Ist es in Ordnung, dass mein 13 -jähriger mit einem Nachtlicht schläft?
* Es ist eine persönliche Präferenz: Jeder hat unterschiedliche Komfortniveaus mit Dunkelheit. Einige Menschen sind natürlich empfindlicher dafür.
* Es kann beruhigend sein: Ein Nachtlicht kann dazu beitragen, ein Gefühl der Sicherheit zu schaffen und Angstzustände zu verringern, insbesondere für diejenigen, die Angst vor der Dunkelheit haben.
* Es ist ein Übergangswerkzeug: Für einige Kinder ist ein Nachtlicht eine Möglichkeit, allmählich von einem völlig beleuchteten Raum bis zum Dunkeln zu wechseln.
Dinge zu beachten:
* Nachttyp: Wählen Sie ein Nachtlicht, das schwach und nicht zu stimulierend ist.
* Ort: Legen Sie das Nachtlicht auf eine Weise, die genug Licht liefert, ohne übermäßig hell oder ablenkend zu sein.
* mit Ihrem Kind sprechen: Wenn Ihr Kind besonders besorgt über die Dunkelheit zu sein scheint, sprechen Sie mit ihnen über seine Gefühle und prüfen Sie, ob es andere Möglichkeiten gibt, sich sicher zu fühlen.
Letztendlich liegt es an Ihrem Kind und das, was es sich wohl fühlt. Ermutigen Sie sie, ihre Bedürfnisse auszudrücken und ihre Entscheidungen zu unterstützen.
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