Πόσο καιρό είναι ώρα υπνάκο στο νηπιαγωγείο

;

Πολλοί γονείς έχουν καλές αναμνήσεις των σχολικών του χρόνων . Νομίζουν νηπιαγωγείο ως μια στιγμή του παιχνιδιού και κοινωνικοποίησης και ένα χρόνο στον ύπνο . Σήμερα , τα παιδιά σπάνια υπνάκο στο νηπιαγωγείο . Τα περισσότερα προγράμματα δημόσιο νηπιαγωγείο αντέξει την πλήρη ημέρα και προσφέρουν λίγο χρόνο για ξεκούραση . Υπάρχουν ακόμα τα NAP σε πολλά ιδιωτικά νηπιαγωγεία ? απλά ρωτήστε το νηπιαγωγείο σχετικά με την πολιτική στον ύπνο της, κατά τη συνέντευξη με το σχολείο .
Νήπιο ύπνου Ανάγκες

Από την ηλικία των 5 , κάποια παιδιά έχουν προηγούμενα ΕΣΔ επειδή αισθάνονται ξεκούραστοι . Άλλα παιδιά έρχονται σπίτι από το σχολείο εξαντληθεί , κάποια ύπνος τη στιγμή που τα κεφάλια τους χτύπησε το κάθισμα αυτοκινήτου . Οι γονείς Magazine αναφέρει το κατάλληλο ύπνο για 4 έως 5 - year-old σε 10 ώρες. Αν τα παιδιά δεν παίρνουν ότι τη νύχτα , ένα υπνάκο συνιστάται . Προτείνει μία ώρα υπνάκο ώρα για τον παιδικό σταθμό ηλικίας του παιδιού .

Η οφέλη του ύπνου

Η έλλειψη ύπνου συνδέεται με την ταραγμένη συμπεριφορά , είναι ευέξαπτοι και συναισθήματα που πληγώνονται εύκολα , σύμφωνα με στην ανάπτυξη του παιδιού ειδικός Μαίρη Sheedy Kurcinka . Ένα παιδί που είναι ξεκούραστα θα έχουν καλύτερες επιδόσεις στο σχολείο και τη λειτουργία στο βέλτιστο επίπεδο της . Σύμφωνα με την «Υγιείς συνήθειες ύπνου, χαρούμενο παιδί » από τον Marc Weissbluth , τα παιδιά που κοιμούνται περισσότερο κατά τη διάρκεια της ημέρας έχουν πλέον προσοχής . Τα παιδιά με ADD που κοιμούνται περισσότερο , να βελτιώσει δραματικά τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις τους με τους συμμαθητές και τη συμπεριφορά τους στην τάξη .
Η
Η Νηπιαγωγείο Nap Επιλογές

Η μέση πρόγραμμα του νηπιαγωγείου είναι είτε όλη την ημέρα ή μισή ημέρα . Για τη μητρική εργασίας , ένα πρόγραμμα όλη την ημέρα μπορεί να σώσει το κόστος φύλαξης και να δώσει το παιδί της μια μεγαλύτερη ευκαιρία για μάθηση . Οι περισσότεροι δημόσιο σχολείο όλα τα προγράμματα μέρα δεν παρέχουν ανάπαυσης ή ώρα υπνάκο . Προγράμματα μισής ημέρας δίνουν στους γονείς τη δυνατότητα να αποκτήσουν παιδί υπνάκο τους στο σπίτι .
Η
Nap Περίοδος

Για τα νηπιαγωγεία, τα οποία προσφέρουν τα NAP , το χρονοδιάγραμμα θα διαφέρει ανά κέντρο . Ένα σχολείο Montessori , το οποίο εξυπηρετεί παιδιά ηλικίας 3 έως 7 θα έχουν συνήθως ΕΣΔ 1-2 ώρες σε διάρκεια . Άλλα ιδιωτικά σχολεία που προσφέρουν τα NAP σπάνια θα έχουν τα παιδιά ανάπαυσης για λιγότερο από μία ώρα , ή περισσότερο από δύο . Μερικοί θα προσφέρουν στα παιδιά μια επιλογή ήσυχο χρόνο αντί του ύπνου .
Η
Η