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10 kostenlose, bildschirmfreie Spielideen für Vorschulkinder

Von: Suanne Kowal-Connelly, MD, FAAP

Die meisten Eltern möchten ihren Kindern mehr bieten, als ihre eigenen Eltern es für sie tun konnten. Haben Sie aber je bemerkt, wie viel Spaß Kinder mit so einfachen Dingen wie einem Karton haben können? Das stimmt.

Zurück zu den Grundlagen

Der Bericht der American Academy of Pediatrics (AAP) zur Bedeutung des Spielens erklärt, dass günstige Spielzeuge wie Bausteine, Bälle, Springseile und Eimer effektiver sind, um Kinder fantasievoll und kreativ sein zu lassen, als teurere Spielzeuge, die für viele Eltern unerreichbar sein mögen.

Warum also nicht diesen Karton nehmen und damit spielen? Mehr als jedes materielle Geschenk sind SIE das beste Spielzeug, das Ihr Kind je erhalten wird!

Nicht nur Kindersache

Auch wenn es schwerfallen mag, sich zu entspannen und sich dem Spiel hinzugeben: Betrachten Sie diese Zeit mit Ihrem Kind als Abenteuer. Sie fördern nicht nur die vielen Vorteile des Spielens, sondern lernen Ihr Kind auch besser kennen und stärken die Eltern-Kind-Bindung. Für den Anfang kann Ihre Rolle tatsächlich sehr minimal sein, und das Spiel, das Sie unternehmen, kann fast jede Aktivität sein.

Hier sind zehn Ideen, die Ihr Vorschulkind lieben wird.

Bonus: Sie brauchen nicht viel Zeit, teure Lektionen oder Spielzeuge, um an einer der aufgeführten Aktivitäten teilzunehmen!

1. Ente, Ente, Gans: Alle sitzen im Kreis. Ein Kind ist »dran« und geht im Kreis herum, tippt jedem auf den Kopf und sagt »Ente«. Nach eigenem Ermessen tippt es jemanden an und ruft »Gans!«. In diesem Moment muss das angetippte Kind aufspringen und dem »dran«-Kind um den Kreis herumjagen. Wenn das »dran«-Kind den Kreis vollendet und sich hinsetzt, ist es »safe«. Wenn es von der »Gans« gefangen wird, ist es raus. Auf jeden Fall ist die »Gans« jetzt »dran« und das Spiel geht weiter. Schließlich bleiben nur zwei Kinder übrig. Das letzte Kind, das nicht gefangen wurde, gewinnt.

2. London Bridge is Falling Down: Zwei Kinder bilden eine Brücke, indem sie sich gegenüber die Hände reichen. Während alle das Kinderlied singen, gehen alle Kinder unter den ausgestreckten Armen hindurch. Wenn das Lied endet, fallen die Arme um das Kind, das gerade hindurchgeht. Dann ändert sich das Lied zu: »Nimm den Schlüssel und sperr ihn ein.« Die Händehaltenden können anfangen, die Arme hin und her zu wiegen. Vorschulkinder lieben es, »eingesperrt« und hin und her gewiegt zu werden.

3. Limbo: Einen Besenstiel nach draußen bringen und zwei ältere Kinder oder Erwachsene die Enden halten lassen. Die Kinder gehen unter dem Stab hindurch, ohne ihn zu berühren. Wird der Stab berührt, scheidet das Kind aus. Nachdem alle dran waren, kann der Stab schrittweise gesenkt werden. Das kann auch zur Musik gemacht werden, falls vorhanden.

4. Eierlaufen: Einige Eier kochen und mit Esslöffeln nach draußen bringen. Spaß dabei haben, Ihrem Vorschulkind zu sagen, wo es laufen, rennen, springen usw. soll, während es das Ei auf dem Löffel balanciert. Das fördert Gleichgewicht und Geschicklichkeit.

5. Simon sagt: Eines der beliebtesten Spiele für kleine Kinder. Es fördert gutes Zuhören und Konzentration. Sie sind Simon. Stellen Sie sich Ihren Kindern gegenüber und geben Sie Befehle wie »Simon sagt: Fasst euch an die Nase« oder »Simon sagt: Macht einen Hampelmann«. Während Sie jeden Befehl rufen, müssen die Kinder tun, was Sie tun, solange Sie »Simon sagt« gesagt haben. Wenn Sie nur »Mach das« sagen, wer der Aktion folgt, die Sie jetzt machen, ist raus. Das letzte stehende Kind gewinnt.

6. Kopf, Schultern, Knie und Zehen: Sie singen die Melodie und bestimmen das Tempo. Die Kinder müssen das genannte Körperteil berühren, sobald es genannt wird. Sie können das Tempo beschleunigen, und Ihr Kind muss sich schneller und schneller bewegen, um mitzuhalten. Es wird ziemlich lustig, wenn alle versuchen, so schnell wie möglich Knie und Zehen zu berühren.

7. Naturspaziergänge: Sie können buchstäblich jeden Spaziergang nach draußen in einen Naturspaziergang verwandeln – sogar einen Spaziergang um den Block. Beobachten Sie Wetter, Tiere, Insekten und Pflanzen. Sie könnten sagen: »Schau dir diese großen Wolken an« oder »Fass dieses Gras an. Es ist noch nass von gestern.« Vorschulkinder lieben das Entdecken besonders und werden sicher viele Fragen für Sie haben!

8. Dem Anführer folgen: Sich überall hinbewegen und verschiedene Bewegungen machen. Alle müssen das nachmachen, was Sie tun. Einfach. Großartig. Spaß!

9. Fangen: Sie können anfangs »dran« sein. Alle versuchen, Sie zu fangen und abzuklopfen. Wenn Sie abgeklopft werden, wird dieses Kind »dran«. Bestimmte Orte können als »safe« gelten, wie alle Bäume, Parkbänke usw. Eine großartige Ausrede, einfach herumzurennen!

10. Herumrennen: Sie können »dran« sein und Dinge zurufen, die alle tun sollen. Zum Beispiel: »Lauf von diesem Baum zu jenem Baum« oder »Hüpfe auf einem Fuß von dieser Bank zu jenem Baum.« Es gibt endlose Vorschläge – Ihnen werden wahrscheinlich die Ideen ausgehen, bevor sich Ihr Vorschulkind langweilt!

Denken Sie daran…

Auch wenn Sie viele Gelegenheiten finden, »lehrbare Momente« während dieser Aktivitäten zu nutzen, ist der Schlüssel, das zu tun, was Ihnen als Elternteil natürlich kommt. Gemeinsames Spielen sollte keine Pflicht oder etwas sein, wozu Sie sich unter Druck gesetzt fühlen. Genießen Sie die Zeit, die Sie mit Ihrem Kind verbringen. Sie vergeht nur allzu schnell!

Weitere Informationen

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• Die Bedeutung des Spielens für die Förderung einer gesunden kindlichen Entwicklung und die Aufrechterhaltung einer starken Eltern-Kind-Bindung: Fokus auf Kinder in Armut (AAP Klinischer Bericht)

Über Dr. Kowal-Connelly

Suanne Kowal-Connelly, MD, FAAP ist Kinderärztin mit 30 Jahren Gruppenpraxis-Erfahrung und freiwillige Dozentin am Nassau University Medical Center, wo sie Assistenzärzte mentoriert. Sie betreut auch Privatpatienten in den Long Island Federally Qualified Health Centers (LIFQHC) im Nassau County. Innerhalb der American Academy of Pediatrics (AAP) sitzt sie im Council on Sports Medicine and Fitness, im Council on School Health und in der Section on Obesity. Dr. Kowal-Connelly ist USAT (USA Triathlon) Level I zertifizierte Trainerin und USAT Youth & Jr. Coach. Sie ist auch Gründerin von www.HealthPoweredByYou.com, wo Familien und Organisationen Strategien für erfolgreiche lebenslange Gesundheit und Wellness lernen und ihren Blog lesen können. Sie ist auch die sehr stolze Mutter von drei erwachsenen Söhnen. Folgen Sie ihr auf Twitter @healthpby.