Aktiviteter for teenageres om stoffer og alkohol

Næsten 7 % af 8.-klassere og næsten 30 % af 12.-klassere rapporterede cannabisbrug i 2012 alene, ifølge National Institute on Drug Abuse. Desuden rapporterer lidt over 23 % af gymnasieelever binge-drikning (fem eller flere drikkevarer inden for to uger). Aktiviteter for teenageres om stoffer og alkohol – som diskussionsgrupper – kan give fakta og hjælpe unge med at vælge alternative adfærdsmønstre.

Diskussionsgrupper

At starte eller deltage i en diskussionsgruppe kan hjælpe teenageres med at lære fakta om stofbrug. Før du antager, at alle grupper er supportgrupper for unge med problemer, skal du vide, at mange skoler og lokalsamfund tilbyder undervisningsorienterede programmer. Deltagerne har måske prøvet stoffer, men har ikke nødvendigvis et problem. Gruppen kan informere om konsekvenser og give peer-support til at sige «nej» til pres. Find en faglig vejleder (f.eks. en kommunal rådgiver) til at lede diskussionen med fakta. Faciliter også peer-diskussioner, hvor unge kan dele holdninger og støtte hinanden. F.eks.: «Har I nogensinde været i en situation, hvor andre pressede jer til at bruge stoffer?»

Film-baserede aktiviteter

Film kan være mere end underholdning. Brug aktuelle film som udgangspunkt for dialog om stoffer og alkohol. Skildringer af unge, der bruger rusmidler, er hyppige. En Temple University-undersøgelse af 40 film fra midten af 1990'erne fandt 6,3 scener med alkohol, tobak eller stoffer per time (American Academy of Pediatrics). I stedet for at slå øjnene til, brug billederne til at tale åbent med dit barn. Spørg: «Hvad tænker du om personerne, der bruger stoffer? Er deres adfærd acceptabel?» Film som «Superbad», hvor karakterer konstant jagter alkohol, kan bruges til at diskutere negative konsekvenser: dårlige beslutninger, risikabel seksuel adfærd, dum adfærd – og hvilke alternativer der findes.

Lær faktaene

Mange teenageres, især de yngre, har lidt eller ingen viden om de reelle konsekvenser. Adskil sandhed fra myter, og forhindre, at din teenager kun lærer fra kammerater, gennem en forælder-barn-aktivitet. Saml fakta først – undgå misinformation. Autoritative kilder: CDC, abovetheinfluence.com, eller barnets læge. Alkohol nedsætter koordination og reaktionstid kortsigtet, og giver langtidsskader som nyre- eller leverbeskadigelse (abovetheinfluence.com).

Plakatlavning

Et kreativt projekt til at lære om konsekvenser – eller at sprede budskabet. Virker godt i skolegrupper eller fællesskabsgrupper. Teenageren kan vise plakater i skolen (med tilladelse) for at informere kammerater eller annoncere supportgrupper. Eksempler: «Under 21 år = alkohol er ulovligt» med billede af teenager bag gitter, eller «Steroider er også ulovlige stoffer» med billede af en irriteret, akne-rammet bodybuilder.

Previous:

Next:

  • 15 naturlige midler mod morgensygdom i første trimester og videre
    15 naturlige midler mod morgensygdom i første trimester og videre
    Ingen ved, hvad der forårsager morgensygdom (eller i nogle tilfælde, hele-dagen-sygdom) og syndere nok findes der ingen one-size-fits-all kur mod morgensygdom, der virker for alle. Typisk er det her, min bedstemor ville have chimed ind for at sige „H
  • Forældres regler for besøg af deres nyfødt kaldes selvisk og over the top
    Forældres regler for besøg af deres nyfødt kaldes 'selvisk' og over the top
    Når forældre velkommen et nyt barn, er det normalt for dem at føle sig beskyttende og sætte regler om, hvem der må besøge, især med COVID-tilfælde, der stiger. Men et pars rigide regler for at møde deres nyfødt har internettet til at spørge, hvor me
  • De bedste flaske til ammede babyer 2021
    De bedste flaske til ammede babyer 2021
    Enten det skyldes, at din barselsorlov udløber, du vil give din partner en chance for at give babyen en flaske, eller – lad os være ærlige – du bare har brug for en pause, er der mange gode grunde til at introducere en flaske til dit ammede barn. Den