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Cómo empezar a dar leche de vaca al bebé

Tener un bebé es maravilloso. Algunos padres se preocupan por criarlo correctamente. Cambios en dieta, ejercicio y juego pueden preocupar, pero hacer estos cambios no es difícil. Decidir a qué edad empieza a beber leche y qué tipo no es complicado. La transición de leche materna o fórmula a leche normal se hace en unas semanas con poco esfuerzo.

Instrucciones

1. Paso 1: Empiece a dar leche entera enriquecida con vitamina D a los 12 meses, salvo que su pediatra aconseje antes. La leche entera normal no tiene suficientes vitaminas, minerales ni nutrientes para el desarrollo cerebral y corporal del lactante. Evite leche desnatada o semidesnatada. Dé pequeñas porciones de leche entera con vitamina D para que se acostumbre al sabor. Añada un poco a su fórmula o mézclela con leche materna. Asegúrese de que el bebé coma alimentos con proteínas y verduras que suplan lo que falta en la leche entera.

2. Paso 2: Dé hasta 480 ml (16 oz) de leche al día tras introducirla. La Academia Americana de Pediatría dice que es cantidad adecuada.

3. Paso 3: Consulte al pediatra sobre leche de soja si la leche entera no sienta bien. Si el bebé regurgita con olor muy ácido, vomita, tiene flatulencia o problemas repentinos de heces, hay un problema. Alergias a la leche e intolerancia a lactosa causan estos síntomas y requieren atención médica.

4. Paso 4: Dé otros productos con leche entera: queso blando, helado. Cuente estos en los 480 ml diarios. Introduzca leche en su dieta mezclándola en comida: en cereal, queso en verduras, nata agria en frutas.