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Windelausschlag: Ursachen, Behandlung & Hausmittel – Der komplette Guide

Beim ersten Windelausschlag schreckt man oft, aber die Behandlung ist eigentlich recht einfach. Deshalb fragte ich die Leute von Triple Paste, ob sie an einem Beitrag über die Details von Windelausschlag mitwirken wollen – damit wir der Sache auf den Grund gehen (gewöhnt euch an die Po-Witze, ich habe eine Menge davon) und er nie wieder sein hässliches Köpfchen erhebt (kicher).

Windelausschlag (Diaper Rash)

Wie sieht er aus?

Windelausschlag sieht meist rot und gereizt aus und fühlt sich warm an – ähnlich wie ein Sonnenbrand – mit roten Pickeln, wunden oder glänzenden Stellen im Windelbereich. Unbehandelt kann er offene Wunden verursachen und zu Sekundärinfektionen durch Bakterien oder Hefepilze führen.

Was kann ihn verursachen?

Windelausschlag entsteht generell durch Feuchtigkeit, die an der Haut gehalten wird. Ernährungsumstellungen beim Baby können auch die Zusammensetzung von Urin und Stuhl verändern, was einen empfindlichen Po reizen kann. Alles, was Durchfall verursacht – wie Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Allergien, Ernährungsumstellung oder Antibiotika – kann Windelausschlag auslösen.

Was tun?

• Trockenheit ist der Schlüssel.
• Windeln häufiger wechseln.
• Mit Wasser und einem weichen Waschlappen (oder Feuchttücher ohne Alkohol, weil das auf wundem Po brennt wie Hölle) gründlich reinigen, dann mit weichem Handtuch trocken tupfen. (Feuchtigkeit nicht einschließen.)
• Eine Barrierecreme wie Triple Paste auftragen, um die getrocknete Haut vor Urin und Stuhl zu schützen.

Bonus-Runde

• Wenn möglich, dem Baby den Po lüften. Bei warmem Windel und Creme abnehmen und die Luft an den kleinen Po lassen. Drinnen: Kind ohne Windel auf ein Handtuch – oder die hässliche Decke von Tante Linda – legen.
• Man kann auch heimlich die Windel während des Nickerchens weglassen und ein Handtuch plus wasserfeste Unterlage drunterlegen für gute Belüftung.

Hefepilz-Ausschlag (Yeast Rash)

Wie sieht er aus?

Sieht dem Windelausschlag ähnlich, wirkt aber oft richtig roh mit entzündeten roten Pickeln und Pusteln am Rand. Er sieht "fleischiger" aus als ein normaler Ausschlag und hat oft erhabene Ränder. Der größte Hinweis: Er verschwindet nicht in ein paar Tagen mit den üblichen Behandlungen.

Was kann ihn verursachen?

Hefepilze lieben den dunklen, feuchten Windelbereich. Hefepilze können auch nach einer Antibiotika-Kur auftreten, da die Medikamente die guten Bakterien abtöten, die sie normalerweise in Schach halten.

Was tun?

• Ein Antimykotikum (Antipilz-Creme) mehrmals täglich auf die betroffene Stelle auftragen. Cremes mit Miconazolnitrat (gegen Fußpilz und Juckreiz) wirken. (Triple Paste hat eine AF-Formel, die auch als Barrierecreme gut funktioniert.)

• Dem gleichen Behandlungsregime folgen wie bei normalem Ausschlag – Bereich sauber und trocken halten mit häufigem Windelwechseln, viel Creme etc. (siehe oben)
• Man kann eine Barrierecreme ÜBER die Antipilzcreme auftragen, um Feuchtigkeit fernzuhalten.
• Den Ausschlag nicht füttern. Hefe liebt Zucker – also Maisstärke und sogar Muttermilch auf einem Hefepilzausschlag können das Feuer schüren.
• Probiotikum in Betracht ziehen, wenn dein Baby Antibiotika hatte (oder du beim Stillen), um die gute Darmflora wieder aufzubauen.

Auf dem Radar:

Wenn dein Baby immer wieder Windelausschlag bekommt, schau dich um, was dazu beitragen könnte. Hier sind Dinge, die du prüfen solltest:

• Die Windelmarke
• Die Feuchttüchermarke
• Heiße oder feuchte Bedingungen
• Bei Stoffwindeln: das Waschmittel. Du kannst auch einen halben Becher Essig in den Spülgang geben, um die Stoffe natürlich weich zu machen und Ammoniak im Urin zu neutralisieren.
• Hat dein Baby neues Essen bekommen? Das kann den Säuregehalt von Urin und Stuhl verändern und die Haut reizen.
• Ein roter Ring um den After kann auf Nahrungsmittelunverträglichkeit oder Allergie hinweisen.
• Zahnen kann auch zu Windelausschlag beitragen. Niemand weiß genau warum, aber viele Eltern schwören drauf.

Wann man die "großen Geschütze" (Arzt) rufen sollte

• Wenn der Ausschlag nach ein paar Tagen nicht in die richtige Richtung geht, lass den Arzt draufschauen. Er/sie will vielleicht die Behandlung intensivieren oder umschwenken.
• Bläschen, offene Wunden oder alles, was eitert, braucht ärztliche Augen.
• Nicht jeder Ausschlag ist Windelausschlag. Wenn dein Baby anderswo Ausschläge hat, abklären lassen.

Hacks, Tipps &Notizen

(Besonderer Dank an die Newsletter-Leser für ihre Vorschläge. Danke!)

• Einen Föhn oder Ventilator auf niedrigster/kalter Stufe nutzen, um den Bereich schnell zu trocknen.
• Der BabyBum Windelcreme-Pinsel sieht verrückt aus, funktioniert aber super, um Creme einfach und gleichmäßig zu verteilen.
• Viele Barrierecremes sind nicht mit Stoffwindeln kompatibel. Je nach Marke variieren – beim Windelhersteller nachfragen, welche okay sind. Ein Vlies ermöglicht dicke Cremeschicht bei Schutz der Windel.
• Kokosöl ist ein Fan-Favorit für tägliche Vorbeugung, aber wenn der Po oft rot wird, ist eine Barrierecreme wie Triple Paste bei jedem Wechsel sicher und kann verhindern, dass Rötung zum Ausschlag wird.
• Maalox (flüssig) nach dem Windelwechsel auf den Ausschlag tupfen (wirkt säurereduzierend), trocknen lassen, dann Barrierecreme drüber.
• Hunde-Unterlagen (Puppy Pads) können nützlich sein, wenn du windelfrei Zeit machst (nicht nutzen, wenn Baby schon in der Greif- und Kau-Phase ist).
• Puder – und sogar Windelausschlag-Sprays – werden von Medizinern kritisch gesehen, weil Babys die Partikel einatmen, was Atemprobleme und Lungenschäden verursachen kann. Wenn aber sparsam genutzt, scheinen Tapioka, Ton, Pfeilwurzelmehl und Maisstärke die bevorzugten Puder zu sein. Wie oben erwähnt, kann Maisstärke Hefepilz verschlimmern – also weglassen, wenn man sich nicht sicher ist. Talkum ist für Babypo (und Frauenintimbereich) ein No-Go – es wurde mit Lungen- und Eierstockkrebs in Verbindung gebracht.
• 1/4 Tasse Natron ins Badewasser geben, um wunden Po zu beruhigen.
• Bei Windelcremes ist es sehr Geschmackssache. Was bei einem Kind Wunder wirkt, funktioniert beim nächsten nicht – das würde das Leben zu einfach machen. Triple Paste wird immer wieder als Leserliebling genannt, viele Eltern wählten es nach viel Trial &Error bezüglich Konsistenz, Dicke und Verteilbarkeit.

Fazit

Zusammenfassend: Der Schlüssel zur Vermeidung von Windelausschlag ist, Pos sauber und trocken zu halten und es im Keim zu ersticken, bevor es sich festbeißt und zum echten Pain in the Ass wird. (Sorry, aber ich hatte vor den Wortspielen gewarnt.) Sie sind völlig normal – also nicht stressen, wenn (und wann) dein Baby einen bekommt.

Fühl dich frei, weitere Tipps weiterzugeben!

Weiterlesen: Arten von Baby-Ausschlägen

Triple Paste medizinische Windelausschlag-Salbe wird von Kinderärzten, Dermatologen und Generationen von Eltern empfohlen. Es ist eine schnell wirkende, lang anhaltende Barrierecreme, die schnell rohe, gereizte Babyhaut lindert. Sie bietet ernsthafte Linderung bei hartnäckigem, schmerzhaftem Windelausschlag, ist aber sanft genug für tägliche Anwendung zur Vorbeugung.

Zudem ist diese hypoallergene, duftfreie Formel dick und cremig – wenig reicht lange und sie hält lange. Kein Wunder, dass Triple Paste so treue Fans und 5-Sterne-Bewertungen hat.

Triple Paste ist online und bei buybuy BABY, CVS Pharmacy, Rite Aid, ShopRite, Target, Walgreens, Walmart und anderen Händlern erhältlich.