• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Γιατί το να φωνάζετε στα παιδιά σας μπορεί ακόμα να είναι επιβλαβές

Τα τελευταία χρόνια έχει γίνει πολλή συζήτηση σχετικά με τους κινδύνους του χτυπήματος των παιδιών, αλλά υπήρξαν λίγες προειδοποιήσεις σχετικά με τους κινδύνους από τις φωνές. Η τελευταία έρευνα, ωστόσο, αποκαλύπτει ότι το να φωνάζεις στα παιδιά μπορεί να είναι εξίσου επιβλαβές με το χτύπημα.

Έρευνα για τις φωνές

Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Child Development αναφέρει ότι οι φωνές και η σκληρή λεκτική πειθαρχία έχει σοβαρές συνέπειες στα παιδιά. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι φωνές αυξάνουν τα προβλήματα συμπεριφοράς και τα συμπτώματα κατάθλιψης στους εφήβους.

Όταν οι γονείς φωνάζουν, συχνά το κάνουν επειδή έχουν χάσει την ψυχραιμία τους. Ως αποτέλεσμα, είναι πιο πιθανό να κάνουν προσβλητικά σχόλια ή να αποκαλούν τα παιδιά τους. Αυτό μπορεί να έχει σοβαρό αντίκτυπο στην αυτοεικόνα ενός παιδιού.

Η διετής μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα αποτελέσματα της συχνής σκληρής λεκτικής πειθαρχίας ήταν συγκρίσιμα με τα αρνητικά αποτελέσματα της σωματικής τιμωρίας.

Καθώς τα παιδιά φτάνουν στην εφηβεία - μια ηλικία όπου αρχίζουν να αναπτύσσουν μια ταυτότητα ξεχωριστή από τους γονείς τους - μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευάλωτα στη σκληρή πειθαρχία. Η μελέτη διαπίστωσε ότι τα παιδιά αυτής της ηλικιακής ομάδας που υποβλήθηκαν σε σκληρή λεκτική πειθαρχία είχαν περισσότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν επιθετική και βίαιη συμπεριφορά.

Παρά τις συνέπειες της κραυγής, σχεδόν κάθε γονιός φωνάζει μερικές φορές. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε το 2003 στο Journal of Marriage and Family διαπίστωσε ότι το 90% των γονέων είπε ότι φώναξαν, φώναξαν ή ούρλιαξαν στα παιδιά τους τον προηγούμενο χρόνο. Από τις οικογένειες με παιδιά ηλικίας άνω των 7 ετών, σχεδόν το 100% των συμμετεχόντων παραδέχτηκε ότι φώναξαν στα παιδιά τους.

Γιατί οι φωνές δεν λειτουργούν

Οι φωνές όχι μόνο είναι επιβλαβείς για τα παιδιά, αλλά δεν είναι επίσης μια αποτελεσματική στρατηγική πειθαρχίας. Εδώ είναι μερικοί από τους λόγους για τους οποίους μπορεί να θέλετε να σκεφτείτε δύο φορές πριν υψώσετε τη φωνή σας:

• Οι φωνές επιδεινώνουν τα προβλήματα συμπεριφοράς. Οι φωνές δημιουργούν έναν διαιωνιζόμενο κύκλο – όσο περισσότεροι φωνάζουν οι γονείς, τόσο χειρότερα συμπεριφέρονται τα παιδιά, κάτι που με τη σειρά του οδηγεί σε περισσότερες φωνές. Για να σπάσετε αυτόν τον κύκλο, είναι σημαντικό να δεσμευτείτε να χρησιμοποιήσετε εναλλακτικές πρακτικές πειθαρχίας που δεν περιλαμβάνουν φωνές.
• Τα παιδιά απευαισθητοποιούνται στην ένταση του ήχου. Την πρώτη φορά που φωνάζετε σε ένα παιδί, είναι πιθανό να τραβήξετε την προσοχή του. Αλλά, όσο περισσότερο φωνάζετε, τόσο λιγότερο αποτελεσματικό είναι. Όταν τα παιδιά μένουν σε σπίτια όπου υπάρχουν συχνές φωνές, το συνηθίζουν.
• Οι φωνές αυξάνουν την απογοήτευση ενός γονέα. Εάν αισθάνεστε ήδη απογοητευμένοι από τη συμπεριφορά του παιδιού σας, οι φωνές θα αυξήσουν το επίπεδο διέγερσής σας. Το να υψώνετε τη φωνή σας μπορεί γρήγορα να μετατρέψει τον ελαφρύ ερεθισμό σε έντονο θυμό. Αυξάνει επίσης την πιθανότητα να πείτε προσβλητικά σχόλια ή να ασκήσετε υπερβολικά σκληρή κριτική.
• Τα παιδιά μαθαίνουν ότι οι φωνές είναι μια καλή προσέγγιση στη σύγκρουση. Όταν φωνάζετε, αποτελείτε πρότυπο για το πώς να αντιμετωπίσετε τον θυμό και τις συγκρούσεις. Το παιδί σας θα μιμηθεί αυτές τις συμπεριφορές όταν έχει να κάνει με τους συνομηλίκους και τα αδέρφια του.
• Οι φωνές δεν περιλαμβάνουν διδασκαλία. Το να φωνάζεις σε ένα παιδί «Σταμάτα να το κάνεις αυτό», δεν του δείχνει τι να κάνει. Τα παιδιά πρέπει να μάθουν δεξιότητες που θα τα βοηθούν να ρυθμίζουν τα συναισθήματά τους και να διαχειρίζονται τη συμπεριφορά τους, ώστε να μην επαναλαμβάνουν τα ίδια λάθη.
• Η απώλεια του ελέγχου σημαίνει απώλεια του σεβασμού. Είναι δύσκολο για τα παιδιά να εμφυσήσουν πολλή εμπιστοσύνη και σεβασμό σε κάποιον που τα αποκαλεί ή τα φωνάζει. Μερικές φορές τα παιδιά σκέφτονται:«Αν δεν μπορείς να ελέγξεις τον εαυτό σου, πώς θα με ελέγξεις;» Ως αποτέλεσμα, είναι λιγότερο πιθανό να θέλουν να σας ευχαριστήσουν και είναι λιγότερο πιθανό να εκτιμήσουν τη γνώμη σας.
• Οι φωνές δεν έχουν αποτέλεσμα. Τελικά, οι φωνές δεν έχουν αποτέλεσμα. Αν γινόταν, οι γονείς δεν θα έπρεπε να το κάνουν τόσο πολύ. Ωστόσο, οι περισσότεροι γονείς διαπιστώνουν ότι φωνάζουν πιο συχνά, αντί λιγότερο. Άλλες συνέπειες, όπως η αφαίρεση προνομίων, μπορεί να είναι πολύ πιο αποτελεσματικές στη διαχείριση της συμπεριφοράς ενός παιδιού.

Οι περισσότεροι γονείς δεν θέλουν να φωνάζουν στα παιδιά τους, ωστόσο, το κάνουν από απογοήτευση. Όταν τα παιδιά δεν ακούν ή όταν παραβιάζουν τους κανόνες, χρειάζεστε ένα σχέδιο για το πώς θα πειθαρχήσετε χωρίς να φωνάξετε.