Πώς να ακούσει τα παράπονά ενός εφήβου

Καθώς το παιδί σας φτάσει τα εφηβικά του χρόνια , αυτή είναι πιθανόν να αντιμετωπίζετε ένα ρήγμα μεταξύ των κοινωνικών και την οικογενειακή ζωή της . Η διαφορά στην κοινωνική κίνητρα της και οι ευθύνες σας βάλει σε αυτήν ως ένα παιδί που φτάνουν στην ενηλικίωση μπορεί να μην ματιών , προκαλώντας συχνές διαμαρτυρίες του. Αυτό είναι φυσιολογικό, αλλά δεν είναι κάτι που οι γονείς θα πρέπει να αγνοήσει . Με ακούτε έφηβος σας παραπονιέται σε μια ενεργό και με κατανόηση τρόπο , θα ενισχύσει τη σχέση σας και να επιτρέψει την καλύτερη από κοινού λήψη αποφάσεων .
Οδηγίες
1

Προετοιμαστείτε για να ακούσετε κάτι αρνητικό . Προϋπόθεση τον εαυτό σας για να δείτε παράπονα από έφηβος σας τόσο τα φυσικά όσο και θετικές , αν και το πραγματικό περιεχόμενο του τι λέει θα μπορούσε να είναι αρνητική . Πείστε τον εαυτό σας ότι ακούγοντας γνήσια καταγγελίες έφηβος σας είναι μια ευκαιρία για να γίνει πιο οικείο με την εφηβική σας και να τον συμμετάσχουν σε μια μαθησιακή εμπειρία , η οποία γίνεται πιο δύσκολο, όπως τα παιδιά κοντά στην εφηβεία . Με διανοητικά προετοιμασία για τον εαυτό με τον τρόπο αυτό , η συζήτηση θα προχωρήσει πιο ομαλά από ό, τι θα έπρεπε να ξεκινήσετε με τη διανοητική σημείωση , "Εδώ πηγαίνει διαμαρτύρεται ξανά . "
Η 2

Επικύρωση συναισθήματα του εφήβου σας . Καταλάβετε ότι τα κίνητρα του εφήβου σας , ερμηνείες και ακόμη και διαμαρτυρίες συμπεριφορά μπορεί να είναι λάθος , αλλά ότι τα συναισθήματά της δεν είναι ποτέ λάθος . Αναγνωρίστε ότι τα αρνητικά συναισθήματα είναι φυσικά και δεν είναι εύκολο να πέσουν κάτω από τον έλεγχο των έφηβοι ή ακόμη και ενήλικες . Σημειώστε ότι έφηβος σας , ένα παιδί σε μια φάση κατά την οποία τα πτητικά και επικίνδυνες αντιδράσεις σε αρνητικά συναισθήματα είναι κοινά , είναι τουλάχιστον χειρισμό αρνητικά συναισθήματα με το σωστό τρόπο - μέσα από τις λέξεις . Σκεφτείτε εκφράζοντάς αυτή τη σκέψη και την αποδοχή των συναισθημάτων του εφήβου σας στην αρχή της συνομιλίας .

Η 3

Ακούστε εμπάθεια . Αφήστε έφηβος σας για να εκφέρουν τη γνώμη του . Ακούστε για τις συναισθημάτων στην καταγγελία του , όπως : «Είμαι άρρωστος από αυτό» ή « Είναι άδικο για μένα . " Μέσα από τη γλώσσα του σώματος ή λέξεις , δείχνουν έφηβος σας αποδέχεστε τα συναισθήματά του . Λάβετε υπόψη ότι η αποδοχή των συναισθημάτων του, δεν σημαίνει ότι αποδέχεστε την καταγγελία του ? μπορείτε να συμφωνήσετε ότι αισθάνεται η κατάσταση είναι άδικη , χωρίς να συμφωνήσει ότι η κατάσταση είναι , στην πραγματικότητα , είναι καταχρηστικές.
Η 4

Απάντηση σε καταγγελία του εφήβου σας . Συνοψίζει τα συναισθήματά της . Αν συμφωνείτε με την καταγγελία της , να συζητήσουν τρόπους για την επίλυση του ζητήματος . Αν διαφωνείτε , να εξηγήσει γιατί , φροντίζοντας να τονίσει εκ νέου ότι η διαφωνία σας δεν αναιρεί τα συναισθήματά της . Αποφύγετε να πάρει σε ένα επιχείρημα , καθώς αυτό θέτει σε κίνδυνο τη θέση σας ως οικογένεια αρχή , σύμφωνα με τον John Gottman , εξελικτικός ψυχολόγος και συγγραφέας του "Ανεβάζοντας μια συναισθηματικά ευφυές παιδί . " Τέλος επαινώντας που ήρθε σε σας και εκφράζοντας τον εαυτό της .


Η

Previous:No

Next: