• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Tal med din teenager om stoffer – og bliv ved med at tale

"Hører du efter mig?" Nogle gange virker det, som om halvdelen af, hvad forældre siger til teenagere, springer ud af deres bevidsthed som sten, der er skummet hen over overfladen af ​​en sø. Når du diskuterer emnet stoffer, er du dog tilbøjelig til at have et usædvanligt opmærksomt publikum. Partnership for a Drug-Free Americas årlige "Partnership Attitude Tracking Study", den største undersøgelse om narkotikarelaterede holdninger i USA, udtog meninger fra omkring ni tusinde unge i alderen ni til atten. Tre fjerdedele af eleverne i fjerde klasse sagde, at de ville have mere oplysninger om stoffer fra deres forældre.

Dine ord vejer også tungt. Ifølge undersøgelsen fra 1998 er det mindre sandsynligt, at et barn bliver bruger, jo stærkere og hyppigere antistofbeskederne er i hjemmet. Kun 26 procent af de unge, der sagde, at deres forældre havde lært dem "meget" om farerne ved stoffer, havde røget marihuana. Men blandt unge, der hævdede at have lært "lidt" eller "intet" af deres familier, var satserne for pottebrug gradvist højere:henholdsvis 33 procent og 45 procent. Dette mønster forblev også konsekvent for andre stoffer. Samlet set var drenge og piger, hvis forældre ignorerede problemet, omkring to gange så tilbøjelige til at bruge stoffer end børn, der lærte "meget" derhjemme.

Kun hver fjerde teenager følte, at de fik tilstrækkelig forældrevejledning. Det er klart, at flere af os skal tage emnet op med vores unge, og det med jævne mellemrum. Vi præsenterer nogle ideer til, hvad man kan sige.

Tip til at tale med dit barn om stofbrug

Lad ingen tvivl om, hvor du står

"Du må under ingen omstændigheder bruge noget stof, inklusive tobak eller alkohol." Forklar derefter hvorfor:

• Fordi vi elsker dig.
• Fordi stoffer er farlige, og vi ønsker ikke at se dig skade dig selv.
• Fordi det er imod loven.

Som når du sætter enhver grænse, skal du tydeligt beskrive konsekvenserne for at trodse reglerne:

Hvad bliver straffen, og hvordan gennemføres den? Senere foreslår vi handlingsplaner for forældre, der opdager, at deres barn ryger, drikker og/eller bruger ulovlige stoffer.

Tøv ikke med at sigte efter den følelsesmæssige halskæde

Mind din teenager om, at du ville blive dybt skuffet over hans opførsel, hvis han var ulydig i denne sag. Forskning viser, at når et barn beslutter sig for, om det skal hengive sig eller ej, er en vigtig overvejelse, Hvad vil mine forældre tænke?

Når du diskuterer farerne ved stoffer, skal du understrege de umiddelbare konsekvenser

"Forældre skal huske på, hvor deres børn er udviklingsmæssigt," bemærker Dr. Richard Heyman, en børnelæge fra Cincinnati og tidligere formand for American Academy of Pediatrics's udvalg for stofmisbrug.

"Yngre teenagere har en tendens til primært at tænke i dag, i morgen og den næste dag," forklarer han. "Det er først meget senere i teenageårene, at børn begynder at overveje, hvordan deres handlinger kan påvirke deres liv senere." De er også stadig på et stadium, hvor de tror, ​​at de er uovervindelige. Derfor vil advarsler om, at cigaretrygere har mere end ti gange så stor risiko for at dø af lungekræft end ikke-rygere, sandsynligvis fremkalde lidt mere end et skuldertræk fra en tretten-årig. Eller en tyveårig for den sags skyld.

I stedet skal du understrege, hvordan tobaksrygning forårsager dårlig ånde, hæshed og en hackende hoste; pletter tænder gule; forringer atletisk præstation; og generelt gør andre mennesker ikke ønsker at være i nærheden af ​​rygeren. I en undersøgelse fra American Cancer Society sagde otte ud af ti drenge og syv ud af ti piger i alderen tolv til sytten, at de ikke ville date en, der røg.

Mind din teenager om, at rygning, drikke og stoffer ikke bare er skadeligt, men også dyrt

En ung med en pakke-om-dagen-cigaretvane ser tæt på tusind dollars om året gå op i røg. Din søn eller datter kunne helt sikkert finde bedre måder at bruge alle de penge på, uanset om det er at købe cd'er og tøj eller spare op til en bil og college.

Appellere til en teenagers naturlige uafhængige streak ved at rose hans beslutsomhed om at undgå at bruge stoffer

»Jeg beundrer den måde, du har holdt fast i dine principper og nægtet at bruge stoffer. Det kræver mod ikke altid at følge med i mængden, og jeg er stolt af dig.”

Forklar dit barn, at når folk begynder at bruge stoffer, kan de måske ikke stoppe

Afhængighed er dårligt forstået, af både stofmisbrugere selv og dem, der bekymrer sig om dem. Den unge med et misbrug fortæller sig selv og alle omkring ham, at han kan holde op, når han vil.

Men ved længere tids brug udløser det vanedannende stof langvarige ændringer i hjernens kemiske sammensætning. På det tidspunkt kræves professionel behandling for at helbrede ham for hans tvangsmæssige adfærd. Selv da vil mange tobaksbrugere, alkoholikere og stofmisbrugere få tilbagefald og vende tilbage til deres gamle vaner.