Επιρροές από τη διαιτητική πρόσληψη παιδιών

Κατά την εξέταση του τι επηρεάζει τις διατροφικές προσλήψεις των παιδιών , είναι εύκολο να επισημάνετε αυτόματα τους γονείς τους ως φορείς παροχής πρωτοβάθμιας διατροφή . Ωστόσο, τα παιδιά σχολικής ηλικίας να αναπτύξουν σταδιακά ανεξάρτητη διατροφικές συνήθειες είναι οι προσωπικές προτιμήσεις και εξωτερικές επιρροές τους μετακινεί από μια αυστηρά ελεγχόμενη γονέα διαιτητική πρόσληψη . Η έλλειψη διατροφικής αξίας σε εξωτερικό επιλογές διατροφή των παιδιών , στη συνέχεια, συμβάλλει στην αυξανόμενη τάση της παιδικής παχυσαρκίας . Ως εκ τούτου , οι γονείς που παίρνουν ενεργό ρόλο στην ενθάρρυνση υγιεινές επιλογές διατροφής των παιδιών τους υποστηρίξουν τη γενική υγεία του παιδιού τους
Διαθεσιμότητα

Αν και το Πανεπιστήμιο Johns Hopkins Bloomberg Σχολή Δημόσιας Υγείας ισχυρίζεται , "? . Παιδιού-γονέα διατροφικές ομοιότητα σε οι ΗΠΑ είναι σχετικά αδύναμη , "? πολλοί παράγοντες της οικογένειας επηρεάζουν τον τρόπο το παιδί σας βλέπει φαγητό και διαμορφώνουν τις προτιμήσεις της . Δεδομένου ότι ο κύριος αγοραστής , μπορείτε να ελέγξετε ποια είδη τροφίμων είναι διαθέσιμα στο σπίτι σας ? και δεδομένου ότι τα παιδιά έχουν την τάση να προτιμούν τροφές που γνωρίζουν , οι επιλογές σας κατάστημα επηρεάζουν τι κάνει το παιδί σας επιλέγει να φάει . Αρχική οικονομικά, ωστόσο καθορίσει ποια τρόφιμα είναι οικονομικά εφικτές και είναι διαθέσιμη για μια οικογένεια , που επηρεάζουν την εξοικείωση με διαφορετικά είδη τροφίμων ανάλογα με την κοινωνικοοικονομική κατάσταση .

Η Απαγορεύσεις και Ανταμοιβές

Μερικοί γονείς απαγορεύουν ορισμένες τρόφιμα καθιστώντας το απαγορευμένο φαίνεται πιο επιθυμητή και την προώθηση της overindulgence . Αντίθετα , με τη χρήση των τροφίμων ως ανταμοιβή μπορεί να κάνει το φαγητό να φαίνεται λιγότερο επιθυμητή . Αν έχετε να δωροδοκήσουν το παιδί σας να φάει ένα συγκεκριμένο τρόφιμο , δημιουργεί μια αντίσταση σε τρώει τα τρόφιμα , όταν δοθεί η επιλογή . Καθώς τα παιδιά σας να γίνουν ανεξάρτητοι στις διατροφικές μακριά από το σπίτι , οι συμπεριφορές που έχουν μάθει προς τα τρόφιμα στο σπίτι επηρεάζει τις επιλογές τους προς θρεπτικά τρόφιμα ή πρόχειρο φαγητό που επηρεάζει τη γενική υγεία και το βάρος τους για μια ζωή .

Η
Τρώγοντας μακριά από το σπίτι

καθώς περισσότερες οικογένειες εξαρτώνται από τη μητέρα , ως δεύτερο εισόδημα , περισσότερα παιδιά βασίζονται σε σχολείο και παιδικό σταθμό που παρέχονται γεύματα, τα οποία το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας των εκθέσεων λείπουν σε θρεπτική αξία , παρά τις επίσημες διατροφικές απαιτήσεις . Επιπλέον , τα μηχανήματα αυτόματης πώλησης του σχολείου μετοχών υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά , τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη ως εναλλακτική λύση για πιο υγιεινές επιλογές . Επιπλέον , απασχολημένος moms συχνά καταφεύγουν σε ευκολία των έτοιμων φαγητών και φαγητό σε εστιατόρια γρήγορου φαγητού με χαμηλή διατροφή . Φουσκωμένα πακέτο και το μέγεθος των μερίδων παραποιήσει αντίληψη του παιδιού σας πόσα τρόφιμα είναι αρκετά συμβάλλουν στην υπερκατανάλωση τροφής συνήθειες και αύξηση του σωματικού βάρους . Η Εθνική Ακαδημία Επιστημών το βιβλίο του , " Μάρκετινγκ Τροφίμων για Παιδιά και Νέους : Απειλή ή Ευκαιρία "? προκύπτει ότι η πλέον συχνά οι οικογένειες τρώνε σπιτικό , sit- κάτω οικογενειακά γεύματα , το πιο υγιεινό πρότυπο ενός παιδιού της διαιτητικής πρόσληψης .

Η Media

Το βιβλίο NAS έρχεται στην κατάσταση , "? Μια δύναμη κοινωνικοποίησης που ενδεχομένως τη διατροφική συμπεριφορά των επιπτώσεων των παιδιών είναι τα μέσα μαζικής ενημέρωσης . Η σημερινή νεολαία ζουν σε ένα media- κορεσμένη περιβάλλον . &Quot;? Δεδομένου ότι το παιδί σας επιθυμίες συνήθως τα τρόφιμα και τα εμπορικά σήματα με τα οποία είναι εξοικειωμένος , τηλεόραση , εκτύπωση , e-mail και Internet διαφημίσεις εκθετικά επεκτείνει τη φήμη του σήματος της εκθέτοντας την σε πολύ περισσότερα προϊόντα από ό, τι έχετε στο σπίτι σας . Πιασάρικα κομμάτια και ελκυστικά γραφικά συνδέσετε το παιδί σας σε λαχτάρα το συγκεκριμένο εμπορικό σήμα του οποιοδήποτε προϊόν που διαφημίζεται .

Η Συναισθηματική

Το φαγητό είναι ένας συνηθισμένος τρόπος για να ασχοληθεί με συναισθηματικά ζητήματα , όπως το άγχος ή κατάθλιψη . Ακριβώς όπως οι ενήλικες , το παιδί σας μπορεί να αντιδράσει με δυσκολίες στο σχολείο ή στο σπίτι ή με φίλους πάνω ή κάτω από το φαγητό . Σύμφωνα με την "? Μάρκετινγκ Τροφίμων για Παιδιά "? "? Μεγαλύτερη στρες που συνδέεται με την κατανάλωση υψηλότερης περιεκτικότητας σε λιπαρά τρόφιμα , λιγότερο πρόσληψη φρούτων και λαχανικών , πιο συχνές τσιμπολόγημα , και παρακάμπτοντας το πρωινό , "? ανεξάρτητα από το φύλο, το βάρος , η κοινωνικοοικονομική κατάσταση και την εθνικότητα .
Η
Η

  • Shin Splints
    Τι είναι οι νάρθηκες Shin; Οι νάρθηκες της κνήμης είναι πόνος στο εσωτερικό μέρος της κνήμης. Συνήθως προέρχονται από τρέξιμο ή άλλη δραστηριότητα υψηλής επίπτωσης. Νάρθηκες γυαλιού, ονομάζεται επίσης σύνδρομο έσω κνήμης (MTSS), βελτιωθείτε με τη
  • Η ιδέα του χώρου εργασίας DIY της μαμάς για εξ αποστάσεως εκπαίδευση θα σώσει τη λογική των γονέων και των παιδιών
    Πολλά σχολεία στρέφονται στην εξ αποστάσεως εκπαίδευση αυτό το φθινόπωρο, αλλά αυτή η επιλογή έχει φύγει πολλοί γονείς αισθάνονται άγχος. Δεν είναι εύκολο να βρεις μια ρύθμιση που να δίνει στα παιδιά έναν ήσυχο, ιδιωτικό χώρο για να κάνουν τη σχολική
  • 9 Οφέλη από την εισαγωγή του παιδιού σας στο θέατρο
    Μεγαλώνοντας ως παιδί του θεάτρου, θυμάμαι πόσο δημιουργικοί, συνεργατικοί και σίγουροι ήταν οι συνομήλικοί μου στο θέατρο. Ήταν οι καλύτεροι ακροατές, φανταστικοί συμπαίκτες, έξυπνοι λύτες προβλημάτων και έτσι συντονισμένοι με τα συναισθήματά τους.