• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Nat vågner

Når de har passeret scenen med natlige fodringer, de fleste forældre vil have deres småbørn til at sove helt til morgen.

Det er ikke altid let, men disse tips kan hjælpe.

Børn er hurtige til at udvikle vaner, og vågne om natten for at fodre kan blive en vane, der hænger, selv når dit lille barn ikke længere har brug for det. For at hjælpe dit lille barn med at bryde vanen med at vågne om natten:

• Hold lyset slukket under fodring om natten. Gør ikke dette til et tidspunkt at tale eller lege på. Gradvist forkorte fodringstiden. Dit lille barn kan have lettere ved at genbosætte, hvis han ikke vågner helt.
• Overvåg napping i dagtimerne. Du skal muligvis gradvist forkorte eller flytte lur til tidligere på dagen, så dit lille barn sover bedre om natten.
• Nogle forældre vælger at bryde den natte vågne vane ved at lade deres lille barn græde i en bestemt periode - måske to eller tre minutter - før de går ind i rummet. Hvis du tager denne approach, ikke samle dit lille barn op eller deltage i leg. I stedet, stil hende roligt tilbage i sengen og sig:"Det er tid til at sove nu." Forlad derefter rummet. Du skal muligvis gøre dette mere end én gang, indtil dit lille barn falder i søvn.
• Over et par dage, gradvist øge mængden af ​​tid, før du går til dit lille barn. Det kan være svært at lytte til gråden, men det virker ofte over tid. (Hvis du på noget tidspunkt har bekymringer for dit barns sikkerhed eller trivsel, gå og tjek med det samme.)
• Efter at have sørget for, at dit lille barn ikke er syg eller skadet, du kan også ringe for at berolige hende, men ikke træde ind i rummet.
• Nogle forældre synes, det virker at straks rejse sig, gå ind i rummet, og give tryghed ved at sige:"Dette er søvn tid."
• Hvis dit lille barn er stort nok og ikke længere sover i en krybbe, lav en seng på gulvet i dit soveværelse. Dit lille barn kan komme ind og bruge det, hvis han vågner i løbet af natten.