirreflujo premezclada para controlar el reflujo en los bebés. Algunas de estas fórmulas contienen almidón de arroz, maíz o patata, goma guar o goma garrofín como espesantes.

¿Cuándo introducir el cereal de arroz a los bebés?

Los bebés generalmente pueden comenzar a consumir alimentos sólidos entre los cuatro y los seis meses de edad. Se considera que un bebé está listo para comenzar con los alimentos sólidos cuando puede:

  • Controlar su cabeza
  • Sentarse con poco o ningún apoyo
  • Mueva la comida desde el frente de la boca hacia atrás
  • Mostrar interés en comer alimentos sólidos

Alimentar alimentos sólidos antes puede afectar negativamente la salud del bebé. Por lo tanto, espera para alimentar a tu bebé hasta que esté físicamente preparado para ello.

¿Cómo introducir el cereal de arroz a los bebés?

No hay un orden fijo para introducir alimentos sólidos a los bebés. Algunos padres pueden introducir verduras o frutas en puré, mientras que otros pueden servir primero cereales de un solo grano, como el cereal de arroz. Si desea comenzar con cereal, mézclelo con fórmula, leche materna o agua.

Si el bebé se atraganta o gotea la comida mientras se alimenta, es probable que aún no esté listo para los sólidos. Sin embargo, si pueden tragar la comida cómodamente, alimente una cucharadita o dos inicialmente y aumente gradualmente la cantidad a una cucharada o dos, comience con una mezcla delgada y aumente la consistencia a medida que crecen. Manténgase alerta a los signos de intolerancia, sensibilidad y alergia. Si no está seguro acerca de destetar a su bebé, consulte a un pediatra o dietista.

Consejos para ayudar a los bebés a dormir más

  1. Dar un baño de agua tibia al bebé antes de acostarse . Podría calmar al bebé y hacerlo sentir relajado antes de acostarse. Puede hacer que el baño sea parte de una rutina nocturna con otras actividades, como cepillarse los dientes y leer cuentos antes de dormir.
  1. Vístalos adecuadamente para evitar el sobrecalentamiento y asegúrese de que las necesidades básicas del bebé, como el cambio de pañales y la alimentación, se satisfagan antes de acostarse. Puede alimentar al bebé antes de acostarse, pero asegúrese de que esté despierto para evitar que se acostumbre a amamantar para dormir.
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  1. Adhiérase a una rutina a la hora de acostarse para ayudar al bebé a desarrollar un ciclo de sueño-vigilia. Trate de acostar a su bebé en el mismo lugar ya la misma hora todos los días. Siempre acueste a su bebé boca arriba para dormir, incluso durante las siestas, hasta que tenga un año .
  • Mantenga protocolos de sueño seguro para un sueño tranquilo. Asegúrese de que no haya juguetes de peluche, mantas mullidas, almohadas y edredones alrededor del bebé. Estos artículos podrían perturbar el sueño del bebé y también aumentar el riesgo de asfixia accidental.
  • Mantenga la habitación del bebé con poca luz. Podría ayudar al bebé a calmarse y volver a dormir si se despierta en medio de la noche. Algunos bebés pueden encontrar la luz perturbadora, y puede mantener la habitación oscura en esos casos.
  • Evitar molestias y distracciones alrededor del área de dormir del bebé. Asegúrese de que la habitación del bebé esté libre de ruidos y alejada de un lugar con movimiento constante. Si es necesario, use máquinas de ruido blanco para cancelar los sonidos ambientales y ayudar a su bebé a dormir.
    1. Si está amamantando, amamante a demanda .

    Los cambios severos en el sueño o despertarse con frecuencia por la noche pueden deberse a una regresión del sueño. Sin embargo, consulte a un pediatra si su bebé tiene dificultades para dormir profundamente.

    No se recomienda añadir cereal de arroz al biberón a menos que lo recomiende el médico o el pediatra. En su lugar, podría considerar agregar opciones más seguras, como la avena, a la dieta de su bebé. Además, establezca un horario de sueño adecuado y mantenga condiciones de sueño cómodas en el entorno de su bebé para garantizar un sueño adecuado. Si tu bebé aún muestra signos de sueño irregular e incompleto, consulta al médico o a un especialista del sueño para determinar la causa real.

    Preguntas frecuentes

    1. ¿Cómo mezclo cereal de arroz con fórmula en un biberón?

    Puede considerar llenar el biberón con una cucharadita de cereal de arroz por una onza de fórmula. Mézclalo con la fórmula justo antes de dárselo al bebé, ya que cuanto más tiempo se asiente, tiende a espesarse. Sin embargo, debe consultar a su pediatra para conocer la proporción ideal de cereal a fórmula según la edad, el peso y la salud general del bebé.

    1. ¿Cuántas veces al día debo poner cereal en el biberón de mi bebé?

    Se suele recomendar empezar añadiendo una o dos cucharadas de cereal mezclado con leche materna, agua o fórmula. Sin embargo, su médico le explicará la cantidad exacta y la frecuencia según las necesidades nutricionales del bebé y otros factores.

    1. ¿Cuánto cereal puedo poner en el biberón de mi bebé de dos meses?

    Según los expertos, no se debe dar cereal infantil a los bebés menores de cuatro meses.


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