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Blasen,

Haben Sie schon einmal eine Blase von einem neuen Paar Schuhe bekommen? Vielleicht spielst du Gitarre und hast Schwielen an den Händen, oder du bist Tänzerin und hast Hühneraugen an den Zehen.

Blasen, Schwielen, und Hühneraugen können unangenehm sein, aber sie sind auch ziemlich häufig und leicht zu verhindern. Alle drei entstehen durch Reibung – wenn zwei Oberflächen aneinander reiben. Bei diesen Hautproblemen Eine der Oberflächen ist Ihre zarte Haut.

Was ist eine Blase?

Eine Blase ist ein Bereich mit erhabener Haut, in dem sich eine wässrige Flüssigkeit befindet. Durch Reibung und Druck bilden sich Blasen an Händen und Füßen, und bilden sich viel schneller als Schwielen. Sie können am selben Tag Blasen an Ihren Füßen bekommen, an dem Sie unbequeme oder schlecht sitzende Schuhe tragen. Sie können Blasen an Ihren Händen bekommen, wenn Sie vergessen, Schutzhandschuhe zu tragen, wenn Sie beispielsweise einen Hammer verwenden oder Fahrrad fahren.

Bereiche an Ihrem Körper, die Blasen bilden und weiterhin jeden Tag gerieben werden, können Schwielen bilden.

Was ist ein Kallus?

Ein Kallus ist ein Bereich mit dicker Haut. Schwielen bilden sich an Stellen, an denen über einen längeren Zeitraum häufig gerieben wird. Die Haut verhärtet sich mit der Zeit durch den Druck und verdickt sich schließlich. Es wird schwer, hart, gräuliche oder gelbliche Oberfläche, die sich holprig anfühlen kann.

Schwielen können eine Form des Schutzes für die Hände sein. Turner, die an Stufenbarren und anderen Geräten trainieren, bekommen oft Schwielen an den Händen. Gitarristen können von den Gitarrensaiten Schwielen an den Fingerspitzen bekommen. Einmal gebildet, Schwielen können es der Person erleichtern, um die Bars zu schwingen oder Gitarre zu spielen.

Aber wie sieht es mit Hornhaut an den Füßen aus? Sie können schmerzhaft sein, weil Sie ständig darauf treten. Schwielen bilden sich normalerweise am Fußballen (der rundliche Teil an der Fußsohle, direkt hinter deinem großen Zeh). Einige Schwielen bilden sich auch an der Außenseite des großen oder kleinen Zehs oder der Ferse.

Enge Schuhe und hohe Absätze verursachen oft Schwielen, weil sie an Stellen, die an diesen Stress nicht gewöhnt sind, viel Druck auf die Füße ausüben.

Was ist ein Mais?

Wie Schwielen, Hühneraugen sind auch Bereiche mit harten, dicke Haut. Sie sehen normalerweise aus wie ein weicher gelber Hautring um einen harten, graue Mitte. Hühneraugen bilden sich oft auf den Zehenspitzen oder zwischen den Zehen, und sie können weh tun.

Wie Schwielen, Hühneraugen entstehen durch Druck oder wiederholtes Reiben der Zehen. Hühneraugen entwickeln sich normalerweise nach dem Tragen von Schuhen, die im Zehenbereich eng sind.

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Verhinderung von Blasen, Schwielen, und Hühneraugen

Der beste Weg, um mit Blasen umzugehen, Schwielen, und Hühneraugen ist, sie ganz zu vermeiden. Also, wie machst du das?

• Um Blasen und Schwielen an den Händen zu vermeiden, Tragen Sie die richtige Art von Handschuhen oder Schutzausrüstung. Zum Beispiel, Sie könnten Arbeitshandschuhe bei der Gartenarbeit oder Handflächenschützer, die "Griffe" genannt werden, für Gymnastik verwenden.
• Damit Ihre Füße Schwielen frei halten, Wählen Sie Ihre Schuhe mit Bedacht aus. Versuchen Sie, Schuhe am Nachmittag zu kaufen, denn dann sind Ihre Füße am größten. Sie werden ein wenig geschwollen, wenn Sie den ganzen Tag darauf laufen! Probiere beide Schuhe an und laufe ein wenig herum, bevor du sie kaufst. Auch wenn Schuhe richtig cool aussehen, nimm sie nicht, wenn sie sich nicht richtig anfühlen. Häufig, Eine andere Größe oder Breite kann einen großen Unterschied machen.
• Auch wenn Sie ein Paar Schuhe lieben, es ist am besten, sie nicht die ganze Zeit zu tragen. Mischen Sie es, indem Sie eine Vielzahl von Schuhen tragen. Dieser Weg, Ihre Füße bekommen eine Pause und werden nicht immer an den gleichen Stellen gerieben.

Pflege von Blasen, Schwielen, und Hühneraugen

Wenn Sie eine Blase bekommen, Kallus, oder Mais, Sie können es in der Regel zu Hause erledigen:

• Blasen heilen normalerweise von selbst. Halten Sie eine Blase sauber und trocken und bedecken Sie sie mit einem Verband, bis sie verschwindet. Während es heilt, Versuchen Sie zu vermeiden, Druck auf den Bereich auszuüben oder ihn zu reiben.
• Sie können helfen, dass eine Hornhaut schneller verschwindet, indem Sie sie warm einweichen, Seifenlauge für 10 Minuten, dann mit einem Bimsstein einreiben. Der Stein hat eine raue Oberfläche und kann zum Abreiben von abgestorbener Haut verwendet werden. Gehen Sie einfach, wenn Sie dies tun. Zu viel Reiben kann die Haut rau und zart machen. Sie können auch Schuhpolster in Ihren Schuhen tragen, um den Druck zu entlasten, damit die Fußschwielen heilen können. Sie können Bimssteine ​​und Fußpolster in vielen Lebensmittelgeschäften und Drogerien kaufen.
• Hühneraugen brauchen etwas länger, um zu verschwinden. Helfen, Sie können spezielle Donut-förmige Pads kaufen, die den Mais direkt in das Loch in der Mitte passen lassen, um Schmerzen und Druck zu lindern. Fragen Sie eine Krankenschwester, Arzt, oder ein Elternteil über das Ausprobieren von Binden, die Salicylsäure enthalten. Diese Säure entfernt die abgestorbene Haut, um den Mais loszuwerden. Menschen mit bestimmten gesundheitlichen Problemen (wie Diabetes) sollten diese jedoch vermeiden. Wenn ein Mais eine Weile herumsteht und immer wieder wehtut, Möglicherweise müssen Sie einen Podologen aufsuchen (der schicke Name für einen Fußarzt).