• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan Stop Co- Sleeping med småbørn

Hvis du er klar til at genvinde plads på din side af sengen , er det tid til at afslutte de co- sovende sessioner. Sammenhæng er afgørende for at indgyde effektive søvnmønster for dit barn , som børn i denne alder tilpasse nemt , men ofte modstå forandringer. Den fuldstændig ændring kan tage dage , uger eller endda måneder , før din seng , igen bliver din egen.
Instruktioner
1

Tag dit barn til butikken for at vælge en "big kid" seng og sengetøj. Del din begejstring for de tegn eller design på strøelse og hvad en stor kid dit barn er til valg sådan sengetøj. Medtag dit barn i at gøre sengen ved hjælp af den nye strøelse . En dobbelt seng i stedet for et lille barn seng kan være en bedre for dit barn , fordi det virker mere som din. Sørg for at bruge en aftagelig søgelænder at holde dit barn ved et uheld rullende ud af sengen .
2

Vælg en sikkerhed element sammen , såsom et tæppe , en pude fra din seng , eller en udstoppet dyr at kæle med . Sikkerheden post kan effektivt træde i stedet for den forælder , indtil det lille barn vænner sig til at sove alene.
3

Opret en sengetid rutine , der aldrig ændrer . Børste tænder , ændre i pyjamas , læser en historie , og ved hjælp af en timer på en nat lys kan være effektive muligheder. Instruer dit barn, at når lyset går ud , er det tid til at lukke øjnene og sove . Indstil timeren til at komme på i morgen på et passende tidspunkt , anmelde dit barn, at hun kan komme op fra sin seng .
4

Kæle med dit barn for en halv time i den første uge . Holde hendes hånd i et stykke tid , så putte hende i . Sidde i en stol i nærheden af ​​hendes seng , efterhånden flytte den tættere på døren hver nat. Afstå fra ekstra opmærksomhed , når hun er gemt i . Denne proces kan tage et par uger eller måneder at gennemføre .
5

Roligt , og uden samtale , gå dit barn tilbage til sin seng , putte hende i og gå tilbage til din seng, hvis hun forsøger at kravle i seng med dig om natten . Må ikke imødekomme hendes krav om en drink , en historie , eller en cuddle tid, fordi de krav vil tilføje op , indtil du bruger timer på at forsøge at få hende til at gå tilbage til at sove .
6

Lad barn til at græde , medmindre du ved, at hun er i smerte . Hvis hun prøver at få opmærksomhed , vente den ud så længe du kan. Hvis du giver efter for hendes raserianfald , vil den fortsætte . Over en periode på et par dage, bør den grædende mindske og til sidst mindskes.