Komfortpositionen für Wehen und Geburt

Komfortpositionen für Wehen und Geburt

Während der Arbeit, Durch häufiges Wechseln der Position können Sie sich wohler fühlen. Es kann Ihnen auch helfen, Schmerzen zu lindern und Medikamente zu vermeiden.

Nehmen Sie sich Zeit mit Ihrem Partner, um sich mit den verschiedenen Möglichkeiten vertraut zu machen, bevor Sie mit der Geburt beginnen.


Diese Positionen können Ihnen helfen, Schmerzen zu lindern und Medikamente zu vermeiden. Ihr Partner kann involviert und unterstützend bleiben, indem er Ihnen hilft, sich häufig zu bewegen und die Position zu wechseln.

Die folgenden Überschriften führen zu druckfähigen PDFs dieser Positionen, in denen Sie detailliertere Informationen finden können.

Gehen/Stehen | Aufrecht sitzen | Halbsitzend

Geburtsball | Kniend | Seitlich liegend | Hocken

Komfortpositionen für Wehen und Geburt

  • Umgang mit Infektionen während der Schwangerschaft
    Eine Schwangerschaft schwächt Ihr Immunsystem, wodurch Sie häufiger an Erkältungen, Grippe, Lebensmittelvergiftungen, Magenverstimmungen, Hefepilzen und Harnwegsinfektionen erkranken. Erfahren Sie, wie Sie Infektionen vermeiden und behandeln können.
  • 7 Vorteile einen Jungen zu haben
    Ein Kinderlied aus dem 19. Jahrhundert mag behaupten, dass Jungen aus „Schnepfen und Schnecken und Hündchenschwänzen“ bestehen, aber fragen Sie jede Mutter oder jeden Vater eines Jungen und sie werden Ihnen sagen:Das kratzt kaum an der Oberfläche des
  • 12 Meilensteine, die Sie nicht übersehen sollten
    Wir alle freuen uns auf die großen Meilensteine ​​unseres Kindes – den Tag, an dem es seine ersten wackligen Schritte macht, deutlich „Mama“ sagt oder in den Kindergarten geht. Aber es gibt viele andere Checkpoints auf dem Weg, ein großes Kind zu wer