Tal med dine børn om krig

Børn født siden 2001 har aldrig kendt et land, der ikke var involveret i en krig. Heldigvis er de fleste børn langt væk fra volden, men det betyder ikke, at forældre ikke skal tale med børn om konflikten.

Børn vil sandsynligvis lære om krig på et tidspunkt fra medierne. Og terrorhandlinger kan være meget tættere på hjemmet, hvilket kan give endnu mere komplicerede diskussioner med børn.

Hvordan forklarer du et bombeangreb, der dræbte uskyldige mennesker? Eller hvordan svarer du på spørgsmål om, hvorvidt endnu et 9/11-angreb kan ske igen? Selvom disse samtaler kan være svære at have, er det vigtigt at give børn alderssvarende information om krig.

Terrorisme og krig er skræmmende, selv for voksne. For et barn, der måske ikke forstår fakta eller indser, hvor krigen faktisk finder sted, er det skræmmende. Selvom du forsøger at forhindre dit barn i at se billeder af krig, uanset om det er på fjernsynet eller andre steder, bør du holde kommunikationslinjerne åbne.

Start en samtale med dit barn

Mens nogle familier tydeligvis ofrer, når en forælder eller et andet familiemedlem tjener i militæret, kan ikke-militære familier være mindre tilbøjelige til at tale med børn om krig. Men bare fordi din familie ikke er direkte berørt af krig lige nu, betyder det ikke, at du ikke skal tage emnet op.

At tale om, hvorfor nogle mennesker bevidst sårer andre, og hvordan det kan føre til krig, er et komplekst emne. Og for mange børn kan det være skræmmende og oprørende. Når alt kommer til alt, står mange af begreberne sandsynligvis i skarp kontrast til de budskaber, du har forsøgt at lære dit barn om venlighed, respekt og medfølelse.

Fra og med et barn er omkring 4 eller 5 år, er det vigtigt at være åben over for at diskutere fakta omkring krig, hvis dit barn tager det op. Men gør det på en måde, der passer til deres alder.

For eksempel kan du fortælle din børnehave:"Nogle mennesker i et andet land er uenige om, hvad der er vigtigt for dem, og nogle gange opstår der krig, når det sker. Krigen foregår ikke i nærheden af ​​os, og vi er ikke i nogen fare.”

Som forælder er det din opgave at forsikre dem om, at de er trygge, da det er vigtigt, at et barn føler sig trygt og sikkert. At starte en simpel samtale kan også være en mulighed for at rette eventuelle misforståelser, dit barn måtte have.

Hvis dit lille barn ikke er interesseret i at tale om krig, så er der ingen grund til at presse det – hun er måske ikke bekymret over det endnu, og små børn bør ikke tvinges til at være opmærksomme.

Find ud af, hvad dit barn overhører

For at få en idé om, hvad dit barn allerede ved, stil spørgsmål som:"Er der nogen af ​​dine lærere, der taler om dette i skolen?" eller "Snakker nogen af ​​dine venner nogensinde om det her?"

Dit barn har måske hørt bidder af information, og han kan kæmpe for at forstå tingene. Eller han kan have set mediedækning, som du ikke var klar over, at han så.

At lære det, dit barn allerede ved, kan give dig et godt udgangspunkt for dine samtaler. Vær en god lytter og vis dit barn, at du investerer i at høre, hvad han synes.

Forklar formålet med krigen

Dit barn vil sandsynligvis gerne vide, hvorfor vi er i en krig. Hold din forklaring enkel ved at sige noget som:"Krig er beregnet til at forhindre flere dårlige ting i at ske i fremtiden."

Du kan også tale om, hvordan krig er beregnet til at beskytte visse befolkninger. Gør det klart, at vold ikke er en god måde at løse konflikten på, men nogle gange beslutter lande, at de skal starte en krig for at holde folk mere sikre i fremtiden.

Hold tilbage, når det er nødvendigt

Forældre skal typisk være ærlige over for deres børn. Det betyder dog ikke, at du behøver at overvælde dit barn med unødvendig information.

Hold dine diskussioner, der passer til aldersniveauet, og tag fejl af forsigtighed - det sidste, du ønsker, er, at dit barn kommer ud af snakken og føler sig endnu mere bange for krig. Minimer ikke krigens alvor, men husk på, at dit barn ikke behøver at kende alle de blodige detaljer om, hvad der foregår.

Hold dig til fakta uden at tale for meget om omfanget af påvirkningen. Og forudsige ikke, hvad der kan ske næste gang, eller tal om, hvor forfærdelige ting vil fortsætte med at ske i fremtiden.

Undgå skadelige stereotyper

At tale om en bestemt gruppe mennesker eller et bestemt land kan få dit barn til at udvikle fordomme. Så vær forsigtig med de udsagn, du bruger, når du taler om krig og terrorisme. Hold dit fokus på at være informeret og uddannet, i modsætning til hævn.

Hvis du vil dele dine meninger, så tal om, hvordan du har det med krigen generelt. Der er en chance for, at du måske ikke er enig i krigens formål eller militær intervention. Du kan dele det med dine børn, især hvis du føler, at rationalet bag din tro er en del af din families værdier.

Men når dit barn først kommer i teenage- og teenageårene, begynder han måske at dele sine egne meninger om krig – og du ved aldrig, om de stemmer overens med dine ideer.

Prøv at respektere dit barns synspunkter, selvom du er dybt uenig, og undlad at skændes om det eller udtrykke dine synspunkter på en vred måde.

Se mediedækning sammen med ældre børn og teenagere

Det er vigtigt at begrænse mediedækningen for yngre børn. At se rystende scener blive afspillet i nyhederne, som et terrorangreb, kan være ret traumatiserende for børn i førskole- eller grundskolebørn.

Sluk for mediedækningen, når dit barn er i nærheden. Husk på, at små børn ofte ser tv eller kigger dig over skulderen, selv når du tror, ​​de er optaget af noget andet.

Tweens og teenagere vil sandsynligvis fange en vis mediedækning, uanset hvor meget du forsøger at begrænse deres eksponering. De vil se forsiden af ​​avisen i købmanden, eller de vil se nyhederne på deres tablets og smartphones.

Du ved bedst, hvor modent dit barn er, og hvor meget information de kan håndtere. Hvis hun dog vil se nyhederne eller se en film, der foregår i krigstid, og du tror, ​​hun kan klare det, så se den sammen.

Tilskynd hende til at stille spørgsmål, og hvis du ikke kender svaret, så fortæl hende, at du vil finde ud af det og følge op næste dag.

Tilskynd til medfølelse

Du kan overveje at diskutere værnepligt og hvad det indebærer med dine børn. Der er en god chance for, at de kender en fra skolen, der har en forælder, der tjener, så du kan tale om, hvordan det kan påvirke den pågældende elevs familie.

Dette er også en lektion i medfølelse, der hjælper dit barn med at forstå, at en familie, der har et medlem i udlandet i en krig, kan have brug for lidt ekstra hjælp. Tal med dit barn om frivilligt arbejde i aktiviteter, der støtter militærfamilier; dette kan få dit barn til at føle, at de gør en indflydelse.

Du kan også tale med dit barn om flygtninge, der flygter fra krig i et andet land og donere til formål, der støtter dem. Børn føler sig ofte mere sikre og selvsikre, når de ved, at der er noget, de kan gøre for at hjælpe.

Selv en lille handling, som at donere løst penge til en velgørenhedsorganisation, der hjælper børn i krigshærgede lande eller at lave en omsorgspakke til soldater, der tjener i udlandet, kan hjælpe dit barn til at føle, at han er i stand til at gøre en forskel.

Udpeg de gode mennesker, der hjælper

Selvom terrorhandlinger og krig er forfærdelige, kan du altid finde gode mennesker, der arbejder hårdt for at hjælpe andre. Påpeg disse handlinger af tjeneste og venlighed over for dine børn, så de husker, at selvom der er nogle få dårlige mennesker i verden, er der mange flere venlige og kærlige individer.

Du kan måske finde nogle historiske eksempler på tidspunkter, hvor folk slog til for at hjælpe hinanden. Der er mange, der gerne ville hjælpe redningsindsatsen efter 9/11 f.eks. Der er også mange eksempler på, at folk har hjulpet enkeltpersoner fra krigshærgede lande.

Du kan også pege på, at der er mange professionelle, der arbejder hårdt for at tage sig af andre. Militært personale, embedsmænd, politibetjente, læger og sygeplejersker er blot nogle få af de mennesker, der hjælper andre under krigs- og terrorhandlinger.

Overvåg din følelsesmæssige tilstand

Dit barn vil lære at håndtere verdensbegivenheder ved at se, hvordan du håndterer problemer. Så vær opmærksom på, hvordan du reagerer på stress, og hvordan du kommunikerer med andre.

Det er normalt at føle angst for krig og terrorhandlinger. Og selvom det er OK at fortælle dit barn, at du føler dig bange, skal du ikke belaste dit barn for meget med dine følelser. Fokuser i stedet på de skridt, du tager for proaktivt at håndtere dine følelser på en sund måde.

Hold øje med dit barns nød

Det er naturligt for dit barn at føle sig angst, forvirret og ked af udsigten til krig. Og det kan påvirke nogle børn mere end andre.

Små børn er ikke i stand til at udtrykke deres stress, så vær på udkig efter adfærdsændringer såsom søvnbesvær, at blive ekstra klæbrige, vende tilbage til babysnak, tommelfingersutning eller sengevædning.

Ældre børn kan udtrykke mere frygt for døden, eller de kan rapportere vedvarende forstyrrende tanker, hvis de er bekymrede. Vær også på udkig efter optagethed af krig eller terrorisme. Et barn, der bliver ved med at tale om det, eller et barn, der ønsker at forbruge så mange nyheder som muligt, kan have svært ved at håndtere sin angst.

Børn med psykiske problemer eller dem, der har oplevet traumatiske omstændigheder, kan være særligt udsatte. Børn af flygtninge- eller immigrantfamilier kan også være mere tilbøjelige til at opleve angst og nød.

Hvis dit barn ser ud til at have problemer med at klare de billeder, han har set, eller de oplysninger, han har hørt, skal du tale med dit barns børnelæge. En læge kan vurdere dit barn og foretage passende henvisninger til psykiatriske fagfolk, hvis det er nødvendigt.


Previous:

Next: