Ποια είναι οι φυσικές αλλαγές που συμβαίνουν στα κορίτσια κατά την εφηβεία;

Κατά την εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα ενός κοριτσιού προκαλούν φυσικές αλλαγές όπως η ανάπτυξη στήθους και η ακμή. Η πλειοψηφία των κοριτσιών φτάνει στην εφηβεία μεταξύ των 8 και 13 ετών, αν και μερικά κορίτσια φτάνουν στην εφηβεία στα 6 ή 7 χρόνια, σύμφωνα με το GirlsHealth.gov, ιστότοπος του Τμήματος Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των ΗΠΑ. Το να μιλήσετε στα παιδιά σας για την εφηβεία τους βοηθάει να ξέρουν τι να περιμένουν.

Ανάπτυξη Στήθους

Η ανάπτυξη στήθους, η οποία συνήθως συμβαίνει μεταξύ των 7 και 13 ετών, είναι συχνά ένα από τα πρώτα σημεία της εφηβείας στα κορίτσια. Η ανάπτυξη στήθους ξεκινά συνήθως με τους στήθους, ή μικρές σφαιρίδες κάτω από τον μαζό. Είναι φυσιολογικό τα στήθη να νιώθουν κνησμός, πόνος ή ευαισθησία κατά την εφηβεία, σύμφωνα με το GirlsHealth.gov. Είναι επίσης φυσιολογικό τα στήθη να έχουν διαφορετικές μεγέθεις. Το φόρεμα σουτιέν μπορεί να βοηθήσει τα κορίτσια να νιώθουν πιο άνετα.

Τριχοφυία Σώματος

Τα κορίτσια αναπτύσσουν επίσης τριχοφυία στην περιοχή της βικότητας, κάτω από τις αγκώνες τους και στα πόδια τους καθώς περνάνε από την εφηβεία. Η νέα τριχοφυία είναι συνήθως φωτεινή στην αρχή και σταδιακά γίνεται πιο σκούρη και παχύτερη. Τα κορίτσια ξεκινάνε συνήθως να αναπτύσσουν τριχοφυία βικότητας μεταξύ των 8 και 14 ετών, σύμφωνα με το HealthyChildren.org, ιστότοπος της Ακαδημίας Παιδιατρικής Αμερικής. Μερικά κορίτσια αναπτύσσουν τριχοφυία βικότητας πριν αναπτύξουν στήθη ή άλλα φυσικά σημεία της εφηβείας.

Μηνιαία Περίοδος

Τα κορίτσια αρχίζουν να έχουν μηνιαία περίοδο κατά την εφηβεία, cosa che σημαίνει ότι είναι σε θέση να εγκυμοσυνέψουν και να έχουν παιδιά. Κατά τη διάρκεια της μηνιαίας περιόδου, το επίστρωμα της μήτρας απορρέει από την κόλπο. Οι περισσότερες κορίτσια έχουν την πρώτη τους περίοδο μεταξύ των 8 έως 16 ετών, σύμφωνα με το GirlsHealth.gov, ειδικά γύρω στα 11 ή 12 χρόνια. Ωστόσο, πολλά κορίτσια δεν έχουν τακτικές περιόδους για μερικά χρόνια.

Άλλες Φυσικές Αλλαγές

Τα κορίτσια συνήθως μεγαλώνουν πολύ πιο γρήγορα κατά την εφηβεία και αυξάνουν βάρος, ειδικά γύρω από τα στήθη, τις γοφούς και τους μηρούς. Η ταχεία ανάπτυξη προκαλεί σε μερικά κορίτσια να αναπτύξουν σφαιρίδες διαστολής, αλλά αυτές συνήθως ξεγυμνώνονται με την πάροδο του χρόνου, σύμφωνα με το GirlsHealth.gov. Τα κορίτσια συχνά αναπτύσσουν ακμή επειδή οι ορμόνες προκαλούν τις αδένες στο δέρμα να παράγουν額外 λάδι. Η ακμή μπορεί να θεραπευτεί με φάρμακα χωρίς συνταγή ή με συνταγή.

Υποστήριξη της Κόρης σας

Μιλήστε στην κόρη σας για τις φυσικές αλλαγές που μπορεί να περιμένει κατά την εφηβεία. Τα κορίτσια χρειάζονται πρακτικές πληροφορίες όπως πώς να προετοιμαστούν για την πρώτη τους περίοδο ή πώς να βρουν ένα σουτιέν που ταιριάζει, σύμφωνα με το KidsHealth.org. Απαντήστε σε οποιαδήποτε ερώτηση της κόρης σας με ειλικρίνεια και ανοιχτά, και παρηγορήστε την αν ανησυχεί ότι αναπτύσσεται πολύ νωρίς ή πολύ αργά ή έχει ανησυχίες για την εμφάνισή της. Αν δεν μπορείτε να απαντήσετε σε όλες τις ερωτήσεις της κόρης σας ή αν δεν νιώθει άνετα να ρωτάει εσάς, προγραμματίστε να μιλήσει ιδιωτικά με έναν γιατρό, μεγαλύτερο αδερφό ή συγγενή.

Previous:

Next: