• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Aktiviteter til stor motorik for toårige

Et barns andet år er en nøgletid for stor motorisk udvikling. Stor motorik, eller grovmotorik, refererer til evnen til at bruge store muskler. De omfatter barnets generelle evne til at bruge sin krop til bevægelse. At løbe og hoppe, gå op og ned ad trapper og balanceaktiviteter er grovmotoriske aktiviteter, som de fleste børn udvikler omkring to års alder. Udvikling af grovmotorik er vigtig for at bygge barnets fysiske styrke og evner.

Typer

Der findes mange typer grovmotoriske aktiviteter, der kan udvikles på legepladsen. Disse færdigheder udvikles ved hjælp af gynger, skumlebane, balancestænger og generel klatring og eksperimentering; disse aktiviteter hjælper med balance og muskeludvikling. Spil som at lege bold med store, bløde bold eller kaste bønneposer arbejder også store områder af armene og kroppen og kan hjælpe med koordination. Andre spil som hopskotch hjælper med at udvikle balance samt koordination og styrke. De fleste toårige er glade for at prøve forskellige evner med deres krop og reagerer positivt på disse spil.

Egenskaber

Spil kan også hjælpe børn med at udvikle forskellige muskelgrupper, få tillid til at bruge deres kroppe og bruge grovmotorik. For eksempel "dyrespil", hvor det toårige barn går som en hund eller glider som en slange, bruger store muskelgrupper og er sjove måder at prøve forskellige bevægelser på. Disse spil kan hjælpe med at udvikle koordination og balance og hjælpe barnet med at integrere brugen af forskellige kroppsdele sammen. Disse spil involverer også andre typer færdigheder, såsom at lære om dyr og udvikle sprog og forståelse. At inkludere et småbarn i hobbyer som havearbejde er en anden mulighed for at integrere stor motorik. At plukke ugræs eller grave i jorden er store sansestimulerende aktiviteter og kan arbejde på at bygge både fin og grovmotorik ved at bygge muskler og øge koordination.

Funktion

Der er et par forskellige områder involveret i grovmotorisk udvikling. At vide om disse områder og være opmærksom på specifikkerne i, hvordan et barn udvikler sig fysisk, kan hjælpe dig med at se, om barnet udvikler sig passende. For eksempel henviser muskeltone til, hvor stramt eller löst barnets krop er. Et barn, der viser for meget eller for lidt muskeltone, kan have et fysisk eller medicinsk problem. Rykbevægelser kan indikere for meget muskeltone, mens for lidt muskeltone kan vises i langsomme eller svage bevægelser. Andre områder at se på inkluderer muskelstyrke (hvor meget tryk hun kan udøve med hænder og ben), bevægelseskvalitet (om han bevæger sig jevnt eller rykket) og bevægelsesomfang (hvor langt over kroppen barnet kan række). Hvis et barn synes at have problemer i nogen af disse områder, er det vigtigt at søge medicinsk rådgivning.

Advarsler

Det er normalt for et barn at stå over for forskellige udfordringer, mens det udvikler sig fysisk. Det er dog vigtigt at være opmærksom på eventuelle betydelige eller usædvanlige udfordringer, dit barn står over for fysisk. Søg professionel hjælp til et barn, hvis det ikke opfylder normale milepæle i tide eller viser store mængder frustration ved at engagere sig i grovmotorik. Ved tre års alder bør de fleste børn kunne hoppe på stedet, gå op og ned ad trapperne, sparke en bold og cykle på tricykel. Manglende evne til at opfylde disse milepæle kan indikere et fysiologisk eller udviklingsmæssigt problem.