Sådan Find din størrelse Nursing Bra

I løbet af de første uger af amning, kan bryster tredobbelt eller firdoble deres pre- graviditet vægt. Dette kan gøre det vanskeligt for en mor, der har planer om at amme at forudsige bh størrelse hun får brug for. Men at vælge den rigtige sygepleje bh er afgørende. Dårligt monteret bh'er kan føre til tilstoppede mælkekanaler , mastitis - en brystbetændelse , der forårsager smerte , feber og influenzalignende symptomer - eller bare ubehag. Ved at følge nogle få enkle teknikker, kan du øge dine chancer for at finde en bh , der vil holde dig behageligt i løbet af uger eller måneder, du amme .
Hvad du har brug
Klud målebånd

instruktioner
1

Shop for en ammende bh i måneden før din forfaldsdagen. Forudsigelse størrelse bh du skal bruge , mens du ammer er udfordrende, men du vil være i stand til at få den mest præcise skøn kort før dit barns fødsel .
2

Bestem din korrekte band størrelse. Stå ret op foran et spejl , iført en behagelig, ikke- polstret bh . Ved hjælp af en klud målebånd , måle omkring brystet, lige under dine bryster. Træk vejret normalt , og holde båndet lige og fladt mod huden . Tilføj en tomme til målingen , hvis du får et ulige antal .
3

Find din kop størrelse . Mål omkring det bredeste sted på dine bryster med en klud målebånd . Igen står lige og sikre målebånd forbliver lige og flad. Træk dit band størrelse måling fra måling cup størrelse. En forskel på 1 tomme betyder, at du har en en kop, 2 inches indikerer B-skål , 3 inches en C skål , 4 inches en D cup , 5 inches en DD eller E kop , 6 inches en DDD eller F kop , 7 inches en DDDD eller G kop og 8 inches en H cup .
4

Prøv flere bh'er for at se, hvilken størrelse passer korrekt. Tager dine mål vil give dig en god idé om, hvad størrelse bh du har brug for , men selv taget omhyggeligt målinger kan ikke være helt præcis , og de garanterer ikke hvad stil bh vil føle bedst . Bandet skal passe stramt rundt om halsen , og dit bryst skal fylde koppen med ingen stof gapping på siden . Vigtigst af alt skal den bh komfort.
5

Forudsige bh størrelse du skal bruge mens sygepleje . Må ikke købe en bh , der passer dig perfekt i ottende måned af graviditeten , da din bryststørrelse vil ændre sig , når din mælk kommer i. Vælg en kop størrelse bh ene større end den størrelse, der passer korrekt nu. Din brystkassen vil også skrumpe tilbage til den størrelse, det var før du blev gravid , så du får brug for en mindre band størrelse . Vælg en BH med samme band størrelse du havde før graviditeten . Hvis du ikke kender eller kan huske , at vælge et band størrelse to inches mindre end den størrelse, der passer korrekt nu.

Previous:

Next: