Αλλαγές στην ρεόλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η θηλή - η κυκλική περιοχή του δέρματος που περιβάλλει τη θηλή στο κέντρο του μαστού - γίνεται πιο σκούρο χρώμα και μπορεί να μεγαλώσει σε μέγεθος. Αυτές οι αλλαγές πιστεύεται ότι βοηθούν το νεογέννητο να βρει τη θηλή και να ασφαλίσει για να ενθαρρύνει το θηλασμό.

Ένα αποτελεσματικό μάνδαλο συνεπάγεται την τοποθέτηση ολόκληρης της θηλής και μέρους της γύρω θηλής στο στόμα του μωρού. Χωρίς το κατάλληλο μάνδαλο, ένα μωρό πιθανότατα θα έχει δυσκολία να πάρει αρκετό γάλα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ανεπαρκή πρόσληψη γάλακτος για το μωρό και προβλήματα με χαμηλή παροχή γάλακτος και ραγισμένες και επώδυνες θηλές για τη μητέρα.

Η συνάρτηση της Αρεόλα

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι αδένες Μοντγκόμερυ, που βρίσκονται στην θηλαία άλω, τείνουν να ανυψώνονται και να γίνονται πιο αισθητές. Αυτά τα μικρά εξογκώματα περιγράφονται μερικές φορές ότι μοιάζουν με εξογκώματα χήνας. Αυτή η αλλαγή στη δομή είναι απολύτως φυσιολογική και δεν προκαλεί ανησυχία. Μια κύρια λειτουργία αυτής της αλλαγής (και της θηλαίας άλω γενικά) πιστεύεται ότι είναι η βοήθεια στη νοσηλεία.

Οι αδένες Μοντγκόμερι εκκρίνουν λάδι για να λιπαίνουν, να καθαρίζουν και να προστατεύουν την θηλή και τη θηλή, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν θηλάζετε.

Οι αδένες παράγουν επίσης ένα ελαφρύ άρωμα. Όπως το σκουρόχρωμο της θηλαίας θηλής, το άρωμα των αδένων Μοντγκόμερι πιστεύεται ότι βοηθά το νεογέννητο να βρει τη θηλή και να αρχίσει να θηλάζει πιο εύκολα. Μόλις τελειώσει ο θηλασμός, οι αδένες Μοντγκόμερι συνήθως συρρικνώνονται και η υφή της θηλαίας θηλαίας επιστρέφει στην κατάσταση πριν από την εγκυμοσύνη.

Μέγεθος, χρώμα και σχήμα

Το μέγεθος της θηλαίας θηλής κυμαίνεται συνήθως από 1 έως 2 ίντσες σε διάμετρο. Ωστόσο, για ορισμένες γυναίκες, μπορεί να είναι μικρότερο ή πολύ μεγαλύτερο. Το σχήμα της άλω μπορεί να είναι στρογγυλό ή ωοειδές και το χρώμα μπορεί να είναι οποιαδήποτε απόχρωση κόκκινου, ροζ ή καφέ. Μετά το τέλος του θηλασμού, η θηλαία άλω μπορεί να επιστρέψει σε πιο ανοιχτή απόχρωση, αλλά συνήθως παραμένει πιο σκούρο χρώμα από ό,τι πριν από την εγκυμοσύνη.

Προκλήσεις θηλασμού

Ο θηλασμός μπορεί να επηρεάσει την θηλαία άλω με διάφορους τρόπους, ιδιαίτερα εάν ένα μωρό θηλάζει με κακό μάνδαλο, το οποίο μπορεί να προκαλέσει τριβή ή άλλο ερεθισμό στον ιστό της θηλαίας άλω. Επιπλέον, η βλάβη στην θηλαία άλω μπορεί να επηρεάσει την επιτυχία και την άνεση του θηλασμού.

Η γνώση περισσότερων για τη λειτουργία της θηλαίας άλω και πιθανές επιπλοκές μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε τυχόν προβλήματα από νωρίς και να σας βοηθήσει να λάβετε μέτρα για τη βελτίωση της νοσηλευτικής εμπειρίας και της συνολικής υγείας του μαστού σας. Ακολουθούν ορισμένες κοινές ανησυχίες και στρατηγικές αντιμετώπισης της άλω.

Λανθασμένο μάνδαλο

Η θηλή μπορεί να πληγωθεί και/ή να ραγίσει λόγω ακατάλληλου μανδάλου, που είναι συχνά το αποτέλεσμα του μωρού να πιπιλάει μόνο τη θηλή αντί να μανδαλώνει στο δέρμα της θηλής. Το πρώτο βήμα για να το διορθώσετε είναι να βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας μανδαλώνει σωστά — και ότι λαμβάνει βοήθεια εάν χρειάζεται.

Πολλές μητέρες που θηλάζουν (και μωρά) χρειάζονται καθοδήγηση για να αξιοποιήσουν αποτελεσματικές, άνετες τεχνικές θηλασμού.

Ένας πιστοποιημένος σύμβουλος γαλουχίας μπορεί να σας βοηθήσει να αξιολογήσετε το μάνδαλο του μωρού σας και να σας δώσει περισσότερες πληροφορίες. Συχνά χρειάζονται μόνο μία ή δύο επισκέψεις για να βελτιωθεί δραστικά η επιτυχία του θηλασμού. Άλλες πηγές βοήθειας περιλαμβάνουν συμβουλές από φίλους ή συγγενείς που έχουν εμπειρία στη νοσηλεία, καθώς και από τον γιατρό, τον παιδίατρό σας ή άλλους ιατρούς με γνώσεις για το θηλασμό.

Σκάσιμο και ερεθισμός

Εάν ζείτε σε ξηρό κλίμα, ο θηλασμός μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα, πόνο και σκάσιμο της θηλής σας. Υπάρχουν πολλοί τύποι ενυδατικών θηλής που είναι ασφαλείς για τις θηλάζουσες μητέρες, οι οποίες συχνά παρέχουν εξαιρετική ανακούφιση. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με την κατάλληλη αλοιφή ή κρέμα που θα χρησιμοποιήσετε για εσάς.

Η θηλή μπορεί επίσης να ερεθιστεί, να ραγίσει ή να πληγωθεί από τη διαρροή μητρικού γάλακτος. Η υγρασία στο δέρμα σας μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει διάσπαση του δέρματος και λοιμώξεις όπως τσίχλα ή μαστίτιδα. Εάν το στήθος σας έχει διαρροή, φορέστε απορροφητικά επιθέματα στήθους στο σουτιέν σας και αλλάξτε τα μαξιλαράκια όταν βραχούν.

Μετά το θηλασμό, εφαρμόστε μητρικό γάλα ή κρέμα θηλής για να διατηρήσετε τη θηλή υγρή. Αυτό τείνει να βοηθήσει το δέρμα να επουλωθεί καθώς και να αποτρέψει περαιτέρω ερεθισμό του δέρματος.

Ορισμένες δερματικές παθήσεις, όπως το έκζεμα, η ψωρίαση και η δερματίτιδα, μπορεί να αναπτυχθούν στην θηλαία άλω. Αυτές οι καταστάσεις μπορεί να κάνουν τον θηλασμό να είναι επώδυνος. Επισκεφθείτε το γιατρό σας ή έναν δερματολόγο για διάγνωση και θεραπεία. Βεβαιωθείτε ότι ο γιατρός σας γνωρίζει ότι θηλάζετε προτού σας συνταγογραφήσει οποιεσδήποτε θεραπείες ή φάρμακα.

Engorgement

Τα κοινά συμπτώματα της διόγκωσης του μαστού περιλαμβάνουν πρησμένους, σφιχτούς και επώδυνους μαστούς. Η διόγκωση μπορεί να κάνει τη θηλή σας να αισθάνεται σκληρή και να ισοπεδώσει τις θηλές σας, καθιστώντας πολύ δύσκολο για το μωρό σας να μανδαλώσει.

Τις πρώτες εβδομάδες του θηλασμού, στοχεύστε να θηλάζετε οποιαδήποτε στιγμή το μωρό σας πεινάει για να μην υπεργεμίσει το στήθος σας — ή αντλήστε όποτε χρειάζεται. Επίσης, προσπαθήστε να αδειάζετε τελείως τα στήθη σας με κάθε τάισμα για να βοηθήσετε την παροχή γάλακτος στο επίπεδο των αναγκών του μωρού σας. Ωστόσο, ακόμη και με τις καλύτερες προσπάθειές σας, μπορεί να καταλήξετε να καταποντίζετε κατά τις πρώτες ημέρες του θηλασμού.

Εάν το στήθος σας φουσκώσει, θηλάστε το μωρό σας αφού κάνετε μασάζ στο στήθος ή βγάζετε πρώτα λίγο μητρικό γάλα με το χέρι για να διευκολύνετε τον θηλασμό. Αυτό θα βοηθήσει να ανακουφιστεί μέρος της πίεσης στο στήθος, θα προκαλέσει την απογοήτευση και θα μαλακώσει την θηλιά ώστε να γίνει πιο εφικτό το σωστό μάνδαλο.

Ο συχνός θηλασμός είναι ο καλύτερος τρόπος για τη θεραπεία και την πρόληψη της εμφύσησης. Η άντληση πολύ νωρίς μπορεί να επιδεινώσει τη διόγκωση. Το φουσκωμένο στήθος μπορεί να είναι επώδυνο, ογκώδες ή βαρύ. Η θηλή μπορεί επίσης να φαίνεται επίπεδη και μπορεί να έχετε πρησμένους λεμφαδένες στις μασχάλες σας.

Φροντίστε να αναφέρετε τυχόν συμπτώματα στον γιατρό σας και/ή στον σύμβουλο γαλουχίας, αλλά πιθανότατα αυτά τα συμπτώματα θα υποχωρήσουν μόλις εκφραστεί υπερβολικό μητρικό γάλα.

Χειρουργικές επεμβάσεις

Η επέμβαση του μαστού κοντά στην θηλαία άλω μπορεί να βλάψει τους γαλακτοφόρους πόρους και να παρεμποδίσει το θηλασμό. Ορισμένες διαδικασίες, όπως η μείωση του μαστού, είναι πιο πιθανό να περιλαμβάνουν μια τομή κοντά ή γύρω από την θηλή.

Ωστόσο, οποιαδήποτε διαδικασία που περιλαμβάνει μια τομή ή αφαίρεση ιστού του μαστού σε αυτήν την περιοχή του μαστού μπορεί να επηρεάσει την θηλαία άλω και ενδεχομένως να είναι προβληματική για το θηλασμό. Μιλήστε με το γιατρό σας εάν έχετε υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση στο στήθος ή στο στήθος και έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες σχετικά με το πώς αυτό μπορεί να επηρεάσει τη νοσηλεία.

Μια λέξη από το Verywell

Οι αρεόλες δεν είναι κάτι που πολλοί από εμάς αφιερώνουμε πολύ χρόνο στο να σκεφτόμαστε έως ότου η εγκυμοσύνη ή ο θηλασμός τους προκαλέσει αλλαγή — ή εάν εμφανιστούν προβλήματα. Φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας για τυχόν ερωτήσεις ή προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίσετε. Ευτυχώς, ενώ ορισμένες από αυτές τις ανησυχίες μπορεί να είναι επώδυνες, πολλές απλές και αποτελεσματικές θεραπείες είναι διαθέσιμες για να διευκολύνουν τα περισσότερα προβλήματα.


Previous:

Next: