Cómo Ayudar a tu Hijo a Dejar el Hábito de Chuparse el Pulgar

Chuparse el pulgar es una preocupación que muchos padres tienen. Los niños pequeños se chupan el pulgar porque es reconfortante y calmante. Probablemente es algo que hicieron antes de nacer y vuelven a ello cuando están nerviosos, agitados, asustados o enfermos. También pueden usarlo para volver a dormirse en medio de la noche.
Los padres no deberían preocuparse a menos que continúe después de la edad en que comienzan a aparecer sus dientes permanentes, alrededor de los seis años. Los expertos dicen que es la intensidad de chuparse el pulgar y el empuje de la lengua lo que deforma los dientes y hace necesarios los frenos más tarde. Los niños que apoyan su pulgar pasivamente en la boca son menos propensos a tener dificultades que los que chupan agresivamente. Si estás preocupado, observa de cerca a tu hijo y analiza su técnica. Si parece que chupa vigorosamente, puede que quieras empezar a frenar su hábito antes.
Castigar o regañar a tu hijo para que deje no ayudará porque suele ser una respuesta automática. Intentar frenarlo poniendo una venda elástica en su pulgar u otro método parecerá un castigo injusto, especialmente ya que se entregan al hábito por comodidad y seguridad.
Intenta esperar. Los niños suelen dejar de chuparse el pulgar cuando han encontrado otras formas de calmarse y consolarse. Considera ofrecerles otras alternativas para consolarse, como una manta suave o un juguete de nana.
La clave es notar cuándo y dónde es probable que se chupen el pulgar y ofrecer una alternativa. Si ocurre cuando están cansados, intenta dar más siestas. Si se chupan el pulgar frecuentemente mientras ven la televisión, intenta distraerles con un juguete que mantenga sus manos ocupadas.
Los niños mayores pueden necesitar recordatorios suaves para reducir chuparse el pulgar en público, y se debe dar elogio libremente cuando el niño encuentra y usa una alternativa aceptable. El dentista pediátrico de tu hijo puede ofrecer otras sugerencias para ayudar a tu hijo a dejar el hábito de chuparse el pulgar.
Recursos Sugeridos para Ti
De la Academia Americana de Pediatría:
Chupetes y Chuparse el Pulgar – HealthyChildren.org
Hábitos Comunes de la Infancia – HealthyChildren.org
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